Spanish Self Development

“Está bien no ser fabuloso todos los días” trata sobre aceptar tu yo auténtico y afrontar las complejidades de la vida con amor propio y resiliencia. Sirve como una guía empoderadora llena de lecciones de vida y anécdotas identificables, lo que la hace perfecta para la meditación diaria. Ally Dalsimer aborda varios desafíos, como el dolor, la autoaceptación y la búsqueda de sueños, enfatizando que el éxito proviene de aceptar nuestras imperfecciones en lugar de luchar por un ideal inalcanzable.

Si usted siempre ha querido lograr mucho más en la vida, pero se esfuerza y está abrumado por la pereza, entonces siga leyendo.... ¿Está usted completamente exasperado por lo perezoso que se ha vuelto? ¿Usted ha intentado todos los trucos conocidos en libros para dejar de postergar, pero nada realmente arregla el problema? ¿A usted le gustaría finalmente terminar con la postergación y la pereza, para poder actuar y convertirse en la persona que siempre ha soñado ser? Si es así, entonces usted está en el lugar correcto.

Este libro está basado en el poder de confiar en nosotros mismos. Aprenderás a cómo construir y mantener altos niveles de autoconfianza en todo lo que propongas. La confianza en ti mismo te permitirá salir de tu zona de confort y conseguir los retos que quieras alcanzar. La clave para alcanzar metas y objetivos ya sea en tu vida personal o profesional y vivir tus sueños reside en la confianza en sí mismo.

Ser una persona empática no es fácil, pero, una vez que entiendes tus fortalezas y las usas adecuadamente, la vida será mucho más plena y significativa para ti. Las personas empáticas pueden sentirse como si estuvieran atrapadas en el lodo porque son muy sensibles. Sin embargo, si eres capaz de aprender a controlar tus emociones y a usarlas de forma que te beneficien a ti también, no solo a otras personas, puedes usar este don a tu favor.

¿Te fijas metas, pero te desanimas cuando tus planes no funcionan? Todos conocemos a una persona que parece haber nacido para ser exitosa. Acondicionamiento físico, salud, negocios, siempre logran todas sus metas. Tú deseas lograr ése éxito, y sabes que puedes conseguirlo... pero, ¿cómo? Dondequiera que vas encuentras obstáculos que bloquean tu camino. Ser exitoso no significa evitarlos; significa enfrentarse a esos obstáculos cara a cara y sortearlos.

Para empezar, tienes que saber que todo el mundo tiene miedo. Los demás tienen el mismo miedo (o más) que tú. El miedo es normal. Los que llegan lejos reconocen sus miedos. Por eso este método empieza por la verdad: reconocer tu miedo. Cuando entiendes tus reacciones vences cualquier reto donde los demás sólo huyen.

Si eres un empresario o quieres convertirte en uno, la autodisciplina es una de las habilidades más importantes que debes desarrollar para alcanzar el éxito. El mundo empresarial puede ser una vertiginosa montaña rusa. Pondrá a prueba tu fuerza de voluntad y tu persistencia una y otra vez, como nada más lo hará. Prepárate para esta jornada leyendo Autodisciplina para empresarios.

Si ahora estás viviendo en una Relación Tóxica o has vivido varias Relaciones Tóxicas que te han traído Angustia, Ansiedad o Miedo … Quiero decirte que desde hoy puedes comenzar a Agradecer por este período de tu Vida que te servirá de Base para Despertar y Elevarte para Sanar las Relaciones Importantes para ti o Liberarte de Ellas. Si tu Relación de Pareja casi llega al punto de No Retorno, lo que muchos llaman Parejas SOS … Este libro podría ser tu Salvavidas, ¡tal cual!

En Soltera pero no sola aprenderás que para compartir amor primero debes amarte y reconocerte como un ser maravilloso y, sobre todo, debes estar consciente de que la plenitud está en tus manos, en cada paso que des para buscar tu felicidad.

Puede ayudarte a desatascarte y a alcanzar tus objetivos. Es la clave del éxito en cualquier área de la vida. Los Navy SEALs, la gente de negocios y otras personas exitosas utilizan la autodisciplina para lograr sus objetivos. La autodisciplina es la capacidad de hacer lo que debes hacer, cuando debes hacerlo, te apetezca o no. Imagina que eres capaz de mantener tus objetivos, por muy difíciles que parezcan. Imagínate teniendo hábitos inquebrantables y una mentalidad imparable. Con la Autodisciplina, eso es exactamente lo que puedes lograr.

