Showing results by publisher "Lizzie" in Personal Development
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Trouver son Ikigaï
- Written by: Christie Vanbremeersch
- Narrated by: Marion Koen
- Length: 4 hrs and 42 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Partez à la recherche de ce qui vous passionne ! L'ikigaï, c'est "la raison de se lever le matin" pour les habitants d'Okinawa au Japon, célèbres pour leur longévité, leur bonne santé et leur joie de vivre. C'est la jonction parfaite entre aptitudes, goûts, sens et nécessités. Vous désirez ardemment trouver le vôtre ? Cet ouvrage vous invite à vous poser les bonnes questions : qu'est-ce qui vous rend curieux ? Qu'est-ce qui vous rend jaloux ? Quelle est votre zone de brillance ? Quel est votre style ? Quelles activités vous ressourcent ?
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Trouver son Ikigaï
- Narrated by: Marion Koen
- Length: 4 hrs and 42 mins
- Release date: 2018-10-04
- Language: French
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3 exercices d'hypnose pour des relations familiales apaisées
- Reprendre confiance en soi, trouver sa place, arrêter les ruminations
- Written by: Nicole Prieur
- Narrated by: Nicole Prieur
- Length: 1 hr and 21 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Votre sœur ou votre frère vous a encore fait une réflexion que vous trouvez déplacée et vous ruminez ? Vous vous sentez démunie face à votre enfant qui pleure et que vous n'arrivez pas à consoler ? Vous culpabilisez parce que vous vous êtes angoissé à l'idée de la prochaine grande réunion familiale ? Ces séances sont faites pour vous ! L'hypnose est une pratique de guérison dont les vertus apaisantes répondent particulièrement bien aux besoins de notre époque. Elle fait appel à notre capacité d'auto-guérison et nous aide à reprendre notre vie en main.
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3 exercices d'hypnose pour des relations familiales apaisées
- Reprendre confiance en soi, trouver sa place, arrêter les ruminations
- Narrated by: Nicole Prieur
- Length: 1 hr and 21 mins
- Release date: 2019-10-24
- Language: French
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Conversations avec mon coiffeur
- Written by: Tal Ben-Shahar, Fabrice Midal
- Narrated by: Guila Clara Kessous
- Length: 2 hrs and 19 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Comment apprécier le goût des choses simples ? Trouver du sens à nos difficultés ? Peut-on éviter d'être pris au piège du perfectionnisme ? Pourquoi est-ce si difficile de donner une bonne éducation à nos enfants, de réussir nos vacances, de prendre une décision... ? En associant les réflexions pleines de sagesse de son coiffeur avec les dernières découvertes sur le cerveau et la psychologie positive, Tal Ben-Shahar, le professeur du bonheur, nous apprend à aimer la vie, tout simplement.
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Conversations avec mon coiffeur
- Narrated by: Guila Clara Kessous
- Length: 2 hrs and 19 mins
- Release date: 2018-09-06
- Language: French
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Gérer son stress pour les nuls
- Written by: Cyril Cosar, Allen Elkin
- Narrated by: Guila Clara Kessous, Jean-Yves Berteloot
- Length: 5 hrs and 45 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Un ouvrage indispensable pour vivre mieux en apprenant à bien gérer le stress du travail. On estime à plusieurs millions le nombre de personnes touchées par le stress dans leur milieu professionnel, qu'il s'agisse d'un stress ponctuel ou d'une sensation de mal-être plus profonde, et pouvant mener à un épuisement professionnel, aussi appelé burn-out. Halte ! Il est plus que temps de réagir... positivement. Voici un excellent remède à tous ces maux que nous ne saurions subir plus longtemps !
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Gérer son stress pour les nuls
- Narrated by: Guila Clara Kessous, Jean-Yves Berteloot
- Series: Pour les Nuls, Book 1
- Length: 5 hrs and 45 mins
- Release date: 2019-04-11
- Language: French
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Une mémoire infaillible
- Written by: Michel Cymes, Sébastien Martinez
- Narrated by: Nicolas Djermag
- Length: 4 hrs and 13 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Vous avez une "mauvaise mémoire" ? C'est ce que vous croyez. En vérité, vous ignorez simplement comment la solliciter. Que diriez-vous de la retrouver ? De citer les sommets du monde comme si vous y aviez planté votre drapeau ? De vous souvenir du prénom de tous ceux que vous croisez ? De ne plus systématiquement recourir à Internet ? D'apprendre en moins d'un mois les mille mots principaux d'une langue étrangère? Bref, de retenir ce que vous voulez, quand vous le voulez ?
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Une mémoire infaillible
- Narrated by: Nicolas Djermag
- Length: 4 hrs and 13 mins
- Release date: 2018-10-04
- Language: French
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Méditer sans se prendre la tête
- Written by: Fabrice Midal
- Narrated by: Fabrice Midal
- Length: 1 hr and 35 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Une méthode audio qui associe une introduction à la méditation et 6 séances guidées par Fabrice Midal pour s'initier à la méditation ou la découvrir à neuf. Vous n'avez jamais médité ? Vous ignorez tout de la posture ? Vous ne possédez pas de zafu, le coussin traditionnel de méditation ? Avec la méthode sans contrainte proposée par Fabrice Midal, il est inutile d'avoir une expérience de la méditation ou de maîtriser une quelconque "technique" pour profiter de ses bienfaits. Installez-vous confortablement et laissez-vous guider !
