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Este libro es una completa guía de la práctica del tantra que, a pesar de haber sido difundido en occidente en los últimos años como un mero método para desarrollar el potencial sexual, consiste, en realidad, en una bella y completa práctica con la que el hinduismo trata sobre el ser humano en todos

La reflexología es una técnica oriental milenaria, que ayuda a equilibrar el nivel energético corporal, estimulando el propio mecanismo de autocuración del cuerpo. Este método ayuda a activar los poderes curativos de nuestro organismo. Es una forma moderna y a la vez muy antigua de mejorar...

La quiropraxia o quiropráctica es un sistema terapéutico basado en la teoría de que las enfermedades son consecuencia de un trastorno en la inervación de los tejidos, que por esto enferman. La curación de los tejidos puede obtenerse mediante manipulación de las estructuras del cuerpo...

La meditación tiene una larga tradición, y en general, a pesar de tener distintos tipos o variantes, no es más que una forma o un camino según el cual siguiendo una práctica determinada se consiguen algunos objetivos. Es, para los especialistas, “un sendero que la persona abre para sí...

Depresión, ansiedad, estrés, contracturas, dolores físicos son todos síntomas de las nuevas condiciones de vida y costumbres actuales. Esas alteraciones afectan y perjudican nuestra vida, debilitan nuestra salud y nuestras emociones. No queremos decir que la relajación y la meditación sean...

La respiración es una función imprescindible para el buen funcionamiento del organismo. A partir de ella se interrelacionan todas las actividades del cuerpo. Es un intercambio gaseoso entre un organismo y el medio ambiente que se da en el reino animal y en el vegetal. Es decir, es la función...

Los chakras son centros energéticos ubicados en diferentes lugares de nuestro cuerpo y cuyas disfunciones o desequilibrios provocan cambios emocionales y físicos. Sepa cómo lograr la armonía para solucionar conflictos internos que repercuten en nuestra vida diaria. Los chakras son ruedas...

Todos los seres vivos necesitamos energia para vivir y la naturaleza nos ofrece a nuestro alcance alimentos que son fundamentales para lograr sentirnos bien y conseguir un buen rendimiento diario que abarque todas nuestras tareas. Por eso, elaboramos una completa guia para conocer los alimentos...