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Penser comme un moine

Pour une vie moins stressante et plus riche de sens

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Penser comme un moine

Written by: Jay Shetty, Olivier Vinet - traducteur
Narrated by: Cyril Romoli
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Jay Shetty, superstar des réseaux sociaux, partage la sagesse intemporelle qu'il a apprise quand il était moine. Des étapes pratiques que tout le monde peut franchir au quotidien pour mener une vie moins stressante et plus riche de sens.

Fraîchement diplômé d'une école de commerce londonienne, Jay Shetty a abandonné costume et attaché-case et s'est rendu en Inde pour devenir moine et consacrer sa vie à aider son prochain. Après trois ans de formation et de méditation dans un ashram, un de ses enseignants l'a convaincu que sa valeur serait plus grande s'il quittait la voie monacale pour transmettre son expérience et sa sagesse au monde entier.

PENSER COMME UN MOINE, c'est :

  • Triompher de la négativité ;
  • Cesser de trop réfléchir ;
  • Se servir de sa peur ;
  • Apprendre au contact de toute personne que l'on rencontre ;
  • Trouver le but de son existence ;
  • Comprendre pourquoi la comparaison tue l'amour ;
  • Découvrir qu'on ne peut pas trouver le bonheur en le cherchant ;
  • Savoir que vous n'êtes pas vos pensées ;
  • Cultiver la bienveillance pour réussir ;
  • Et bien d'autres choses...
©2020 Jay Shetty / Guy Trédaniel Québec (P)2022 Lizzie, un département d'Univers Poche, Paris Personal Development Personal Success Relationships
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j'ai reconnu des comportements donc j'ignorais l'existence qui une fois conscientisés et corrigés m'aide dans la vie de tous les jours

analyse de comportement et outils associés

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Livre intéressant bibliographie riche au niveau p pratico pratique amène d’excellentes idées
Avec de donnés probantes à l’appui
Il y’a une certaine profondeur dans quelques extrait
L’important que ce livre a été accouché suite à une expérience personnelle
Un peu redondant par moments toutefois c’est utile de le faire parfois pour bien maîtriser le contenu

Penser comme un moine

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Moderne, c’est ce qui m’a marqué. Vraiment basé sur la vie d’aujourd’hui. Quelques histoires de l’auteur et d’autres exemples mais toujours brefs et ciblés. Complet selon moi. Vous y trouverez certainement quelques choses pour vous aider à mieux vivre.
Le narrateur est excellent.
A écouter et réécouter.
Merci Jay

Excellent!

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Just wow, ce livre est à ne pas manquer, une très belle découverte, un de meilleur livre de l’année pour moi

Excellent

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un livre complet bien écrit facile a comprendre et qui va m'aider a aller de l'avant avec de meilleures outils

un des meilleurs que j'ai écouté

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