WIRED & TIRED

A Guide to Revitalize Your Life

Aperçu

Échec de l'ajout au panier.

Veuillez réessayer plus tard

Échec de l'ajout à la liste d'envies.

Veuillez réessayer plus tard

Échec de la suppression de la liste d’envies.

Veuillez réessayer plus tard

Échec du suivi du balado

Ne plus suivre le balado a échoué

1 mois d'essai gratuit à Audible Standard

8,99 $/mois à la fin de l’essai. Annulation à tout moment.

Essayer pour 0,00 $

Autres options d’achat

WIRED & TIRED

Auteur(s): Ira Israel

Narrateur(s): Ira Israel

Essayer pour 0,00 $

8,99 $/mois après 30 jours. Annulable en tout temps

Acheter pour 17,64 $

In addition to the twin epidemics of anxiety and depression plaguing our society, psychotherapist Ira Israel has observed a new wave of highly functional adults who don't technically suffer from the debilitating symptoms of clinical anxiety and depression yet feel wired & tired: consistently overworked, overstimulated, under-loved, and underappreciated—stressed out, yet unenthusiastic about their daily responsibilities. Wired & Tired provides scientifically proven tools to alleviate the pain of typical life-ruptures (divorces, firings, etc.) as well as critical analyses of transformational moments in our lives and practices to make us resilient and keep us at the high end of our happiness spectrums.©2022 Ira Israel

Ira IsraelIra IsraelTantor Media

Développement personnel

Méditation

Psychologie

Psychologie et santé mentale

Réussite

Santé mentale

Spiritualité

Développement personnel Méditation Psychologie Psychologie et santé mentale Réussite Santé mentale Spiritualité

Pas encore de commentaire