Yoga Nidra for Sleep with Gentle Chimes

Aperçu

Échec de l'ajout au panier.

Veuillez réessayer plus tard

Échec de l'ajout à la liste d'envies.

Veuillez réessayer plus tard

Échec de la suppression de la liste d’envies.

Veuillez réessayer plus tard

Échec du suivi du balado

Ne plus suivre le balado a échoué

Essayer pour 0,00 $

Choisissez 1 livre audio par mois dans notre incomparable catalogue.

Écoutez à volonté des milliers de livres audio, de livres originaux et de balados.

L'abonnement Premium Plus se renouvelle automatiquement au tarif de 14,95 $/mois + taxes applicables après 30 jours. Annulation possible à tout moment.

Yoga Nidra for Sleep with Gentle Chimes

Auteur(s): Uma Dinsmore-Tuli

Narrateur(s): Uma Dinsmore-Tuli

Essayer pour 0,00 $

14,95$ par mois après 30 jours. Annulable en tout temps.

Acheter pour 4,65 $

À propos de cet audio

Yoga Nidra is the practice of meditating upon falling asleep. This meditation is designed to support your relationship with sleep and rest. Learn how to fall asleep, get back to sleep more easily if you wake up, and enjoy a restful sleep and state of deep relaxation at night or in the day. Lie down in comfort and relax. This meditation uses gentle chimes and sound awareness, contemplating the breath, noticing your body, helping you to settle into rest, find balance, and accept yourself just as you are, with no intention other than complete relaxation.

Développement personnel

Gestion du stress

Méditation

Spiritualité

Troubles du sommeil

Troubles et maladies

Pas encore de commentaire