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Die 1%-Methode – Minimale Veränderung, maximale Wirkung
- Mit kleinen Gewohnheiten jedes Ziel erreichen
- Written by: James Clear
- Narrated by: Oliver Brod
- Length: 7 hrs and 52 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Der Welterfolg zum Trendthema "Micro Habits"! Das Geheimnis des Erfolgs: "Die 1%-Methode". Sie liefert das nötige Handwerkszeug, mit dem Sie jedes Ziel erreichen. James Clear, erfolgreicher Coach und einer der führenden Experten für Gewohnheitsbildung, zeigt praktische Strategien, mit denen Sie jeden Tag etwas besser werden bei dem, was Sie sich vornehmen. Seine Methode greift auf Erkenntnisse aus Biologie, Psychologie und Neurowissenschaften zurück und funktioniert in allen Lebensbereichen.
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Die 1%-Methode – Minimale Veränderung, maximale Wirkung
- Mit kleinen Gewohnheiten jedes Ziel erreichen
- Narrated by: Oliver Brod
- Length: 7 hrs and 52 mins
- Release date: 2020-05-05
- Language: German
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12 Rules For Life
- Ordnung und Struktur in einer chaotischen Welt
- Written by: Jordan B. Peterson, Marcus Ingendaay, Michael Müller
- Narrated by: Thomas Loibl
- Length: 17 hrs and 27 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Wie können wir in der modernen Welt überleben? Jordan B. Peterson beantwortet diese Frage humorvoll, überraschend und informativ. Doch was bitte erklärt uns das Nervensystem eines Hummers über unsere Erfolgschancen im Leben? Dr. Peterson diskutiert Begriffe wie Disziplin, Freiheit, Abenteuer und Verantwortung und kondensiert Wahrheit und Weisheit der Welt in 12 praktischen Lebensregeln. "12 Rules For Life" erschüttert die Grundannahmen von moderner Wissenschaft, Glauben und menschlicher Natur. Dieses Hörbuch verändert Ihr Leben garantiert!
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12 Rules For Life
- Ordnung und Struktur in einer chaotischen Welt
- Narrated by: Thomas Loibl
- Length: 17 hrs and 27 mins
- Release date: 2018-10-26
- Language: German
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artgerecht - Das andere Kleinkinderbuch
- Gefühle liebevoll begleiten - Entwicklungsschritte verstehen - Mit Kindern wachsen. Von 2 bis 6 Jahren.
- Written by: Nicola Schmidt
- Narrated by: Nina West, Nicola Schmidt
- Length: 8 hrs and 15 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Tausende begeisterte Eltern verlassen sich darauf, was Nicola Schmidt zur "artgerechten" Kindererziehung schreibt. Was passiert im Nervensystem, im rasant wachsenden Körper, während der Hormongewitter, wenn aus Babys Kleinkinder werden? Was hat die Evolution ihnen an Entwicklungsaufgaben mitgegeben und warum bringt das Eltern manchmal zur Verzweiflung? Wo hilft im Alltag die Wissenschaft weiter und wo wirken immer noch Ammenmärchen in unseren Köpfen? Nicola Schmidt beantwortet unzählige brennende Fragen und zeigt praktische Tipps zur Kleinkindphase.
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artgerecht - Das andere Kleinkinderbuch
- Gefühle liebevoll begleiten - Entwicklungsschritte verstehen - Mit Kindern wachsen. Von 2 bis 6 Jahren.
- Narrated by: Nina West, Nicola Schmidt
- Series: Die "artgerecht"-Reihe von Nicola Schmidt, Book 2
- Length: 8 hrs and 15 mins
- Release date: 2022-11-21
- Language: German
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Kompass für die Seele
- Das Fazit neuester Studien zu Resilienz und innerer Stärke
- Written by: Bas Kast
- Narrated by: Herbert Schäfer
- Length: 7 hrs and 39 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Was die Seele stark macht: von Naturerfahrung bis Psychedelika. Bas Kast präsentiert wissenschaftlich fundierte und selbst erprobte Strategien, um das eigene seelische Wohlbefinden zu steigern. Krisen, Stress, Zukunftsängste: Um unser psychisches Wohlbefinden ist es derzeit nicht allzu gut bestellt. In seinem neuen Hörbuch geht Bestsellerautor Bas Kast der Frage nach, was wir selbst dafür tun können, um (wieder) in die innere Balance zu finden.
