
Cesse de t'excuser, mon amie!
Il n'y a pas de honte à rêver
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Narrated by:
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Sophie Desmarais
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Written by:
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Rachel Hollis
About this listen
« JE CROIS QUE NOUS POUVONS CHANGER LE MONDE. MAIS TOUT D'ABORD, NOUS DEVONS CESSER DE VIVRE DANS LA PEUR D'ÊTRE JUGÉES POUR CE QUE NOUS SOMMES. »
Rachel Hollis a vu trop de femmes qui n'exploitent pas pleinement leur potentiel. Des femmes qui sentent que leur cœur aspire à quelque chose de plus grand, mais qui ont peur de se retrouver dans l'embarras, de ne pas atteindre la perfection, de ne pas être à la hauteur.
Dans Cesse de t'excuser, mon amie ! Rachel Hollis, auteure de best-sellers du New York Times et fondatrice d'une entreprise médiatique multimillionnaire, sonne le réveil. Elle sait que de nombreuses femmes ont été endoctrinées à se définir à la lumière des autres - que ce soit en tant qu'épouse, mère, fille ou employée - au lieu d'apprendre à s'approprier qui elles sont et ce qu'elles veulent. Rachel Hollis lance un défi aux femmes de tous les horizons et les encourage à ne plus baisser les bras. Elle établit la liste des excuses que l'on se donne pour laisser tomber, des comportements à adopter et des habiletés à acquérir pour grandir, avoir de l'audace et croire en soi.
©2019 par Rachel Hollis, 2019 Les éditions Un monde différent ltée, 2020 (P)2020 Audible, Inc.You may also enjoy...
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101 essais qui vont changer votre façon de penser
- Written by: Brianna Wiest
- Narrated by: Gaëlle Bétend
- Length: 11 hrs and 2 mins
- Unabridged
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Performance
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Story
Découvrez le best-seller captivant : 101 essais qui vont changer votre façon de penser ! Brianna Wiest, l’autrice, est sûre que notre plus grande tâche, en tant qu’être humain, est d’apprendre à penser. Il n’y a qu’ainsi que nous pouvons apprendre à aimer, à partager, à coexister, à tolérer, à donner, à créer. Réaliser le potentiel présent en nous depuis notre naissance est notre principal devoir. Ce livre audio est crée pour aider notre processus de croissance.
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Réflexion.
- By Johanne Cote on 2024-09-15
Written by: Brianna Wiest
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Techniques de gestion de l’anxiété. 5 livres en 1
- Angoisse et anxiété, Cultivez la pensée positive, Comment stopper les attaques de panique, Vaincre l’anxiété sociale, Se guérir du stress
- Written by: Derick Howell
- Narrated by: Thibaud Auer
- Length: 18 hrs and 7 mins
- Unabridged
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Story
Le guide qui vous aidera à surmonter toutes les formes d'anxiété, de pensées négatives, de crises de panique et de stress. Aimeriez-vous parvenir à mieux contrôler vos peurs et votre anxiété ? Souffrez-vous d'anxiété sociale et d’attaques de panique ? Cherchez-vous un moyen de vous débarrasser de vos pensées négatives et de pouvoir enfin vous détendre ? CE PACK 5-EN-1 COMPREND LES 5 LIVRES DONT VOUS AUREZ BESOIN POUR RÉSOUDRE VOS PROBLÈMES ! Les sentiments de stress, de peur et d'anxiété que nous éprouvons parfois ont une fonction importante dans notre vie.
Written by: Derick Howell
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L'argent. L'art de le maîtriser
- 7 étapes simples pour accéder à la liberté financière
- Written by: Tony Robbins
- Narrated by: David Vicente
- Length: 22 hrs and 57 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Le bestseller phénoménal par l'incroyable Tony Robbins ! "Une mine d'or de renseignements lucratifs", selon Steve Forbes. Apprendre et utiliser des stratégies des milliardaires ? Facile avec "L'argent : l'art de le maîtriser" ! Le coach de Bill Clinton, d'André Agassi et de l'armée américaine présente un guide simple et pratique pour vous aider à accéder à la sécurité et l'indépendance financière.
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Extraordinaire !
