Yoga Diet

Opera che ci aiuta ad attivare nuove abilità, a deprogrammare la mente, liberandoci dalle paure, a risvegliare il grande creativo e il guaritore che è in noi, colui che può aspirare a giganteschi traguardi con naturalezza, che può puntare a conquistare il potere del denaro e l'abbondanza, mantenendo il contatto con il corpo, l'armonia con la natura e con la vita in un equilibrato dominio sul tempo: ci insegna a diventare sciamani. Lo sciamanismo non appartiene al passato. E' vivo, è una speranza per la natura, per il futuro, per l'anima del mondo!

El yoga es cada día más popular en Occidente, a la vez que va tomando formas más alejadas de su esencia y propósito original. Este libro nos abre las puertas a la profunda cosmovisión del yoga. Cita sus fuentes originales, desde los Vedas y las Upanishads, la Bhagavad Gîtâ, los Yoga Sûtras, los textos clásicos del hatha-yoga, pasando por las poco conocidas vidas de los maestros nâthas, hasta llegar a los grandes yoguis contemporáneos.

The book Sampoorn Yog Vidhya is a classic guide to yogasana, pranayam, mudra and meditation by author Rajiv Jain Trilok. It provides reliable and accurate information on the subject of yoga and tells listeners about correct techniques of practicing various asanas. This book is written quite lucidly so that listeners find it easy to understand the steps. The descriptions of yoga forms given in the book make it easier for listeners to practise by themselves.

In India, the candidates for initiation into the science of “Raja Yoga”, when they apply to the yogi masters for instruction, are given a series of lessons designed to enlighten them regarding the nature of the real self and to instruct them in the secret knowledge, whereby they may develop the consciousness and realization of the real “I” within them.

El yoga es uno de los primeros métodos de mejora y autoconocimiento destilado por el ser humano. Posee una larga historia, desde sus orígenes (hace varios milenios) hasta nuestros días, con miles de personas que lo practican en todo el mundo. Con una experiencia de más de sesenta años en la práctica y el estudio del yoga, Ramiro Calle sintetiza las distintas tradiciones de yoga –desde Patañjali o la filosofía Samkhya, pasando por los yogas tántricos o shivaístas, como el hatha, el kundalini o el mantra-yoga.

He aquí una minuciosa reconstrucción de los orígenes y transformación del yoga, desde sus primeras formulaciones hasta la actualidad. Lejos de centrarse en una sola concepción, repasa los variados desarrollos del yoga en un extenso recorrido que va del sur de Asia a Iberoamérica. Nutrido de las investigaciones académicas más actuales y escrito en un estilo sencillo, los autores presentan un panorama amplio y riguroso de un fenómeno muy divulgado, aunque no siempre bien comprendido.

This wonderfully fresh and revelatory book invites you to create a personal yoga practice that seamlessly melds health and well-being with spiritual insight, Earth stewardship, and cultural transformation. Wilderness guide and yoga instructor Rebecca Wildbear came to yoga after a life-threatening encounter with cancer in her twenties. Over years of teaching and healing, she devised the unique and user-friendly practice she presents in Wild Yoga. In this book, she guides you in connecting to the natural world and living from your soul while also addressing environmental activism.

Seit vielen Jahren gilt "Das Große Yoga-Buch" von Anna Trökes als das Standardwerk für alle, die sich intensiv mit Yoga beschäftigen. Das große Yoga-Hörbuch beinhaltet die Erfahrungen der renommierten Yoga-Lehrerin und bietet einen umfassenden Einblick in die Welt des Yogas: Von der Geschichte und Philosophie über Grundlagen des Übens bis hin zu Anleitungen von komplexen Asanas, Bewegungsabfolgen, Pranayamas sowie Meditationen und Ernährungstipps für Yogis.

Izdanie vkljuchaet v sebja knigu "Radzha-joga. Uchenie jogov o psihicheskom mire cheloveka" pisatelja, perevodchika, okkul'tista Uil'jama Uokera Atkinsona, izvestnogo pod literaturnym psevdonimom Jog Ramacharaka. V jetoj knige v prostoj i jasnoj forme izlozheny principy uchenija Radzha-jogi. Osnovnaja cel' Radzha-jogi - kontrol' uma posredstvom meditacii (dh'jana), osoznanie raznicy mezhdu real'nost'ju i illjuziej i dostizhenie osvobozhdenija.

Discover relief from back pain naturally with "Yoga for Back Pain," your comprehensive guide to healing through yoga. Whether you're a beginner or experienced yogi, this practical and insightful book provides step-by-step instructions for yoga poses specifically tailored to alleviate discomfort and strengthen your back. Inside, you'll explore: Fundamentals of Yoga : Understand what yoga is, its history, and its incredible physical and mental benefits.

