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Hilfe in miesen Zeiten
- Heilsame Meditationen - In fünf Schritten persönliche Krisen meistern
- Written by: Abbas Schirmohammadi
- Narrated by: Susanne Hühn
- Length: 1 hr and 5 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Fünf-Schritte-Programm in Krisenzeiten. Egal, ob wir unter Zukunftsängsten, Beziehungsproblemen, einem Todesfall, einer Erkrankung, depressiven Verstimmungen, Existenzsorgen oder anderen schwierigen Umständen leiden – Krisen reißen ein Loch in das bislang funktionierende Leben und nötigen uns körperlich, seelisch und geistig Hochleistungen ab. Ein gutes Krisenmanagement ist das A und O, um während einer miesen Zeit bei klarem Verstand zu bleiben, das Geschehene akzeptieren zu können, Lösungen und Visionen für die Zukunft zu entwickeln und mit der Kraft des positiven Denkens die persönliche Krise zu meistern.
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Hilfe in miesen Zeiten
- Heilsame Meditationen - In fünf Schritten persönliche Krisen meistern
- Narrated by: Susanne Hühn
- Length: 1 hr and 5 mins
- Release date: 2024-03-25
- Language: German
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Himmelhoch jauchzend und zur Freude bereit!
- Wechseljahre sind GUTE Jahre
- Written by: Hildegard Aman-Habacht, Abbas Schirmohammadi
- Narrated by: Hildegard Aman-Habacht
- Length: 1 hr and 4 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Hildegard Aman-Habacht Himmelhoch jauchzend und zur Freude bereit! Wechseljahre sind GUTE Jahre Die Menopause, die zwischen dem 40. und 55. Lebensjahr einsetzt und bis zu einem Jahrzehnt anhalten kann, bedeutet für Frauen einen tiefen Einschnitt mit zahlreichen Herausforderungen. Die Hormone spielen verrückt, ein komplett neues Gleichgewicht muss gefunden werden. Körperliche Phänomene wie Hitzewallungen, Schlafstörungen, Gewichtszunahme und vaginale Trockenheit machen das Leben schwer.
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Himmelhoch jauchzend und zur Freude bereit!
- Wechseljahre sind GUTE Jahre
- Narrated by: Hildegard Aman-Habacht
- Length: 1 hr and 4 mins
- Release date: 2021-12-29
- Language: German
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Organflüstern - Wie wir verdauen
- Eine heilsame Reise durch den Körper - Magen, Dünndarm, Dickdarm, Leber, Gallenblase, Bauchspeicheldrüse, Pfortader
- Written by: Ewald Kliegel, Abbas Schirmohammadi
- Narrated by: Ewald Kliegel
- Length: 59 mins
- Abridged
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Overall
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Performance
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Story
Was haben uns unsere Organe zu sagen? Welche Aufgaben erfüllen sie? Und wie können wir sie stärken? Organflüstern hat der international bekannte Heilpraktiker, Dozent und Autor Ewald Kliegel sein Lebenswerk genannt. Mit den sieben Organen des Verdauungsapparats geht die spannende Reise durch unseren Körper weiter. Jedes Organ wird vorgestellt und psychosomatisch-ganzheitlich betrachtet, danach folgt eine spezifische heilsame Meditation.
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Organflüstern - Wie wir verdauen
- Eine heilsame Reise durch den Körper - Magen, Dünndarm, Dickdarm, Leber, Gallenblase, Bauchspeicheldrüse, Pfortader
- Narrated by: Ewald Kliegel
- Length: 59 mins
- Release date: 2021-10-11
- Language: German
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Organflüstern - Was uns bewegt
- Eine heilsame Reise durch den Körper - Wirbelsäule, Hüfte, Knie, Füße, Schultern, Ellenbogen, Hände
- Written by: Ewald Kliegel, Abbas Schirmohammadi
- Narrated by: Ewald Kliegel
- Length: 1 hr and 8 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Was haben uns unsere Organe zu sagen? Welche Aufgaben erfüllen sie? Und wie können wir sie stärken? Organflüstern hat der international bekannte Heilpraktiker, Dozent und Autor Ewald Kliegel sein Lebenswerk genannt. Mit den sieben Organen des Bewegungsapparats startet die spannende Reise durch unseren Körper. Jedes Organ wird vorgestellt und psychosomatisch-ganzheitlich betrachtet, danach erfolgt eine spezifische heilsame Meditation. Unser Körper besteht aus Organen. Das ist eine simple Tatsache. Doch kennen wir unsere Organe wirklich?
