Listen free for 30 days

Pick 1 audiobook a month from our unmatched collection.
Listen all you want to thousands of included audiobooks, Originals, and podcasts.
Access exclusive sales and deals.
Premium Plus auto-renews for $14.95/mo + applicable taxes after 30 days. Cancel anytime.
Bästa klassiska övningar för meditation cover art

Bästa klassiska övningar för meditation

Written by: Frédéric Garnier
Narrated by: Johannes Johnström
Try for $0.00

$14.95 a month after 30 days. Cancel anytime.

Buy Now for $6.15

Buy Now for $6.15

Pay using card ending in
By confirming your purchase, you agree to Audible's Conditions of Use and Amazon's Privacy Notice. Tax where applicable.

Publisher's Summary

Denna serie övningar kommer att lära dig de grundläggande tekniker som krävs för att öva meditation. De berättas på ett skonsamt, avslappnande och konkret sätt för att hjälpa fullständiga nybörjare att underlätta de viktiga teknikerna som ger tillgång till de beprövade fördelarna med meditation. I den här ljudboken kommer du att uppleva en nedräkning som är utformad för att hjälpa dig att slappna av i meditation, vägledas genom andningsmedvetenhetstekniken och upptäcka de grundläggande meditationsteknikerna som kommer att följa dig under din meditationsresa.

©2020 Compagnie du Savoir (P)2020 Compagnie du Savoir

What listeners say about Bästa klassiska övningar för meditation

Average Customer Ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.