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Ne vous noyez pas dans un verre d'eau

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Ne vous noyez pas dans un verre d'eau

Auteur(s): Kristine Carlson, Richard Carlson
Narrateur(s): Vincent Davy
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À propos de cet audio

 Simplifiez-vous la vie ! Vous vous mettez dans tous vos états pour une critique, un retard, un échec ? Votre conjoint ne vous comprend pas, votre patron vous tyrannise, vos collègues vous énervent, vos banquiers vous harcèlent, votre emplois du temps vous étouffe ? Alors ce livre audio est fait pour vous ! Richard Carlson vous apprend à modifier vos réactions face aux difficultés courantes, en cent "stratégies" qui sont autant d'exercices pratiques : apprenez à lâcher du lest, renoncez à l'obsession du "toujours plus", acceptez d'avoir tort, respectez les autres mais occupez-vous de vous, et si un problème vous rend malade, demandez-vous l'importance qu'il aura dans un an. Bref, refusez de faire de vos jours une succession de mini drames qui vous bouffent l'existence : préférez exister !

Ne vous noyez pas dans un verre d'eau : un joyau de sagesse plein d'humour qui vous simplifiera la vie et vous donnera d'autant plus de vaillance pour affronter ses vraies tempêtes.© Richar Carlson, Ph. D., 1997
© Editions Michel Lafon, 1998
© Editions Alexandre Stanké, 2001 collection Coffragants Développement personnel Gestion de la colère Gestion du stress Réussite
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Les plus pertinents  
J’ai beaucoup aimé, simple, clair et efficace. Important de se rappeler que le bonheur Est accessible . Lecture dynamique.

Simple et efficace

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simple et efficace l'auteur nous rappelle les base de la vie pour allez mieux que nous avons tendance à oubliez trop souvent !

Très bien !

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