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Organflüstern - Was uns bewegt
- Eine heilsame Reise durch den Körper - Wirbelsäule, Hüfte, Knie, Füße, Schultern, Ellenbogen, Hände
- Narrated by: Ewald Kliegel
- Length: 1 hr and 8 mins
- Release date: 2021-04-16
- Language: German
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Lampenfieber ade!
- Coaching für souveräne Moderationen, Präsentationen, Auftritte & Vorträge
- Written by: Silva Schwabe, Abbas Schirmohammadi
- Narrated by: Silva Schwabe, Abbas Schirmohammadi
- Length: 1 hr and 10 mins
- Abridged
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Overall
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Performance
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Story
An "Lampenfieber" leiden 4 von 5 Erwachsene. Die unkontrollierbare Aufregung vor Moderationen, Präsentationen und Reden macht vielen das Leben und Arbeiten enorm schwer. Doch es gibt Mittel, Wege und Tricks, Lampenfieber zu besiegen! Dieses Hörbuch beinhaltet wichtige Hintergrund-Informationen zum Phänomen sowie praxisbewährte Übungen, positive Affirmationsprogramme, die Entspannungsmethode des Autogenen Trainings in zwei Versionen, eine tiefgehende Hypnose und viele Tipps von unseren Experten.
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Lampenfieber ade!
- Coaching für souveräne Moderationen, Präsentationen, Auftritte & Vorträge
- Narrated by: Silva Schwabe, Abbas Schirmohammadi
- Length: 1 hr and 10 mins
- Release date: 2021-01-12
- Language: German
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Raus aus der Kaufsucht
- Interaktives Aussteiger- sowie Präventions-Programm. Tipp - auch für Männer!
- Written by: Christian Hütt, Abbas Schirmohammadi
- Narrated by: Christian Hütt
- Length: 50 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Über 800.000 Deutsche leiden unter einer diagnostizierten Kaufsucht, und kaufgefährdet sind sogar über 4 Millionen. Die Zahl an "Kaufjunkies" steigt stetig an, da in der heutigen digitalen Welt Shoppen zum Erlebnis geworden ist. Alles ist überall, rund um die Uhr erhältlich. Das kann in Schulden, Beschaffungskriminalität, Job- und Partnerverlust, Depression bis hin zu sozialer Isolation enden. Suchtexperte Christian Hütt hat gemeinsam mit Coach Abbas Schirmohammadi dieses Hörbuch geschaffen, um aufzuklären, was genau eine Kaufsucht ist, wie sie entsteht und welche Folgen sie hat.
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Raus aus der Kaufsucht
- Interaktives Aussteiger- sowie Präventions-Programm. Tipp - auch für Männer!
- Narrated by: Christian Hütt
- Length: 50 mins
- Release date: 2020-05-26
- Language: German
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Entspannung für Senioren
- Wirksame Methoden zur Steigerung Ihres Wohlbefindens
- Written by: Philipp Feichtinger, Abbas Schirmohammadi
- Narrated by: Philipp Feichtinger
- Length: 1 hr and 10 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Wenn wir älter werden, brauchen wir mehr Zeit und Unterstützung, um uns nach Erkältungen oder Anstrengungen zu erholen. Auch die eine oder andere Krankheit schränkt uns ein. Wenn Sie unter Bluthochdruck, Rückenschmerzen, Schlafstörungen, Atembeschwerden oder sonstigen gesundheitlichen Problemen leiden, können Entspannungsphasen eine große Unterstützung für Sie sein. Nutzen Sie die Kraft der Entspannung ab sofort auch als Gesundheitsprävention oder gönnen Sie sich einfach wertvolle Zeit, die nur Ihnen gehört.
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Entspannung für Senioren
- Wirksame Methoden zur Steigerung Ihres Wohlbefindens
- Narrated by: Philipp Feichtinger
- Length: 1 hr and 10 mins
- Release date: 2020-05-06
- Language: German
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Mein Weg zu mehr Selbstliebe
- Ganz Frau sein! 2
- Written by: Conny Thaler, Abbas Schirmohammadi
- Narrated by: Conny Thaler
- Length: 59 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Schon wieder eine Falte im Gesicht! Und diese Schlupflider ... Das Kleid geht gar nicht bei dem Schwabbelbauch! Außerdem habe ich dicke Beine, ständig Hunger, Bad Hair Day, Cellulite. Brüchige Nägel und ebensolche Beziehungen machen mich depri. Der Lack ist runter. Deep shit point! Keine Panik, Hilfe naht: Ich freue mich sehr, liebe Schicksalsgefährtin, dass wir uns auf der zweiten "Ganz Frau sein"-CD mit dem Top-Thema "Selbstliebe" wiederbegegnen! Mit der Selbstliebe verhält es sich seltsam: Vorsichtshalber beginnen wir erst damit, wenn wirklich alles ans uns stimmt. Also nie.
