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Il y a Hugo, qui écrit une lettre au père Noël pour son petit garçon. Puis il y a Pauline, la bénévole de Postes Canada, qui lui répond. D'une lettre à l'autre, une relation singulière se développe entre ces deux êtres complexes, parfois niaiseux, souvent fragiles, mais très attachants.

Californie, 1966. " Les femmes aussi peuvent être des héros. " Lorsque Frankie McGrath, étudiante infirmière de vingt ans, entend ces paroles, c'est une révélation. Élevée au sein d'une communauté privilégiée et patriote sur l'île idyllique de Coronado, elle a toujours été l'incarnation même de la jeune fille de bonne famille. Mais en 1966, le monde change et Frankie imagine pour la première fois une autre vie que celle d'épouse et mère. Alors que son frère vient de partir combattre au Vietnam, elle décide, sans le soutien de ses parents, de rejoindre le corps des infirmières de l'armée.

Après le succès du "Moine et le Philosophe", un vrai traité du bonheur et un guide précieux et convaincant pour nos individualismes en mal de repères : Un essai pratique et passionnant qui, à travers l'enseignement bouddhiste, montre à chacun le chemin du bonheur authentique, et les moyens de l'atteindre. Le célèbre livre de Matthieu Ricard pour la première fois en livre audio.

The author of the international bestseller Happiness makes a passionate case for altruism -- and why we need it now more than ever. In Happiness, Matthieu Ricard demonstrated that true happiness is not tied to fleeting moments or sensations, but is an enduring state of soul rooted in mindfulness...

Ricard has selected and translated some of the most profound and inspiring teachings from across these traditions. The selected teachings are taken from the sources of the traditions, including the Buddha himself, Nagarjuna, Guru Rinpoche, Atisha, Shantideva, and Asanga; from great masters of the past, including Thogme Zangpo, the Fifth Dalai Lama, Milarepa, Longchenpa, and Sakya Pandita; and from contemporary masters, including the Fourteenth Dalai Lama and Mingyur Rinpoche.

Si apprendre à méditer est un cheminement que même les plus grands sages suivent tout au long de leur vie, s'y exercer au quotidien transforme déjà notre regard sur nous-mêmes et sur le monde. Tel est le propos de cet essai très accessible, à la fois guide spirituel et philosophique et initiation concrète à la pratique de la méditation. Riche de sa double culture, de son expérience de moine, de sa connaissance des textes sacrés et de sa fréquentation des maîtres, Matthieu Ricard montre les bienfaits évidents que l'exercice de la méditation peut apporter à chacun dans notre société ultra-individualiste et matérialiste.

In this groundbreaking book, Matthieu Ricard makes a passionate case for happiness as a goal that deserves as least as much energy as any other in our lives. Wealth? Fitness? Career success? How can we possibly place these above true and lasting well-being? Drawing from works of fiction and...

Après l'immense succès de Trois amis en quête de sagesse, voici un livre inspiré, inspirant et utile sur l'un des grands chantiers de notre existence : LA LIBERTÉ INTÉRIEURE.

"Ce livre audio est né de notre amitié. Nous avions le profond désir d'une conversation intime sur les sujets qui nous tiennent à coeur." Un livre audio limpide et lumineux pour apprendre le métier de vivre. Un moine, un philosophe, un psychiatre.

Le roman qui a inspiré la série "Toujours là pour toi" sur Netflix. Dès leur rencontre, durant l'été 1974, Tully Hart et Kate Mularkey nouent une amitié sans faille. Malgré leurs différences, les deux adolescentes de la route des Lucioles deviennent inséparables. Ensemble, elles traversent les décennies à la poursuite de leurs rêves de carrière et de famille, partagent leurs joies, affrontent les affres de la jalousie, de la colère, du ressentiment aussi...

Pour éviter la faillite, Lady Vivian Hastings doit rejoindre son terrifiant époux aux Amériques et trouver la cité perdue de Guyanacapac, présumée pleine de richesses. Pour assurer ses arrières et même doubler son mari, elle entraîne avec elle le Dr Livesey et conclut un pacte avec Long John Silver, un homme connu pour son bagoût... et ses faits de piraterie.

Winner of the 2025 Pulitzer Prize for Explanatory Reporting · A New York Times Book Review Editor’s Choice “This is a book of radical empathy, crossing many borders—not just borders that separate nations, but also borders of form, borders of meaning, and borders of possibility. It is...

Confrontée au pire, elle va découvrir le meilleur d'elle-même. Texas, 1934. Elsa Martinelli a la vie dont elle a toujours rêvé : une ferme dans les Grandes Plaines, de beaux enfants, un foyer uni. Malheureusement, sous les effets conjugués de la grande dépression, qui prive des millions d'Américains de leur travail, et d'événements climatiques terribles qui détruisent les récoltes, son monde s'effondre.

Un Podcast exclusivement fait par un père et pour les pères en devenir. C'est ici que je répondrai aux questions telles: Qu'est-ce qu'un père? Où peut-on s'en procurer un? Comment le devenir...(bon, en principe pas besoin de te faire un dessin)? Et, avez-vous vue le mien?Mais, plus sérieusement, comment devenir le meilleur père possible pour l'enfant en devenir?drôle, vrai, touchant, raconté par... un nobody

Pour la première fois, Matthieu Delormeau revient avec sincérité sur les trois dernières années de sa vie. L'addiction à la cocaïne, au GHB, aux médicaments. Les mécanismes insidieux. Les rechutes. La perte de repère. Le silence. Derrière l'image publique, il raconte la fragilité, les choix, les failles et la lente reconstruction. Sans chercher d'excuse. Sans se dérober. Jamais. Ce livre n'est pas un règlement de compte. C'est une mise à nu. Un témoignage cru et lucide sur l'engrenage de l'addiction et sur ce qu'il faut de volonté pour reprendre sa vie en main.

Ces morceaux choisis ont pour dessein d'offrir à l'auditeur une première approche de cet ouvrage passionnant, fondé sur l'observation et les sciences du comportement ; ainsi que les outils lui permettant de restaurer la pratique de l'altruisme. Et surtout ils redonnent à l'altruisme la place éminente qu'il occupe au sein d'une humanité dont il assure l'épanouissement. Une interprétation maîtrisée qui décuple la force d'un texte refondateur de valeurs essentielles à l'humanité.

Colorful stories about and profound teachings of Patrul Rinpoche, one of the most impactful teachers and thinkers in the Tibetan tradition from the 19th century.

Nous sommes la moyenne des personnes que nous fréquentons :GDIY est le podcast qui décortique le succès des personnes qui ont fait le grand saut. Que ce soient des entrepreneurs, des sportifs ou encore des artistes, je vous propose, sous forme d'interviews sans filtre, de rentrer dans leur histoire, dans leur quotidien. Mon objectif est de comprendre leur mode de pensée, leur organisation ou encore leurs outils, et de vous proposer un véritable MBA des échecs et des succès de ces invités. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus ...

Un conte empreint de sagesse et de poésie, qui parle à nos cœurs et nous ouvre les chemins de la sérénité.

When Matthieu Ricard and Trinh Thuan met at an academic conference in the summer of 1997, they began discussing the many remarkable connections between the teachings of Buddhism and the findings of recent science. That conversation grew into an astonishing correspondence exploring a series of fascinating questions. Did the universe have a beginning? Might our perception of time in fact be an illusion, a phenomenon created in our brains that has no ultimate reality? What is consciousness and how did it evolve?