Unf*ck Your Adulting

Give Yourself Permission, Carry Your Own Baggage, Don't Be a Dick, Make Decisions, and Other Life Skills

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Unf*ck Your Adulting

Auteur(s): Faith G. Harper PhD LPC-S ACS ACN

Narrateur(s): Erin Bennett

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À propos de cet audio

Making maturity fun again!

Dr. Faith explains the fundamentals of adulting in this expanded version of her mini pocket zine.

Spoiler: None of the requirements are about having certain jobs, kids, possessions, and debts or being totally bored and stressed out and hating your life. It's hard work to do adult stuff well but the kind of work that's satisfying because it's about being good to yourself and other people and building a life you're okay with waking up to every day.

Keep these hot tips around for when you're making big decisions, dealing with difficult situations, or to give to a friend or kid who's making any kind of big life transition. The truth is, adulting is way more fun than kidding. You got this!

Développement personnel

Réussite

Inspirant

Se sentir mieux

Self Development

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Honestly I've been going through a rough patch with my brain and feelings right now.
Eric's Narrating perfectly complements Faith's writing.
chapter 7 about taking down the mental score board in your head is just what I needed to hear.
I'm 28 with anxiety issues, slight anger problems, and some days depression beats me so bad that even my cats can't help me. but with this book I'm slowly getting better and I want to Thank Faith and Erin for their work.