- By Al-Lecsy on 2021-09-29
Written by: Tony Robbins
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Réveillez le chaman qui est en vous
- Written by: Arnaud Riou
- Narrated by: Nicolas Djermag
- Length: 8 hrs and 11 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Fin connaisseur des sagesses orientales, Arnaud Riou livre les règles d'or pour rencontrer le chaman qui sommeille en chacun de nous. Pratiqué déjà par nos ancêtres à l'abri des regards, le chamanisme s'installe aujourd'hui dans les villes et s'adresse à tous. Un formidable outil de développement personnel pour renforcer la pleine présence à soi et aux autres. Inclus : 12 méditations chamaniques à écouter.
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HORS de l'ordinaire
- By Ricardo Jimenez on 2020-10-09
Written by: Arnaud Riou
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Du calme, mon amie! Sois vraie! [Girl, Wash Your Face]
- Élimine ces fausses croyances qui t'empêchent d'être toi-même [Stop Believing the Lies About Who You Are So You Can Become Who You Were Meant to Be]
- Written by: Rachel Hollis
- Narrated by: Sophie Desmarais
- Length: 6 hrs and 8 mins
- Unabridged
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Overall
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Story
Vous dites-vous parfois que tout le monde comprend ce qu'est la vie et que vous nagez dans le néant? Si c'est le cas, Rachel Hollis a quelque chose à vous dire: C'est faux!
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Incontournable
- By Anonymous User on 2021-01-31
Written by: Rachel Hollis
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Rompre avec soi-même pour se créer à nouveau (Version intégrale)
- Written by: Joe Dispenza
- Narrated by: Tristan Harvey
- Length: 10 hrs and 41 mins
- Unabridged
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Overall
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Story
Nous ne sommes pas condamnés par nos gènes à vivre une certaine forme d’existence. Une nouvelle science permet à tous les êtres humains de créer la réalité qu’ils souhaitent. Dans Rompre avec soi-même, le docteur Joe Dispenza, auteur, conférencier et chercheur reconnu, unit les domaines de la physique quantique, des neurosciences, de la chimie cérébrale, de la biologie et de la génétique pour nous montrer ce qu’il est vraiment possible de faire.
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un amalgamme entre différentes approches en intervention
- By Caroline Henry-Morin on 2024-08-01
Written by: Joe Dispenza
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101 essais qui vont changer votre façon de penser
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Réveillez le chaman qui est en vous
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HORS de l'ordinaire
- By Ricardo Jimenez on 2020-10-09
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- By Anonymous User on 2021-01-31
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un amalgamme entre différentes approches en intervention
- By Caroline Henry-Morin on 2024-08-01
Written by: Joe Dispenza
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Votre attention est votre superpouvoir
- Des outils efficaces pour aider votre cerveau à se focaliser et rester concentré
- Written by: Fabien Olicard, Bernard Werber
- Narrated by: Fabien Olicard
- Length: 5 hrs and 26 mins
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Connaissez-vous des personnes qui n'arrivent plus à regarder un film à la télévision sans scroller, en même temps, sur leur téléphone ? En faites-vous partie ? Sans cesse stimulés par les médias et les réseaux sociaux, nos cerveaux ont pris de mauvaises habitudes et ont toujours besoin de plus de stimulation. C'en est devenu une véritable addiction, que certains, non contents de monétiser notre intérêt, ont su manipuler à leur avantage. En tant que consommateur, acteur lui-même et expert de ces nouveaux médias, Fabien Olicard s'empare de cet enjeu de société.
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A écouter absolument
- By Christel Glé on 2024-08-14
Written by: Fabien Olicard, and others
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Petites habitudes, grandes réussites
- Written by: Onur Karapinar, Benoît Wojtenka
- Narrated by: Nicolas Djermag
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Avez-vous parfois le sentiment de passer à côté de votre vie ? L'impression de ne pas donner le meilleur de vous-même ? Tout commence par vos habitudes. Après trois années de recherches et d'écriture, Onur Karapinar explique comment la mise en place de petites habitudes permet de grandes réussites sur le long terme. Quelques minutes par jour permettent alors de sortir des boucles stériles et de réorienter son énergie.
