In dieser Episode nehme ich dich mit auf eine mentale Reise – inspiriert von einem Nachmittag mit Eseln auf einem Gnadenhof.

Was nach Tiergeschichte klingt, wird schnell zu einer klaren Botschaft für dein Tennisspiel:

✅ Warum „Sturheit“ oft innere Stärke ist
✅ Was du vom Esel über Klarheit, Fokus und Intuition lernst
✅ Wie du deinem inneren Esel im Spiel mehr Raum gibst – und besser wirst
✅ Mini-Coaching für mehr Ruhe & Präsenz auf dem Platz

🎧 Hör rein, wenn du mit mehr Gefühl, Fokus und Selbstvertrauen spielen willst – und finde heraus, warum Zennis vielleicht die bessere Sportart ist 😄

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Deine Tennisflüsterin
Nicole

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E-Mail: info@nicoleknappe.de

„Ich fühle mich sehr einsam.“

Mit diesem Satz hat Alexander Zverev etwas ausgesprochen, das viele Tennisspieler:innen – egal ob Profi oder Freizeit – nur schwer in Worte fassen können.

In dieser Folge geht es um die stille Seite des Tennis:

Warum fühlt sich dieser Sport manchmal so einsam an?

Warum trifft uns eine Niederlage oft nicht nur sportlich – sondern persönlich?

Und was passiert, wenn der Platz, den wir als Ausgleich suchen, plötzlich zur seelischen Belastung wird?

Eine nachdenkliche, ehrliche Folge für alle, die zwischen den Linien mehr spüren als nur Punkte.

🎾 Für Spieler:innen mit Herz. Zwischen 35 und 55. Und weit darüber hinaus.

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In dieser Folge nehme ich dich mit in ein Match, das ich nie vergessen habe. Ich war jung, frei, über mich hinausgewachsen – und dann kam der Moment, in dem alles kippte.

Ich verlor das Spiel. Und wir verloren als Team den Aufstieg.

Heute, Jahre später, weiß ich: Dieser Moment war kein Scheitern.

Er war ein Geschenk.

Warum wir manchmal genau das brauchen – ein „Fast-Sieg“, eine vertane Chance, ein kleiner Zusammenbruch – um später größer zu werden, erzähle ich dir in dieser sehr persönlichen Folge.

Für alle, die auf dem Weg sind. Und für alle, die wissen:

Mentale Stärke wächst nicht im Sieg – sondern im Danach.

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