DESPRE AUDIOBOOK: Vizionar, mistic și yoghin, Sadhguru le prezintă cititorilor occidentali știința clasică a yoga. Practica hatha yoga este doar una dintre cele opt ramuri ale corpului de cunoștințe care este yoga. De fapt, yoga este un sistem sofisticat de împuternicire de sine, capabil să valorifice și să activeze energiile interioare în așa fel încât corpul și mintea ta să funcționeze la capacitate optimă. Este un mijloc de a crea situațiile interioare exact așa cum ți le dorești, transformându-te în arhitectul propriei bucurii.

In a world where the urgency of environmental conservation grows daily, Yoga for a Greener Planet presents a holistic path toward personal well-being and a healthier planet. This transformative guide blends the ancient wisdom of yoga with modern principles of sustainable living to show you how mindful living can directly influence your choices around food, health, and the environment.

Everything happens for a reason. Soon after the initial trauma has subsided, the universe provides a golden opportunity to hear the language of light within to grow, heal, and become a stronger, wiser, and healthier person. In a unique journey of self-discovery, Hazel Rose leads others through her traumatic experiences while growing up in a small island community in North Queensland and later as she encountered tragedy, accidents, a family breakdown, domestic violence, drugs and alcohol, rape, confrontations with the law, and repeated violent relationships.

Donna has it all - a generous husband, two healthy kids, a Jersey Shore home - but believes something is missing. When she signs up for yoga teacher training, her carefully cultivated life begins to crumble. Her husband is having an affair. Dangerous childhood secrets resurface. Her mother dies suddenly. And she doesn’t even like yoga...yet. As Donna reels and heals, she discovers love, rescues dogs, and confronts yet another crisis of faith when her new fiancé falls ill.

Let’s talk about drugs, baby! Dr. Andrea Jungaberle ist anerkannte Expertin für "Yoga, Tee, LSD" und andere bewusstseinserweiternde Mittel. Fachkundig, persönlich und humorvoll plädiert die Notfallmedizinerin in diesem Audible Original für einen vorurteilsfreien Umgang mit psychoaktiven Stoffen. Zauberpilze gegen Depressionen, Ecstasy für Trauma-Patienten: Neben den bekannten Gefahren bergen psychotrope Substanzen auch großes therapeutisches Potenzial.

"Yogasutra": Tatsächlich verbinden die meisten Menschen das Wort Yoga mit dem Bild von jemandem, der sich verdreht und verbiegt oder kopfüber auf seiner Yogamatte steht. Und obwohl diese Bilder in gewisser Weise nicht ganz unwahr sind, sind sie als Beschreibung und von der eigentlichen Bedeutung des Yogas weit entfernt. Diese Bilder sind lediglich das, was uns heutzutage von den Medien vermittelt wird. Zeitschriften, Filme und Werbeanzeigen haben dazu beigetragen, ein unvollständiges Bild darüber zu erschaffen, was Yoga wirklich ist.

Entdecken Sie die Kraft der Aromatherapie: Steigern Sie Ihr Wohlbefinden auf natürliche Weise. Täglich begegnen uns Stress, Müdigkeit und gesundheitliche Beschwerden. Oft fällt es schwer, einen Ausweg zu finden.

Carmen Goglin erzählt von ihren Erfahrungen in der Welt des Lachyogas, von ihren Anfängen bis hin zu ihrer grossen Begeisterung für diese einzigartige Methode, mit der man wirksam Stress und negative Gedanken bekämpfen kann. Neben ihrer persönlichen Geschichte bietet Carmen Goglin den Leserinnen und Lesern eine umfassende Einführung in die Praxis des Lachyogas, einschliesslich Anleitungen für die Durchführung von Lachübungen und Tipps für den Einsatz von Lachyoga in verschiedenen Lebensbereichen - ob im professionellen oder im privaten Rahmen -, um das Lachyoga in den Alltag zu integrieren und ein glücklicheres, gesünderes Leben zu führen.

Chi fa yoga spesso conosce i nomi delle asana più praticate, come Virbhadra-asana, la posizione del guerriero, o Hanuman-asana, la posizione della scimmia, ma non sa che si tratta di nomi che derivano dalla mitologia indiana: Virbhadra, per esempio, era un valoroso guerriero nato da un capello di Shiva, mentre Hanuman-asana rappresenta il grande balzo che portò il dio Hanuman, dalle sembianze di scimmia, dalle coste dell'India meridionale allo Sri Lanka.

Le yoga change l'existence. Sa pratique permet de se connaître et, par l'ascèse qu'il exige, de changer en profondeur. Plus encore, le yoga renouvelle nos conceptions, communes et philosophiques, de l'existence. Il dispose à vivre mieux et à exister plus librement. C'est ce lien, entre philosophie et pratique corporelle libératrice, qu'explore l'auteure. Dans cet ouvrage, à la fois court et sans détour, Elsa Ballanfat nous propose un chemin en quatre étapes : prendre conscience du mal que nous nous faisons, initier un changement, s'ouvrir à l'autre pour mieux le comprendre.