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Mein Weg zu mehr Selbstliebe
- Ganz Frau sein! 2
- Narrated by: Conny Thaler
- Series: Ganz Frau sein!, Book 2
- Length: 59 mins
- Release date: 2020-05-06
- Language: German
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Feichtingers Entspannungswoche
- Von Montag bis Sonntag fit und entspannt
- Written by: Philipp Feichtinger, Abbas Schirmohammadi
- Narrated by: Philipp Feichtinger
- Length: 1 hr and 12 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Als Naturheiltherapeut ist es mir wichtig, ganzheitlich zu arbeiten. Krankheiten entstehen meist aufgrund von Disharmonie in Körper, Geist, Seele und Umfeld. Viel zu wenige Menschen nutzen die Kraft der Meditation für ihre Gesundheit. Dabei lässt sich durch Entspannungsmethoden Stress abbauen und Zufriedenheit fördern, die Work-Life-Balance kann deutlich verbessert werden. Daher habe ich in Zusammenarbeit mit meinem Kollegen Abbas Schirmohammadi ein ganzheitliches Antistressprogramm entwickelt, das Dir täglich eine wundervolle Entspannungseinheit schenkt.
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Feichtingers Entspannungswoche
- Von Montag bis Sonntag fit und entspannt
- Narrated by: Philipp Feichtinger
- Length: 1 hr and 12 mins
- Release date: 2020-05-06
- Language: German
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Attraktiv und sexy in jedem Alter
- Die Praxisübungen der Junggebliebenen
- Written by: Christof Steinhauser, Abbas Schirmohammadi
- Narrated by: Christof Steinhauser, Abbas Schirmohammadi
- Length: 55 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Christof Steinhauser ist Experte für spirituelles und mentales Anti-Aging und weiß, wie wir mit Freude älter werden und gleichzeitig attraktiv bleiben können. Die Übungen zu seinem dritten Erfolgsbuch "Attraktiv und sexy in jedem Alter" sind das ideale Werkzeug für Ihr persönliches Verjüngungsprogramm. Rufen Sie sich die wichtigsten Schritte immer wieder in Erinnerung, und steigern Sie so Ihre Attraktivität und Liebeskraft täglich auf natürliche Weise. Für eine verführerische Ausstrahlung, Vitalität und grenzenlose Energie - ein Leben lang!
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Attraktiv und sexy in jedem Alter
- Die Praxisübungen der Junggebliebenen
- Narrated by: Christof Steinhauser, Abbas Schirmohammadi
- Length: 55 mins
- Release date: 2021-10-27
- Language: German
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Enjoy 2 Relax
- Entspannungsübungen für Teenager
- Written by: Philipp Feichtinger, Abbas Schirmohammadi
- Narrated by: Philipp Feichtinger
- Length: 1 hr and 8 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Kein Bock auf Schule oder Lernen, Bammel vor Prüfungen, Liebesstress, Beef mit Freunden, Lehrern oder Deinen Eltern? Geht Dir alles tierisch auf die Nerven? Du brauchst was Positives auf die Ohren! Lerne zu entspannen, atme frei durch, gestalte Dein Leben, wie Du es brauchst. Be happy! In stressigen Zeiten wirst Du Dir so selbst helfen können. Wenn Du gut entspannen kannst, fällt es Dir leichter, Deine Leistungen in der Schule abzurufen. Lernzeiten lassen sich effektiver nutzen und Du hast mehr Raum für andere Dinge.
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Enjoy 2 Relax
- Entspannungsübungen für Teenager
- Narrated by: Philipp Feichtinger
- Length: 1 hr and 8 mins
- Release date: 2020-02-12
- Language: German
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Für immer in meinem Herzen
- Wege aus der Trauer
- Written by: Kerstin Schaum, Abbas Schirmohammadi
- Narrated by: Abbas Schirmohammadi
- Length: 1 hr and 9 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Wir werden geboren, um zu sterben. Den Tod eines geliebten Menschen zu verkraften, gehört zu den schwierigsten Aufgaben. Wir müssen loslassen und den Verlust akzeptieren. Wenn man wahrhaftig geliebt hat, scheint kein Trost der Welt zu helfen. Trauer braucht Zeit. Und Geduld mit sich selbst. Nur dann kann aus Trauer eine dankbare Erinnerung wachsen. Der unendliche Schmerz scheint die Seele aufzulösen. An manchen Tagen ist es schwer weiterzugehen. In gewohnter Weise geht das nicht mehr. Unser Herz ist auf der Suche nach Antworten und fragt nach dem "Warum".