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Kompass für die Seele
- Das Fazit neuester Studien zu Resilienz und innerer Stärke
- Narrated by: Herbert Schäfer
- Length: 7 hrs and 39 mins
- Release date: 2023-02-27
- Language: German
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Das Happiness Projekt
- Narrated by: Désirée Nosbusch
- Length: 4 hrs and 18 mins
- Release date: 2010-11-04
- Language: German
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Ho'oponopono
- Das hawaiianische Vergebungsritual
- Written by: Ulrich Emil Duprée
- Narrated by: Ulrich Emil Duprée
- Length: 1 hr and 31 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Das bekannte Vergebungsritual aus Hawaii. Das Vergebungsritual Ho'oponopono geht davon aus, dass in der Welt alles eins ist, auch wenn wir uns getrennt fühlen. Daher kann nichts in der eigenen Welt geschehen, ohne dass es dazu nicht auch eine Resonanz im Betrachter gäbe. Man kann Probleme im Außen darum nur dann ändern, wenn man die innere Resonanz dazu heilt.
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Ho'oponopono
- Das hawaiianische Vergebungsritual
- Narrated by: Ulrich Emil Duprée
- Length: 1 hr and 31 mins
- Release date: 2016-02-09
- Language: German
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Immer darf ich alles nie!
- Erste Hilfe für Familien, die die Phase voll haben - Von Trotzphase bis Wackelzahnpubertät
- Written by: Matthias Jung, Steffi von Wolff
- Narrated by: Matthias Jung
- Length: 6 hrs and 20 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Der Gedulds-Leid-Faden für geplagte Eltern. Kaum sind die Kinder zwei Jahre alt, da geht es auch schon los: Sie wollen nicht ins Bett, und das Essen schmeckt auch irgendwie nie. Willkommen in der ersten kleinen Pubertät mit Wutanfällen auf beiden Seiten. Wem als Eltern zwischen Autonomiephase und Wackelzahnpubertät der Sinn nach mehr Leichtigkeit und Humor gepaart mit pädagogischem Wissen und wirkungsvoller Hilfe steht, den unterstützt Pubertätscoach und Bestsellerautor Matthias Jung auf gewohnt unterhaltsame und faktenreiche Weise.
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Immer darf ich alles nie!
- Erste Hilfe für Familien, die die Phase voll haben - Von Trotzphase bis Wackelzahnpubertät
- Narrated by: Matthias Jung
- Length: 6 hrs and 20 mins
- Release date: 2024-09-30
- Language: German
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Die 1%-Methode – Minimale Veränderung, maximale Wirkung
- Mit kleinen Gewohnheiten jedes Ziel erreichen
- Written by: James Clear, Annika Tschöpe - Übersetzer
- Narrated by: Oliver Brod
- Length: 7 hrs and 7 mins
- Abridged
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Overall
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Performance
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Story
Der Welterfolg zum Trendthema "Micro Habits" jetzt endlich auch im Hörbuch. Das Geheimnis des Erfolgs: "Die 1%-Methode". Sie liefert das nötige Handwerkszeug, mit dem Sie jedes Ziel erreichen. James Clear, erfolgreicher Coach und einer der führenden Experten für Gewohnheitsbildung, zeigt praktische Strategien, mit denen Sie jeden Tag etwas besser werden bei dem, was Sie sich vornehmen. Denn bereits kleinste Veränderungen der täglichen Routine können dem Leben eine neue Richtung geben.
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Die 1%-Methode – Minimale Veränderung, maximale Wirkung
- Mit kleinen Gewohnheiten jedes Ziel erreichen
- Narrated by: Oliver Brod
- Length: 7 hrs and 7 mins
- Release date: 2021-11-15
- Language: German
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Besser fühlen
- Eine Reise zur Gelassenheit
- Written by: Leon Windscheid
- Narrated by: Leon Windscheid
- Length: 6 hrs and 14 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Wer Mensch sein will, muss fühlen. Der Psychologe Leon Windscheid begibt sich auf eine bewegende Reise durch unser Innenleben. Gefühle bestimmen unser Leben, und doch wissen wir wenig über sie. Windscheid geht den Fragen nach, ob Angst auch eine gute Seite hat, ob es die ewige Liebe, und wofür wir eigentlich Langeweile brauchen? Er zeigt, was gerade so starke Emotionen wie Trauer und Wut besonders wertvoll macht und wie sie uns als Menschen helfen. Am Ende gewinnen wir ein neues Verständnis von uns selbst und verstehen, wieso Fühlen unsere größte Stärke sein kann.
