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Changing Body Composition Through Diet and Exercise
- Auteur(s): Michael Ormsbee, The Great Courses
- Narrateur(s): Michael Ormsbee
- Durée: 12 h et 59 min
- Production originale
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Au global4.5 out of 5 stars 110
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Performance4.5 out of 5 stars 98
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Histoire4.5 out of 5 stars 98
Changing Body Composition Through Diet and Exercise presents the latest scientific research about changing your body composition, along with diet and exercise recommendations in incremental steps that men and women of all ages and fitness levels can follow. Led by Professor Michael Ormsbee, Assistant Professor and Interim Director of the Institute of Sports Sciences and Medicine, you will gain access to cutting-edge research that demonstrates what does - and doesn’t - work.
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4 out of 5 stars
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great book with lot of information.
- Écrit par Rajesh le 2019-07-15
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Changing Body Composition Through Diet and Exercise
- Narrateur(s): Michael Ormsbee
- Durée: 12 h et 59 min
- Date de publication: 2018-12-05
- Langue: Anglais
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