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Für immer in meinem Herzen
- Wege aus der Trauer
- Narrated by: Abbas Schirmohammadi
- Length: 1 hr and 9 mins
- Release date: 2019-12-16
- Language: German
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Aufbruch in mein neues Leben
- Ganz Frau sein! 1
- Written by: Conny Thaler, Abbas Schirmohammadi
- Narrated by: Conny Thaler
- Length: 58 mins
- Abridged
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Overall
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Performance
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Story
Wie bekomme ich den Spagat hin zwischen Familie, Arbeit und Freizeit, ohne mir ein Bein auszureißen? Ist mein Liebesleben nicht bemitleidenswert? Habe ich den üblichen Blues oder bin ich therapiereif? Mein Leben braucht ein Update! Dringend!! Sei gegrüßt, liebe Schicksalsgefährtin. Ich bin Conny - Psychologin, Coach und Yogalehrerin. Nach ultimativem Job-Frust habe ich einen Neustart gewagt und verwirkliche meine Herzensprojekte. I live my dream! Willst auch Du wieder Liebe, Lust und Leidenschaft spüren? Dir Deine Wünsche erfüllen? Selbst Einfluss auf Dein Leben nehmen? Ich helfe Dir!
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Aufbruch in mein neues Leben
- Ganz Frau sein! 1
- Narrated by: Conny Thaler
- Series: Ganz Frau sein!, Book 1
- Length: 58 mins
- Release date: 2019-12-10
- Language: German
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Fitness 24/7/365: Indoor, Outdoor, Everywhere... (German version)
- Fit & Relaxed on Tour! 2
- Written by: Daniela Geister, Abbas Schirmohammadi
- Narrated by: Daniela Geister
- Length: 1 hr and 1 min
- Abridged
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Overall
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Performance
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Story
Wir alle kennen das: Stress im Alltag, wenig Freizeit, und dann auch noch der Weg zur Arbeit und zurück. Du hast nicht jeden Tag Lust oder Zeit, Dir Ausgleich in einem Fitnessstudio zu verschaffen, verspürst aber das dringende Bedürfnis, etwas für Deine Fitness und Entspannung zu tun? Dann bist Du hier genau richtig! Nutzen wir die Räume, die Du zur Verfügung hast, z.B. die Pause im Büro oder ein paar Minuten Deines Feierabends. Selbst die überfüllte S-Bahn oder die Reise im Flugzeug.
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Fitness 24/7/365: Indoor, Outdoor, Everywhere... (German version)
- Fit & Relaxed on Tour! 2
- Narrated by: Daniela Geister
- Series: Fit & Relaxed on Tour!, Book 2
- Length: 1 hr and 1 min
- Release date: 2019-11-28
- Language: German
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Stress ade!
- Vom Hamsterrad in die Hängematte
- Written by: Peter Hupke, Abbas Schirmohammadi
- Narrated by: Peter Hupke
- Length: 43 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Die deutschen Krankenkassen verzeichnen seit dem Millennium eine stetige Zunahme stressbedingter Krankschreibungen wie Depressionen, Burnout, Angst- und Belastungsstörungen. Stress ist zum Krankmacher Nr. 1 geworden. Können wir uns nicht schützen, geraten wir in das Hamsterrad, was massive Schädigungen auf unseren Körper, Geist und unsere Seele nach sich zieht.
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Stress ade!
- Vom Hamsterrad in die Hängematte
- Narrated by: Peter Hupke
- Length: 43 mins
- Release date: 2019-11-22
- Language: German
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Kinderleicht ENTSPANNEN
- Eine Schatzkiste voll mit schönen Entspannungen für DICH
- Written by: Philipp Feichtinger, Abbas Schirmohammadi
- Narrated by: Philipp Feichtinger
- Length: 1 hr
- Abridged
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Overall
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Performance
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Story
In der heutigen Zeit sind unsere "kleinen Helden" vielen Störfeldern ausgesetzt, u.a. Stress, Mobbing, schwierigen familiären Verhältnissen, Leistungsdruck und Medienbeeinflussung, die sich allesamt negativ auf ihre Gesundheit und Entwicklung auswirken. Umso wichtiger ist es für Kinder, Wege zu kennen, um wieder in ihre Mitte zu finden und sich selbst zu harmonisieren. Hierfür eignet sich nichts besser als Entspannung!