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Besser fühlen
- Eine Reise zur Gelassenheit
- Narrated by: Leon Windscheid
- Length: 6 hrs and 14 mins
- Release date: 2021-04-28
- Language: German
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Guter Hoffnung - Hebammenwissen für Mama und Baby
- Hebammenwissen für Mama und Baby - Ganzheitliche Begleitung aus Evidenz und Naturheilkunde - Das Standardwerk vollständig überarbeitet und erweitert
- Written by: Kareen Dannhauer
- Narrated by: Kareen Dannhauer
- Length: 25 hrs and 48 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Der aktualisierte Longseller als Hörbuch. Kareen Dannhauer beantwortet in diesem Hörbuch all die Fragen, die sie aus zahlreichen Betreuungen und Hausbesuchen kennt – denn so viele Fragen und Themen tauchen auf! Ihr Rat ist warmherzig, fundiert und kommt mitten aus dem Leben. Sie verrät, was wirklich hilft, wenn es bei Mama oder Baby nicht rund läuft.
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Guter Hoffnung - Hebammenwissen für Mama und Baby
- Hebammenwissen für Mama und Baby - Ganzheitliche Begleitung aus Evidenz und Naturheilkunde - Das Standardwerk vollständig überarbeitet und erweitert
- Narrated by: Kareen Dannhauer
- Length: 25 hrs and 48 mins
- Release date: 2024-06-24
- Language: German
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artgerecht durch den Familienalltag
- ... weil das echte Leben auch echte Lösungen braucht! - Antworten auf die häufigsten Elternfragen
- Written by: Nicola Schmidt
- Narrated by: Nicola Schmidt, Nina West
- Length: 6 hrs and 40 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Die Bestsellerautorin gibt anhand der häufigsten Eltern-Fragen ganz konkrete und schnell umsetzbare Tipps. Morgendlicher Stress, ständiger Geschwisterzoff, die Schwiegermutter, die immer wieder spitze Bemerkungen macht... In vielen Situationen fragen sich bedürfnisorientierte Eltern verunsichert: Wie gehen wir damit um? Was wird dem Kind und unserer Familie gerecht?
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artgerecht durch den Familienalltag
- ... weil das echte Leben auch echte Lösungen braucht! - Antworten auf die häufigsten Elternfragen
- Narrated by: Nicola Schmidt, Nina West
- Series: Die "artgerecht"-Reihe von Nicola Schmidt, Book 4
- Length: 6 hrs and 40 mins
- Release date: 2024-07-08
- Language: German
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Arschtritt ins Glück
- Der eine Moment, der dein Leben für immer verändert
- Written by: Jürgen Schmieder
- Narrated by: Jürgen Schmieder
- Length: 11 hrs and 1 min
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Der radikal ehrliche Bericht von einem, der es geschafft hat, wirklich gesund zu werden. Geiler Job, liebevolle Familie, durchzockte Nächte mit den Jungs: Work hard, play hard. So ging Jürgen Schmieder lange durchs Leben. Bis ihn ein diabetischer Schock in die Horizontale beförderte. Was folgte, war nicht nur die Not zu einem gesünderen Lebensstil, sondern endlich auch das richtige Mindset: "Wenn ich meinen Sohn aufwachsen sehen möchte, muss ich überleben und gesund werden."