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Méditer sans se prendre la tête
- Narrated by: Fabrice Midal
- Series: Sans se prendre la tête
- Length: 1 hr and 35 mins
- Release date: 2021-03-11
- Language: French
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Pourquoi écrire va vous rendre heureux
- Written by: Natalie Goldberg, Richard Doust - traducteur, Laure Limongi - préface
- Narrated by: Stéphanie Giordano Assante
- Length: 6 hrs and 47 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Vendu à plus d'un million d'exemplaires, il est LE livre audio de référence pour découvrir l'art d'écrire. Et pour cause ! Il rend l'art d'écrire aussi irrésistible, amusant que simple. La singularité du livre audio est d'être à la fois profond, c'est un chant d'amour à la littérature et à son pouvoir de guérison, d'enchantement, de lucidité, mais aussi ultra pratique et touchant.
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Pourquoi écrire va vous rendre heureux
- Narrated by: Stéphanie Giordano Assante
- Length: 6 hrs and 47 mins
- Release date: 2022-06-10
- Language: French
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Allez, courage !
- Petit traité de l'ardeur
- Written by: Blanche de Richemont
- Narrated by: Blanche de Richemont
- Length: 3 hrs and 37 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Face à elle-même, partie en retraite dans une cabane, Blanche de Richemont parcourt un chemin intérieur qui, d'étape en étape, lui fait approcher ce qu'est le courage et ce supplément de lumière qu'il peut nous apporter. Comment, chaque jour, garder courage ? Pour répondre à cette question, Blanche de Richemont est partie à la rencontre d'une ermite, d'un chirurgien, d'un militaire, de personnalités engagées, d'hommes et de femmes anonymes.
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Allez, courage !
- Petit traité de l'ardeur
- Narrated by: Blanche de Richemont
- Length: 3 hrs and 37 mins
- Release date: 2023-06-08
- Language: French
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Le livre du lagom
- Written by: Anne Thoumieux
- Narrated by: Sandrine L'Ara
- Length: 3 hrs and 39 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Le Lagom, c'est l'art de la simplicité à la suédoise. Pas vraiment traduisible, le mot signifie "ni trop, ni trop peu". Anne Thoumieux, journaliste, propose une approche à 360° de ce phénomène de modération tout sauf ennuyeuse qui pourrait bien aider à construire une société meilleure pour demain. Elle étudie le Lagom à travers les différents aspects de notre vie : qu'est-ce qu'éduquer, travailler Lagom ? Recevoir Lagom ? À quoi ressemble la mode, la beauté, le bien-être Lagom ?
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Le livre du lagom
- Narrated by: Sandrine L'Ara
- Length: 3 hrs and 39 mins
- Release date: 2019-01-14
- Language: French
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Un esprit bof dans un corps pas ouf
- Un livre de développement personnel pour ceux qui n'en peuvent plus du développement personnel
- Written by: Anne-Sophie Girard
- Narrated by: Anne-Sophie Girard
- Length: 2 hrs and 34 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Un livre de développement personnel pour ceux qui n'en peuvent plus du développement personnel. Toutes les instructions pour être positif, chercher à vous améliorer, travailler à devenir " la meilleure version de vous-mêmes ", pour soi-disant devenir heureux, beaux, riches et en bonne santé vous minent ? Un esprit bof dans un corps pas ouf vous invite à vous libérer de ces injonctions. Apprenez à faire la paix avec vous, à ne plus vous culpabiliser, à trouver de vrais objectifs, vos véritables désirs, des cheminements réalistes... Un guide à contre-courant.
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Un esprit bof dans un corps pas ouf
- Un livre de développement personnel pour ceux qui n'en peuvent plus du développement personnel
- Narrated by: Anne-Sophie Girard
- Length: 2 hrs and 34 mins
- Release date: 2024-05-30
- Language: French
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Et si la méditation était la solution ?
- Written by: Mathieu Brégégère
- Narrated by: Mathieu Brégégère
- Length: 6 hrs and 59 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Un livre audio indispensable pour tous les adolescents d'aujourd'hui. Mathieu Brégégère, l'expert français de la méditation pour les adolescents, dévoile dans ce livre tous les secrets de son approche unique et efficace. Loin des idées reçues et des banalités que l'on rencontre trop souvent, vous découvrirez que des méditations peuvent vraiment aider les adolescents à surmonter leur peur, leur colère, le stress des examens, le sentiment d'être seul, le manque de confiance.
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Et si la méditation était la solution ?
- Narrated by: Mathieu Brégégère
- Length: 6 hrs and 59 mins
- Release date: 2023-05-25
- Language: French
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Le stress, je gère !
- Les cahiers Dr. Good
- Written by: Michel Cymes, Julie Martory
- Narrated by: Erwin Grünspan
- Length: 2 hrs and 14 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
"Les cahiers Dr.Good", la nouvelle collection de référence en santé ! Retrouvez tous les conseils de Dr Good, alias Michel Cymes, pour mettre le bien-être et la santé positive à la portée de tous. Au travail comme à la maison, personne n'est à l'abri du stress, le mal moderne le mieux partagé ! Si le stress est une réaction normale qui nous protège et nous fait avancer, à la longue, il pille notre énergie, sape notre moral et fragilise notre système immunitaire. La bonne nouvelle ?
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Le stress, je gère !
- Les cahiers Dr. Good
- Narrated by: Erwin Grünspan
- Length: 2 hrs and 14 mins
- Release date: 2021-08-12
- Language: French
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Lizzie Likes to Talk
- Written by: Lizzie
- Original Recording
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Overall
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Performance
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Story
Hi, I'm Lizzie and this is as random as it gets. ;) This is a place where I start discussions based on the thoughts on my mind in hopes that they continue on through you. Some episodes will be just myself, and others talking with some of my remarkably talented loved ones diving into their brains and experiences as well. From health, spirituality, reform, education, psychology, entertainment, and everything in between--anything and everything could come up. Please join us! I'd love to learn from you and hope you may learn something from or about me.
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