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Kinderleicht ENTSPANNEN
- Eine Schatzkiste voll mit schönen Entspannungen für DICH
- Narrated by: Philipp Feichtinger
- Length: 1 hr
- Release date: 2019-11-22
- Language: German
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Du wirst nicht älter, sondern besser
- Das Geheimnis der Junggebliebenen
- Written by: Christof Steinhauser, Abbas Schirmohammadi
- Narrated by: Christof Steinhauser, Abbas Schirmohammadi
- Length: 58 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
"Anti-Aging beginnt im Kopf", so lautet die Formel des Erfolgsbuchs "Du wirst nicht älter, sondern besser" von Christof Steinhauser. Mit dem Wissen und den Übungen dieses Hörbuchs können Sie das Geheimnis der Junggebliebenen jetzt täglich ohne viel Aufwand verinnerlichen. Lauschen Sie in angenehmer Atmosphäre den Weisheiten der "Schriftrolle für immerwährende Jugend", und trainieren Sie dadurch die wichtigste Komponente eines erfolgreichen Anti-Agings: Ihre Geisteshaltung - immer und überall!
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Du wirst nicht älter, sondern besser
- Das Geheimnis der Junggebliebenen
- Narrated by: Christof Steinhauser, Abbas Schirmohammadi
- Length: 58 mins
- Release date: 2019-09-30
- Language: German
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Entfache das Feuer in deinem Herzen
- Die Praxisübungen der Junggebliebenen
- Written by: Christof Steinhauser, Abbas Schirmohammadi
- Narrated by: Christof Steinhauser, Abbas Schirmohammadi
- Length: 58 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Im Herzen das Feuer für große Taten in der Zukunft behüten - das ist es, was erfolgreiches Anti-Aging ausmacht. Ein wichtiger Schlüssel dafür liegt in der Aktivierung der eigenen Intuition und Kreativität. Denn wer intuitiv handelt und kreativ denkt, hat auch ein hohes Niveau an Energie und schafft es, im Leben am Ball zu bleiben. Mit diesem Hörbuch können Sie die Übungen des Anti-Aging-Erfolgs "Entfache das Feuer in deinem Herzen" jetzt täglich ohne viel Aufwand umsetzen und so Ihr inneres Feuer nicht nur schüren, sondern auch ein Leben lang bewahren.
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Entfache das Feuer in deinem Herzen
- Die Praxisübungen der Junggebliebenen
- Narrated by: Christof Steinhauser, Abbas Schirmohammadi
- Length: 58 mins
- Release date: 2019-09-30
- Language: German
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Mein perfekter Tag!
- Feelgood-Meditationen für morgens, mittags, nachmittags und abends
- Written by: Gloria Y. Bakhsh, Abbas Schirmohammadi
- Narrated by: Gloria Y. Bakhsh
- Length: 1 hr and 2 mins
- Unabridged
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Overall
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Story
Stress im Job, Chaos in der Liebe, nervende Mitmenschen... oder es ist einfach nicht Dein Tag. Am liebsten würdest Du die Wände hochgehen. Stopp! Nicht durchdrehen! Vier tiefgreifende FeelGood-Meditationen sind es, die Dich beruhigen, wieder in Deine Mitte bringen und Dir neue, frische Kraft schenken können. Direkt nach dem Wachwerden erwartet Dich die Morgen-Meditation "Schutz und Kraft für meinen Tag". In der Mittagspause gönnst Du Dir eine "Auszeit für eine strahlende Aura".
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Mein perfekter Tag!
- Feelgood-Meditationen für morgens, mittags, nachmittags und abends
- Narrated by: Gloria Y. Bakhsh
- Length: 1 hr and 2 mins
- Release date: 2019-07-11
- Language: German
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Meine Traumfrau finden! Ein heilmeditativer Weg zu Mrs. Right
- Written by: Silvia Maria Engl, Abbas Schirmohammadi
- Narrated by: Abbas Schirmohammadi
- Length: 40 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Dieses Audio-Programm ist eine wirksame Kombination aus Entspannung und Mentaltraining, wie es sinngemäß auch Sportler gezielt zur Leistungsoptimierung und Präsenz einsetzen. Du modellierst ganz bewusst und unbewusst dein Mindset und kannst blockierende Gedanken und Verhaltensmuster in positive "Partnerschaftsprogramme" verwandeln und verankern. Das Hörbuch ist wissenschaftlich erarbeitet und nutzt etablierte Methoden aus Coaching, medizinischer Hypnose und Autogenem Training.
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Meine Traumfrau finden! Ein heilmeditativer Weg zu Mrs. Right
- Narrated by: Abbas Schirmohammadi
- Length: 40 mins
- Release date: 2019-04-30
- Language: German
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