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Lisez dans les pensées de vos interlocuteurs
- Written by: David J. Lieberman
- Narrated by: Bénédicte Charton
- Length: 4 hrs and 33 mins
- Unabridged
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Overall
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Story
N'avez-vous jamais rêvé de savoir ce qui se cachait dans la tête de vos interlocuteurs ? Lors d'un entretien professionnel, d'un rendez-vous amoureux ou d'une partie de poker, il est souvent difficile de connaître les sentiments et les intentions de la personne qui vous fait face. Pourtant cela vous donnerait un sacré avantage... Grâce à ce livre audio, tout cela est maintenant à votre portée ! Au programme : Des techniques simples et efficaces pour déterminer rapidement ce que pense et ce que ressent votre interlocuteur : dissimule-t-il quelque chose ?
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Éclairant
- By Meneto on 2022-07-05
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Hypersensibilité [Hypersensitivity]
- Sortir De La Dépendance Affective [Getting Out of Emotional Dependence]
- Written by: Louise Thomas
- Narrated by: Denis Marchand
- Length: 3 hrs and 16 mins
- Unabridged
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Performance
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Story
La dépendance affective est un véritable cercle fermé générateur de souffrance et d’instabilité. Elle représente une réelle entrave à l’équilibre et au bonheur car les personnes qui en souffrent se trouvent dans un sentiment d’impuissance face à leur vie et sont angoissées par la simple idée de la solitude. Elles délèguent, alors, compulsivement à autrui leurs besoins affectifs afin de remplir leur vie de façon agréable et lui accorder un sens.
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Mélange entre dépendance affective et TPD
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Hypersensible, hyperamoureux
- Written by: Stéphane Clerget
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- Length: 4 hrs
- Unabridged
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Overall
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Story
Comment aimer sereinement quand les émotions sont exacerbées : un ouvrage très complet sur les relations amoureuses des hypersensibles. Les hypersensibles vivent dans un monde où chaque sensation et chaque événement de la vie les touchent plus que la moyenne des individus. Quand ils sont amoureux, ils sont souvent "hyperamoureux", "hyperattachés" et parfois "hyperblessés", car tout est "hyper" pour eux. Comment alors concilier hypersensibilité et amour ?
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A lire absolument
- By Benoît on 2021-07-08
Written by: Stéphane Clerget
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La Voie du Phoenix: [The Way of the Phoenix]
- Renaître de ses cendres après une relation avec un pervers narcissique. Le guide pour guérir du narcissisme, de la manipulation mentale et de la codépendance [Reborn from the Ashes After a Relationship with a Narcissistic Pervert. the Guide to Healing from Narcissism, Mental Manipulation and Codependency]
- Written by: Emily Clark
- Narrated by: Emily Clark
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- Unabridged
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Performance
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La Voie du Phoenix est votre torche au milieu de la fumée, éclairant le chemin vers l'émancipation et la renaissance. Ce guide transformateur ne vous aidera pas seulement à discerner la danse complexe du comportement narcissique, mais vous inspirera à vous élever vers la découverte de soi et la guérison. Laisser l'abus narcissique s'installer ne fait qu'approfondir les blessures et prolonger la douleur.
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Ouffff !😭
- By Nat Grimard on 2024-11-10
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Dans la Tête du Pervers Narcissique [Inside the Mind of a Narcissist]
- Battez-Le Sur Son Propre Terrain [Beat Him at His Own Game]
- Written by: Sofia M.
- Narrated by: Christine Gemenne
- Length: 4 hrs and 55 mins
- Unabridged
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Story
Découvrez comment vous libérer de l’emprise d’un homme toxique et prendre un nouveau départ. Même si cela vous parait impossible pour le moment, vous pouvez y arriver si vous connaissez les règles de base du comportement narcissique. Apprenez à gérer un pervers narcissique et à le battre sur son propre terrain. Je n’aurais jamais cru pouvoir ouvrir mon cœur comme je l’ai fait dans ce livre audio. Mais je voulais que le plus grand nombre de femmes puissent apprendre de mes erreurs, les éviter ou guérir de cette relation comme je l’ai fait.
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le titre porte a confusion
- By Nadia Lalancette on 2022-03-14
Written by: Sofia M.
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Réussir son couple, c'est possible !
