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10 Hours of Guided Meditations Hypnosis & Affirmations for Deep Sleep (2 in 1)
- Rewire Your Brain While Sleeping - Weight Loss, Anxiety, Positive Thinking & Attracting Wealth
- Auteur(s): M MacDonald
- Narrateur(s): Kevin Koolin Fox, Carla Grace
- Durée: 10 h et 19 min
- Version intégrale
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Histoire0 out of 5 stars 0
Can we get better & more productive sleep by using our time before falling asleep more wisely? We sleep for about one-third of our lives! It's essential to get it right! What is REM Sleep? Why is it unique? What is 'sleep hygiene' & how can we wind down faster after a hectic day or shift? These two books help you gently fill your mind with positive thoughts that can lead to restful sleep.
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10 Hours of Guided Meditations Hypnosis & Affirmations for Deep Sleep (2 in 1)
- Rewire Your Brain While Sleeping - Weight Loss, Anxiety, Positive Thinking & Attracting Wealth
- Narrateur(s): Kevin Koolin Fox, Carla Grace
- Durée: 10 h et 19 min
- Date de publication: 2025-06-16
- Langue: Anglais
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Prix courant: 31,27 $
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Unf#ck Your Sleep! Rework Your Life While You Sleep
- Guided Mediations, Hypnosis & Affirmations: For Weight Loss, Confidence, Anxiety, Looking Good, Attracting Wealth & Abundance
- Auteur(s): Mark MacDonald BSc Dip CBT
- Narrateur(s): Kevin Koolin Fox
- Durée: 5 h et 14 min
- Version intégrale
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Most humans need about 8 hours sleep ~ which is about one third of our lives! Can we get better & more productive sleep by using our time before falling asleep more wisely? What is 'sleep hygiene' & how can we wind down faster after a hectic day or shift? This book enables you to gently fill your mind with appropriate thoughts that you can carry into sleep.
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Unf#ck Your Sleep! Rework Your Life While You Sleep
- Guided Mediations, Hypnosis & Affirmations: For Weight Loss, Confidence, Anxiety, Looking Good, Attracting Wealth & Abundance
- Narrateur(s): Kevin Koolin Fox
- Durée: 5 h et 14 min
- Date de publication: 2025-05-16
- Langue: Anglais
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