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Arschtritt ins Glück
- Der eine Moment, der dein Leben für immer verändert
- Narrated by: Jürgen Schmieder
- Length: 11 hrs and 1 min
- Release date: 2024-02-19
- Language: German
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Good Habits, Bad Habits (German edition)
- Gewohnheiten für immer ändern
- Written by: Wendy Wood, Heide Lutosch - Übersetzer
- Narrated by: Rike Schmid
- Length: 10 hrs and 31 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Mythos Willensstärke: warum wir nicht an mangelnder Disziplin scheitern. Sie fragen sich, warum es mit dem Abnehmen nicht klappt? Und eigentlich wollten Sie schon vor drei Jahren aufhören zu rauchen? Fakt ist: Wir verbringen sagenhafte 43 Prozent unseres Tages damit, Dinge zu tun, ohne darüber nachzudenken. Stattdessen folgen wir erlernten Verhaltensweisen: wie wir auf Menschen reagieren; wie wir uns bei der Arbeit verhalten; wann und wie wir uns bewegen, essen und trinken. Selbst komplexe Handlungen laufen oft automatisch ab. Dieses Hörbuch erklärt, warum es nicht auf Selbstdisziplin und Willensstärke ankommt - und wie wir positive Veränderungen erreichen.
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Good Habits, Bad Habits (German edition)
- Gewohnheiten für immer ändern
- Narrated by: Rike Schmid
- Length: 10 hrs and 31 mins
- Release date: 2022-01-03
- Language: German
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Die Tiny Habits-Methode
- Kleine Schritte große Wirkung
- Written by: Dr. BJ Fogg, Felix Mayer - Übersetzer
- Narrated by: Dennis Herrmann
- Length: 10 hrs and 31 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Kleine Schritte, große Wirkung! Wäre es möglich, ein Buch zu schreiben, wenn man jeden Tag nur eine Minute lang daran schreibt? Kann man fitter werden, indem man zu Anfang nur eine Liegestütze am Tag macht? Die Tiny-Habits-Methode funktioniert so: Such dir ein Verhalten aus, das du verändern möchtest, und mach es klein. So klein, dass es problemlos in deinen Tag passt. Und dann bringe es dazu, zu wachsen.
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Die Tiny Habits-Methode
- Kleine Schritte große Wirkung
- Narrated by: Dennis Herrmann
- Length: 10 hrs and 31 mins
- Release date: 2021-12-13
- Language: German
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Kindern mehr zutrauen
- Erziehungsgeheimnisse indigener Kulturen. Stressfrei - gelassen - liebevoll - New York Times Bestseller
- Written by: Michaeleen Doucleff, Ulrike Kretschmer - Übersetzer
- Narrated by: Nina West
- Length: 12 hrs and 3 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Intuition, Vertrauen, Klarheit: Was wir von indigenen Erziehungsmethoden lernen können. In einer Welt, in der ein pädagogisches Überangebot die Norm ist, führt uns "Kindern mehr zutrauen" zu den Ursprüngen der Kindererziehung. Bei indigenen Völkern sucht die erfolgreiche amerikanische Journalistin Michaeleen Doucleff Antworten auf Fragen, die uns moderne Theorien oft nicht bieten. Sie beschloss, zusammen mit ihrer dreijährigen Tochter Rosy einige Monate bei den Maya, den afrikanischen Hadza und den Inuit zu verbringen.
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Kindern mehr zutrauen
- Erziehungsgeheimnisse indigener Kulturen. Stressfrei - gelassen - liebevoll - New York Times Bestseller
- Narrated by: Nina West
- Length: 12 hrs and 3 mins
- Release date: 2021-09-15
- Language: German
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Magie des Konflikts
- Warum ihn jeder braucht und wie er uns weiterbringt
- Written by: Reinhard K. Sprenger
- Narrated by: Reinhard K. Sprenger, Vanida Karun
- Length: 10 hrs and 15 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Konflikte. Jeder hat sie, niemand will sie. Wenn sie doch auftauchen, wollen wir sie lösen. Falsch! Konflikte kann man nicht lösen - und wir sollten es auch gar nicht versuchen. Weil Konflikte die Regel sind, nicht die Ausnahme. Weil Widersprüchlichkeit das Grundmuster der Welt ist. Weil Konflikte beleben, Zusammenhalt bewirken, zukunftsfähig machen. Weil Konflikte wieder zusammenfügen, was einst getrennt wurde und jetzt neu entschieden werden kann. Für jeden einzelnen sind Konflikte der Weg zur souveränen Persönlichkeit, für Unternehmen eine kooperative Neuordnung.
