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Publisher's Summary

Être enfin soi-même. Ne plus se soucier de l'effet que l'on fait. Agir sans craindre ni l'échec ni le jugement. Ne plus trembler à l'idée du rejet. Et trouver tranquillement sa place au milieu des autres.

Ce livre audio va vous aider à avancer sur le chemin de l'estime de soi. À la construire, la réparer, la protéger. Il va vous aider à vous accepter et à vous aimer, même imparfaits. Non pour vous résigner, mais pour mieux évoluer. Imparfaits, mais libres et heureux...

©2006 / 2009 Odile Jacob (P)2018 Audiolib

What listeners say about Imparfaits, libres et heureux

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papier ou audio, livre à avoir

je ne croyais pas que c'était si intelligent de commander le livre audio puisque j'ai la copie papier à la maison. Mais, puisqu'il y a des moments plus propices pour l'écoute de livre audio... j'ai décidé de le recommencer. je l'ai découvert une deuxième fois et je ne regrette pas. J'entends la voix qui me dit et me répète des phrases motivantes, j'entends une voix qui me challenge et me fait réfléchir... bref, je ne regrette pas. Le genre de livre que tu te fais recommander et que tu référés à ton tour :)

1 person found this helpful

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    4 out of 5 stars
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Excellent!

Je me suis senti concernée par ce livre.
J'y ai trouvé beaucoup de lumière sur certain de mes ressenti.
La narration est doux et agréable.
Un grand merci à l'auteur.

1 person found this helpful

  • Overall
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    4 out of 5 stars

Profond et équilibré

Demande persévérance (pauses. applications, relectures) : pas du « fast food », des recettes universelles et instantanées. Bénéficie du métier de l’auteur et de sa bienveillance.

1 person found this helpful

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  • Eva
  • 2019-06-13

Un livre à écouter absolument!

merci à l'auteur pour ses histoires inspirante qui changent notre manière de voir les autres et les choses.

1 person found this helpful

  • Overall
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    5 out of 5 stars

Très bon livre

Ce livre est très complet. Il m'a fait réfléchir sur plusieurs facteurs de ma vie. Je vais le relire encore car il y a tellement de points que j'ai probablement retenu ce qui m'importait sur le moment présent. Je le recommande fortement.
Merci

1 person found this helpful

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    5 out of 5 stars

Je suis de plus en plus imparfaite,libre,heureus

Ce livre, si nous voulons accéder au mieux être, apporte des réponses à bien des questionnements.
Je l'ai beaucoup aimé ⚘️

  • Overall
    2 out of 5 stars
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    3 out of 5 stars

Plus ou moins

Beaucoup trop de mots, de phrases. J’essaie d’être attentive, je repars dans mes pensées et je perds le fil qui semblait intéressant de prime abord. La musique entre les chapitres est plutôt déprimante.

  • Overall
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  • Story
    4 out of 5 stars

Très intéressant

J'ai trouvé ce livre fort intéressant. Permet une bonne introspection. La voix du lecteur est agréable. Le rythme est bon. Je recommande.

  • Overall
    5 out of 5 stars
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    5 out of 5 stars

Scientifique et agréable

Christophe André propose une thèse aboutit, réfléchie et sérieuse pour une meilleure estime de soi

  • Overall
    4 out of 5 stars
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    4 out of 5 stars
  • Story
    4 out of 5 stars

Très complet!

J'ai beaucoup apprécié le contenu et la narration de cet audiolivre! Le ton est excellent et on y trouve beaucoup d'informations utiles et accessibles pour un large auditoire. Je le recommande pour s'aider à s'accepter tel que l'on est!

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  • Overall
    4 out of 5 stars
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    4 out of 5 stars
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    4 out of 5 stars
  • maikijo
  • 2019-06-06

Mon premier audible de cet auteur

Ce que j’ai aimé :
La voix
La lecture
Les thèmes abordés
Ce que je n’ai pas aimé :
Il n’existe pas de sommaire. Comment retrouver un chapitre dans 11h de bande non détaillée ?? Dommage

26 people found this helpful

  • Overall
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  • Carine CB
  • 2019-02-12

Le meilleur des livres

Pour qui se cherche, pour qui se demande se qu'il fout là, et voudrait se débarrasser de ses angoisses existentielles... ce livre est un baume apaisant, une lumière, un sourire. A lire absolument.

11 people found this helpful

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  • Client d'Amazon
  • 2018-08-20

Un petit peu décevant

J’adore Christophe André. Je lui suis assidûment. Cet ouvrage en particulier m’a toujours moins plu que les autres donc j’ai voulu tenter la version audio en espérant y trouver mon compte.

Au final, je pense que dans le panel offert par C. André, celui me parle simplement moins. Dans la forme je le trouve laborieux, pas toujours clair. Dans le fond? Peu me reste.


La voix de C. André manque. Il est excellent à la narration. Ici, la prestation est correcte mais sans plus, comme l’ouvrage.

Foncez si vous êtes au début d’un intérêt pour le développement personnel. Ce peut être une bonne base.

18 people found this helpful

  • Overall
    5 out of 5 stars
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    5 out of 5 stars
  • Anonymous User
  • 2018-06-05

s'accepter pour bien vivre sa vraie vie

livre admirable plein de révélations sur les sujets abordés, lu d'un ton de maître
un vrai régal !!!!
merci à l'auteur et au narrateur.

15 people found this helpful

  • Overall
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  • Story
    4 out of 5 stars
  • Redares
  • 2019-10-14

Bon livre

J'ai eu du mal au début, je n'accrochais pas trop, mais après deux ou trois chapitre c'est devenu plus intéressant. Les derniers parties, au top. La performance n'est pas objectivement mauvaise, mais moi je n'ai pas aimé cette voix trop rauque et profond, et relativement lente. Au final, très bon ouvrage sur l'estime de soit sous tous ces angles.

4 people found this helpful

  • Overall
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    5 out of 5 stars
  • Client d'Amazon
  • 2019-09-21

Tendre et juste

Faire son simple boulot d'être humain, sans se mortifier ni se glorifier. Comment y parvenir et les écueils qui nous attendent en essayant. Cette écoute m'a remplie de gratitude. Ceci devrait être enseigner dès le plus jeune âge.

4 people found this helpful

  • Overall
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    5 out of 5 stars
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    5 out of 5 stars
  • Tarasenko
  • 2020-05-11

Superbe!

Très bon livre ! Riche et éducatif.
Des exemples de vie qui touchent très très profondément.. et font réfléchir notre petit cerveau..

3 people found this helpful

  • Overall
    5 out of 5 stars
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    5 out of 5 stars
  • Compas
  • 2020-06-09

astucieusement votre

tres bon mindset a travailler, des astuces simple et efficace. a faire tous les jours.

2 people found this helpful

  • Overall
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  • Despierre Jean-Luc
  • 2020-11-07

Se critiquer en toute bienveillance

Très instructif pour avancer sur le chemin tortueux de l'estime de soi qui se retrouve souvent mis à mal.

1 person found this helpful

  • Overall
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  • Performance
    5 out of 5 stars
  • Story
    5 out of 5 stars
  • Ismael
  • 2020-04-05

Très utile

Permet d'avoir un autre regard sur soi-même et ceux qui nous entourent et dont nous croisons la route

1 person found this helpful