- Written by: Brigitte Lahaie
- Narrated by: Brigitte Lahaie
- Length: 4 hrs and 57 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
À une époque où un couple sur deux va se séparer dans les dix ans, prenant le contre-pied de l'idéologie dominante, Brigitte Lahaie propose un véritable plaidoyer pour cette institution et n'hésite pas à nous conseiller d'assumer le couple "pour le meilleur et pour le pire". Avec un peu de "travail" et de bonne volonté, l'amour peut durer ! Si vous êtes dans une relation plutôt harmonieuse, ce livre vous permettra de l'améliorer. Si vous traversez quelques difficultés, il vous donnera des éléments qui vous permettront de reprendre espoir.
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Intéressant
- By Kévin on 2023-08-09
Written by: Brigitte Lahaie
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Ho'oponopono. Le pouvoir en vous - Version Iintégrale
- Written by: Laurent Debaker
- Narrated by: Laurent Debaker
- Length: 6 hrs and 14 mins
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Qui n'a pas rêvé de posséder le moyen de se débarrasser enfin du poids de son passé, des mauvais souvenirs, de ses peurs et de ses limitations, afin de vivre dans l'amour, le bonheur, le bien-être et l'abondance ? Ce moyen existe, il est infaillible et il se nomme Ho'oponopono. Cette méthode thérapeutique millénaire venue d'Hawaï, dont l'efficacité est reconnue y compris par l'Organisation Mondiale de la Santé, a pour effet de faire disparaitre l'impact que tous les évènements de notre vie ont eu sur nous.
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très bon livre
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Written by: Laurent Debaker
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- 7 techniques pour ouvrir votre chakra du troisième oeil - rapides & simples augmentez votre conscience et la spiritualité: (glande pinéal...spirituel, voyance) [7 Techniques to Open Your Third Eye Chakra]
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Story
Ce livre entre en détail en vous donnant des méthodes qui ont fonctionné pour moi et qui vous aideront à ouvrir le troisième oeil et à comprendre sa signification. Voici un aperçu de ce que vous allez apprendre: les bienfaits du troisième oeil, l'expérience de la méditation pour ouvrir le troisième oeil, l'importance de la pleine conscience dans le troisième oeil, les secrets de l'activation du troisième oeil, et bien plus encore.
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Le 3 ième oeil
- By Anne on 2024-05-31
Written by: Madeleine Langlais
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TDAH chez l'adulte
- Written by: Ariane Hébert
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Découvrez des stratégies qui vous permettront d’atténuer les effets du TDA/H. Elles vous aideront à : cesser de procrastiner ; planifier et prioriser ; rester concentré ; éviter d’oublier ; calmer votre agitation intérieure et gérer votre impulsivité. À vous maintenant de créer les circonstances qui vous feront briller !
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un guide à garder
- By Noémie on 2024-08-08
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S'aimer enfin ! Un chemin initiatique pour retrouver l'essentiel
- Written by: Christophe Fauré
- Narrated by: Christophe Fauré
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Story
Chacun d'entre nous aspire à donner du sens à sa vie. Pour retrouver l'essentiel. Pour être heureux, tout simplement. Un jour, Christophe Fauré a tout quitté pour se trouver. Il était psychiatre, il est devenu moine bouddhiste... avant de redevenir psychiatre, avec un autre regard, une autre vision sur sa vie et sur ce qu'il souhaitait en faire. Fort de cette expérience qui l'a fait renaître au monde et à lui-même, il nous livre les enseignements de son cheminement, en partageant de grandes questions existentielles.
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Une invitation à s’aimer… enfin !
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Story
- cindy chamberland
- 2023-04-20
Révélation
Une véritable révélation!! J’ai adoré!!! Quel beau livre, écouter en seulement deux jours! Du vrai bonbons
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Story
- Anonymous User
- 2023-05-14
L’un (non le) meilleur livre de croissance personnelle
J’ai adorer du début à la fin 🖤
Parfait à tout moment de la journée pour nous donner le coup de pied au fesses qu’on a besoin . Féministe à souhait
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Story
- Paméla Lebrun
- 2021-03-14
J'avais besoin de ca
Wow wow wow
Un message qui vient me chercher au fond de mon âme ❤️
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Story
- Julie
- 2021-08-29
Wow J’ai adoré
Super agréable à écouter. Simple a comprendre. Des exercices faciles à mettre en application. J’adore la lectrice qui met de l’intonation qui sonne aux oreilles.
Parfait! Je le réécoute directement tellement j’ai aimé.
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