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Magie des Konflikts
- Warum ihn jeder braucht und wie er uns weiterbringt
- Narrated by: Reinhard K. Sprenger, Vanida Karun
- Length: 10 hrs and 15 mins
- Release date: 2020-03-09
- Language: German
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#EducationForFuture
- Bildung für ein gelingendes Leben
- Written by: Gerald Hüther, Marcell Heinrich, Mitch Senf
- Narrated by: Stephan Buchheim
- Length: 7 hrs and 38 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Eine gute Bildung ist entscheidend für die Zukunft unserer Kinder und Jugendlichen. Aber was genau ist gute Bildung, vor allem in einer Zeit der globalen Umbrüche, in der die Definition von Arbeit sich massiv wandelt? Was brauchen unsere Jüngsten von uns, damit sie sich Wissen und Können aneignen und gleichzeitig Orientierung im Leben finden? Wie lernen sie, wie Leben und Zusammenleben im 21. Jahrhundert wirklich gelingt? Unsere Bildungseinrichtungen kriegen das nicht allein hin, verhindern es oft sogar.
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#EducationForFuture
- Bildung für ein gelingendes Leben
- Narrated by: Stephan Buchheim
- Length: 7 hrs and 38 mins
- Release date: 2020-02-21
- Language: German
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Was, wenn wir einfach die Welt retten?
- Handeln in der Klimakrise
- Written by: Frank Schätzing
- Narrated by: Annette Frier, Frank Schätzing
- Length: 9 hrs and 3 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Wir sind in einem Thriller. Sie und ich. Nicht als Hörer und Autor. Als Akteure. Besagter Thriller schreibt sich seit Menschengedenken fort und wechselt dabei immer wieder den Titel. Aktuell heißt er Klimakrise. Pandemie. Digitalisierung. Terror. In der Vergangenheit hieß er Kalter Krieg, Wettrüsten, davor Zweiter Weltkrieg, Erster Weltkrieg. Doch nie waren wir so vielen potenziellen Schrecknissen gleichzeitig ausgesetzt wie heute. Falls Sie also dem Klimaschutz vorübergehend Ihre Aufmerksamkeit entzogen haben, um mit einer Pandemie zurechtzukommen, ist das schlichtweg menschlich.
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Was, wenn wir einfach die Welt retten?
- Handeln in der Klimakrise
- Narrated by: Annette Frier, Frank Schätzing
- Length: 9 hrs and 3 mins
- Release date: 2021-04-15
- Language: German
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Mehr Nichts!
- Warum wir weniger vom Mehr brauchen
- Written by: Tobias Esch
- Narrated by: Tobias Esch
- Length: 13 hrs and 16 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Unsere Gesellschaft steckt in einer Krise des Überangebots und der Beschleunigung. Im Stress unserer Alltagswelt ist der Einzelne unter Beschuss geraten und fühlt sich in einer permanenten Suche nach dem Sinn gefangen. Für Bestsellerautor, Neurowissenschaftler, Mediziner und Glücksforscher Tobias Esch ist es spätestens nach Corona an der Zeit, das verhängnisvolle Lebensmodell des ewigen Mehr infrage zu stellen.
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Mehr Nichts!
- Warum wir weniger vom Mehr brauchen
- Narrated by: Tobias Esch
- Length: 13 hrs and 16 mins
- Release date: 2021-04-26
- Language: German
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Keine Angst, Mama!
- Wie Eltern Ängste und Sorgen überwinden und Kinder selbstbewusst begleiten - Mit zahlreichen Übungen und Soforthilfen
- Written by: Jeannine Mik, Sandra Teml-Wall
- Narrated by: Anja Lehmann
- Length: 7 hrs and 59 mins
- Unabridged
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Overall
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Story
So verwandeln Eltern ihre Ängste. Wir können nur die Eltern sein, die wir wirklich sein wollen, wenn wir wissen, welche inneren Einstellungen und Gefühle uns und unsere Art zu erziehen bestimmen. Die Bestsellerautorinnen Jeannine Mik und Sandra Teml-Jetter legen deshalb den Fokus auf weit verbreitete Ängste und Sorgen. Nur wer ihnen auf den Grund geht, kann sein Leben und seine Beziehungen bewusst gestalten und Kinder achtsam begleiten.
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Keine Angst, Mama!
- Wie Eltern Ängste und Sorgen überwinden und Kinder selbstbewusst begleiten - Mit zahlreichen Übungen und Soforthilfen
- Narrated by: Anja Lehmann
- Length: 7 hrs and 59 mins
- Release date: 2021-05-10
- Language: German
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