Aprende a aceptar tus emociones y tu verdadero ser con Abrázate, un libro que te invita a cultivar la autocompasión y la confianza en ti mismo. "Podemos transformarnos en nuestra mejor compañía. Te prometo que no será un viaje en vano, y aunque no estará exento de emociones, valdrá la pena". En este nuevo libro, urgente y necesario, Jose Lacámara retoma uno de los temas que motivó el journal Regálate 5 minutos, y que aquí explora en profundidad: la autocompasión.

Más del 70 por ciento de los jóvenes adultos están confundidos acerca de su identidad y destino. En lugar de buscar sanación, se conforman a los devastadores caprichos de la cultura. Ofreciendo una esperanza real y un nuevo mapa hacia la paz interior, especialmente cuando se trata de confusión de identidad, la consejera licenciada y autora Diane Arnold te lleva en un viaje redentor y lleno de verdad hacia la plenitud.

Olvídate de tu mejor versión y sé tú mismo. Los nuevos gurús de la industria de la autoayuda nos repiten machaconamente frases como "Sé tu mejor versión", "Consigue tus objetivos y serás feliz". Hacen depender el valor de los individuos de su productividad y sus logros, deshumanizándolos. Así, nos vendemos a través de las redes sociales como si fuésemos un producto y nos exigimos cada vez más, en un afán de perfeccionismo insaciable que nos genera ansiedad, depresión, estrés y frustraciones.

Redefine el amor propio sin frases motivacionales ni rituales falsos. A pesar de practicar journaling todas las mañanas, meditar y enlistar las cosas por las que estás agradecida, ¿continúas exhausta y desesperada por encontrar paz? Probablemente sea porque caíste en las redes del autocuidado ficticio y diste soluciones superficiales a tus malestares. Hoy en día es imposible pasar un solo segundo sin ser hostigadas por nuevos productos que prometen cambiar nuestra vida.

Aprende cuándo otorgarla, cómo cultivarla y cómo restaurarla cuando se pierde La confianza es básica para relacionarnos. El amor, el crecimiento, la fe, la salud y el éxito económico dependen de ella. Pareciera natural suponer que no debemos depositar a ciegas nuestra fe en todas las personas, pero las traiciones y decepciones son más comunes de lo que quisiéramos. Incluso, en ocasiones somos nosotros quienes dejamos de ser fiables para los que nos rodean.

Este es un libro totalmente autobiográfico y sincero, que no busca el regodeo en la propia experiencia ni considera que las vivencias propias tengan algún tipo de valor superior a las de cualquier otro ser humano.

Este libro hará que vivas de forma más real, libre y natural. Para ello, vas a soltar lastre invisible,apartarás el miedo a perderlo todo y así podrás crear una base firme que soporte una vida imparable fuera de imposiciones. Sentirás como si tu mejor amigo/a te dijera la cruda realidad a la cara. Dolerá pero DESPERTARÁS. CONTENIDO DEL LIBRO: La Nada: Siempre ha sido tu mejor amiga, aunque no creas conocerla. Entenderás por qué nos mienten tanto. Magia Evolutiva: Igual de mágico es un tomate que la palma de tu mano. Descubrirás que la Evolución es la verdad.

La «obra de obras» de Stephen R. Covey, escrita en coautoría con su hija, Cynthia Covey: Vive mejor, encuentra tu verdadero don y disfruta al máximo cada etapa de la vida con la «mentalidad crescendo». Este es el último regalo de Stephen R. Covey para el mundo, su obra maestra. Vive in crescendo, escrito en coautoría con su hija Cynthia, es un texto inspirador y poderoso capaz de transformar vidas. Con un abanico de historias, los autores le compartirán el método más eficaz para mirar hacia el futuro con esperanza, un futuro en el que podrá seguir creciendo y aprendiendo a cualquier edad.

Fórmula Para El Control De La Ira no es otro libro que te diga "solo cálmate". En cambio, te ofrece 7 pasos comprobados para finalmente tomar control de tus emociones, romper el ciclo destructivo de los estallidos y construir relaciones basadas en la calma y la confianza.

La Fórmula para Soltar es un sistema probado y práctico que te ayuda a liberar la ansiedad, el exceso de pensamiento y los recuerdos dolorosos de forma rápida y efectiva. En lugar de esperar años para sentirte más ligero, aprenderás a liberarte de los bucles mentales y las cargas emocionales en cuestión de minutos.