• #69 Yoga für Läufer - Nicht immer nur geradeaus!

  • Apr 4 2024
  • Length: 36 mins
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#69 Yoga für Läufer - Nicht immer nur geradeaus!

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  • Summary

  • Das Laufen ist eine sehr einseitige Bewegung. Aber es geht nicht immer nur geradeaus im Leben. Warum Yoga Läufern und Läuferinnen gut tut, was es ihnen geben kann und wie sie ihre mentale Stärke damit fördern können, erklärt uns die selbst auch begeisterte Läuferin Kathrin. Kathrin findet Ihr hier: Insta: @winflowpb Homepage: https://w-in-flow.de
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