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Publisher's Summary

"En tant que guru, je n'ai ni doctrine à inculquer ni philosophie à enseigner, et pas plus de croyance à propager. L'unique solution à tous les maux qui tourmentent l'humanité réside dans la transformation de soi."

Grâce à ses enseignements, à la fois vivants, simples et éclairants, ainsi qu'à ses nombreux engagements pour la paix et l'éducation, Sadhguru est devenu l'un des guides spirituels les plus reconnus en Inde et dans le monde entier. À travers le récit de son propre parcours - son enfance en Inde, ses premières expériences contemplatives, son enseignement de yogi - et en explorant les différents champs d'action de la pratique du yoga, Sadhguru nous entraîne, avec intelligence et sagesse, vers une meilleure connaissance de soi, de notre corps et des énergies qui le composent. Un livre éblouissant, par l'un des plus grands maîtres yogis indiens, pour que la paix et la joie ne soient plus seulement un but à atteindre, mais le socle de notre vie.

©2018 Belfond. Traduit de l'anglais par Bernard Clément (P)2019 Audible Studios

What listeners say about La transformation intérieure. Un grand maître yogi nous enseigne l'art de la joie

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excellente intro au yoga

Passionnant, recit très vivant, excellente intro au yoga. Très bonne lecture. beaucoup de matière est couverte.

2 people found this helpful

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    5 out of 5 stars

Un guide intéressant.

Très bon livre, couvre bien des sujets ! Très important, on ne tente pas de nous imposer une façon de faire, on trace sa voie !

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    4 out of 5 stars

Enseigne et guide

Des enseignements magnifiques, des techniques assez simples, des paroles clés pour debloquer et t'inspirer a pratiquer le yoga en sa totalité. Des histoires un peu fantastiques difficile a avaler pour des etres non eveillés mais j'imagine, possibles a l'acces de tous, comme l'auteur le dit. Tres Bon libre de decouverte qui defait bco de fausses croyances a l'interieur de l'espiritualite et approche l'homme commun a ces concepts.

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    5 out of 5 stars

Formidable!

un audiolivre tres intéressante et instructive pour les gens intéressés au Yoga et la croissance spirituelle!

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    5 out of 5 stars

Simplicité, profondeur, transformation

Ce livre, les vidéos, et la formation de Sadhguru ont transformé la façon d'expérimenter ma vie. La première partie du livre explique des principes simples mais profonds, d'une grande efficacité. La fin du livre s'adresse plus aux gens qui pratiquent auprès d'un guru. Mais c'est quand même intéressant à entendre. Un livre rare. Mon seul bémol, c'est la voix de la narration. Elle n'est pas mauvaise, mais un petit trop sérieux (surtout quand on connait le ton de Sadhguru dans ses vidéos). Mais ce n'est pas si grave.

  • Overall
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Problème technique

Le livre n'a plus de son. Je l'ai commencé, le temps se déroule, mais plus aucun son 😕

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  • Audrey
  • 2019-10-01

Audio à écouter sans modération

L'histoire, les enseignements sont simple à comprendre et à mettre en place, la voix est parfaitement posée, si tu souhaites comprendre pourquoi faire du yoga et plus qu'une activité physique, tu te connecte à ton esprit, corps, et bien plus, écoute et mets en pratique ces enseignements, 8hrs d'écoute qui passent à une allure folle ! Je conseille fortement trop heureuse

17 people found this helpful

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    1 out of 5 stars
  • Dorlaiel
  • 2020-01-18

Grande déception

Je suis Sadhguru depuis des années en vidéo et je pense que la traduction de ce livre est très mauvaise. Je ne m'attendais pas à un tel discours sans cohérence, alors que les interventions de Sadhguru en vidéo sont toujours d'une extrême clarté. Ce qui m'avait amené à acheter ce titre. Vraiment une très grand déception.

8 people found this helpful

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  • MIKE RIQUET
  • 2019-10-07

sensationnel, excellent, instructif

Un livre pour mieux comprendre le fonctionnement de la nature humaine.
Et qui apporte la paix de l'âme pour ne faire plus qu'un avec la nature vivante.

8 people found this helpful

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  • Roman K.
  • 2019-09-24

Incroyable !

1ère écoute sur Audible, et c'est un coup de cœur, je n'avais aucune connaissance sur la spiritualité et les sciences yogique mais grâce à ce livre très captivant on en apprend sur nous même et les limites de la vie elle même. Rien qu'une écoute à changer ma vision des choses et m'as donner envie d'aller plus loin dans la pratique du yoga dans son ensemble. Je le recommande à tous !

8 people found this helpful

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  • Redares
  • 2019-09-02

Très intéressant

J'ai adoré la première moitié. Beaucoup de chose très intéressante notamment sur la spiritualité et la vie. La seconde moitié est plus technique, et est une introduction a la science yogique, intéressante, mais moins utile, a moins de disposer d'un guru pour mettre en pratique...

9 people found this helpful

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  • L. Delbe
  • 2019-07-18

très profond et ciblé explique bcp de maux

très profond et ciblé explique bcp de maux. il est écouter réécouter tout en prenant des notes

13 people found this helpful

  • Overall
    5 out of 5 stars
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    5 out of 5 stars
  • Madness_Info
  • 2019-08-09

Merveille à découvrir

Ce livre est un merveilleux appel vers un monde qui m'est encore inconnu, merci au lecteur, et à l'auteur pour la diffusion de son savoir.

6 people found this helpful

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  • truong
  • 2019-08-04

tres instructif

très instructif et intéressant beaucoup de clés de conscience. il manque peut-être cependant des pratiques détaillés. ce livre est plus une présentation du travail que propose sadhguru afin de s'initier à la pratique du yoga mais n'est pas un tutoriel de pratique. j'attends avec impatience le livre suivant qui rentrera plus dans les détails de la pratique

9 people found this helpful

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    4 out of 5 stars
  • yenorida
  • 2019-08-17

super et trop court

super livre.
le livre est très agréable à l'écoute, très bien lu et cadencé.
mais j aurai voulu encore plus.
C'est très positif .
Je n'ai pas vu le temps passer
merci

5 people found this helpful

  • Overall
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    5 out of 5 stars
  • Angel
  • 2019-07-27

très bien et accessible à tous

un livre à lire absolument pour quelqu'un qui pratique le yoga dans notre vie stressante du quotidien

5 people found this helpful