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1 - 20 sur 100 résultats-
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Sound Therapy: Sleep (432 Hz)
- Auteur(s): Audible Sleep, Audio up
- Narrateur(s): Scarlett Burke
- Durée: 25 min
- Production originale
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Au global15
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Performance11
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Histoire11
Resonating with the body's natural circadian rhythms, this frequency promotes relaxation and sleep readiness while enhancing the production of melatonin, the sleep hormone, while decreasing sleep latency (the time it takes to fall asleep)....
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Excellent but wish it looped
- Écrit par Customer M le 2024-03-22
Aperçu -
1. Sound Therapy: Sleep (432 Hz)
- Narrateur(s): Scarlett Burke
- Série: Sound Therapy
- Durée: 25 min
- Date de publication: 2024-01-18
- Langue: Anglais
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Sound Therapy: Emotional Stability (285.5 Hz)
- Auteur(s): Audible Sleep
- Narrateur(s): Abi Horton
- Durée: 24 min
- Production originale
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Au global4
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Performance3
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Histoire3
This meditation harnesses the healing properties of 285.5 Hertz, a frequency that promotes emotional stability. Known for its grounding effects, this tone helps to restore emotional balance and reduce feelings of anxiety or instability.
Aperçu -
2. Sound Therapy: Emotional Stability (285.5 Hz)
- Narrateur(s): Abi Horton
- Série: Sound Therapy
- Durée: 24 min
- Date de publication: 2025-01-16
- Langue: Anglais
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Sound Therapy: Cortisol Reduction (111 Hz)
- Auteur(s): Audio Up INC., Audible Sleep
- Narrateur(s): Abi Horton
- Durée: 20 min
- Production originale
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Au global7
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Performance7
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Histoire7
This sound meditation is tuned to 111 Hertz, a frequency known to help lower cortisol levels, the primary hormone responsible for stress. As you listen, the soothing vibrations work to calm your nervous system, helping to reduce anxiety and promote relaxation.
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Great title
- Écrit par Utilisateur anonyme le 2026-01-17
Aperçu -
3. Sound Therapy: Cortisol Reduction (111 Hz)
- Narrateur(s): Abi Horton
- Série: Sound Therapy
- Durée: 20 min
- Date de publication: 2025-01-30
- Langue: Anglais
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Sound Therapy: Anxiety (417 Hz)
- Auteur(s): Audible Sleep, Audio up
- Narrateur(s): Scarlett Burke
- Durée: 22 min
- Production originale
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Au global2
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Performance2
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Histoire2
Known for its ability to reduce cortisol, the body's stress hormone, and increase levels of serotonin, a mood stabilizer, this frequency helps balance the autonomic nervous system....
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The quality of the audio
- Écrit par Michelle le 2025-09-03
Aperçu -
4. Sound Therapy: Anxiety (417 Hz)
- Narrateur(s): Scarlett Burke
- Série: Sound Therapy
- Durée: 22 min
- Date de publication: 2024-01-18
- Langue: Anglais
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Sound Therapy: Bliss (396Hz)
- Auteur(s): Audible Sleep, Audio up
- Narrateur(s): Scarlett Burke
- Durée: 20 min
- Production originale
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Au global1
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Performance0
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Histoire0
This frequency aids in the release of endorphins, the body's natural mood elevators. It also reduces the activity of the amygdala and stress-related brain networks, fostering a sense of calm and reducing negative mental patterns....
Aperçu -
5. Sound Therapy: Bliss (396Hz)
- Narrateur(s): Scarlett Burke
- Série: Sound Therapy
- Durée: 20 min
- Date de publication: 2024-01-18
- Langue: Anglais
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The Sleeping World: Seaside Grazing with a Sheep
- Auteur(s): Mumble Media, Audible Sleep
- Narrateur(s): Cynthia Kimola
- Durée: 57 min
- Production originale
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Au global0
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Performance0
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Histoire0
Wind down by escaping into nature. Part soundscape and part bedtime story, The Sleeping World is an intimate journey through ecologies around the world.
Aperçu -
6. The Sleeping World: Seaside Grazing with a Sheep
- Narrateur(s): Cynthia Kimola
- Série: The Sleeping World
- Durée: 57 min
- Date de publication: 2026-03-05
- Langue: Anglais
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Superstitions of the Highlands and Islands of Scotland
- Voiced by Brian Cox
- Auteur(s): Brian Cox, Audible Sleep
- Narrateur(s): Brian Cox
- Durée: 37 min
- Production originale
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Au global12
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Performance8
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Histoire8
Our Bedtime Stories are designed to let you drift off with no nagging feeling that you need to listen through to the end. Their purpose is to let you slowly fall into peaceful, restful sleep....
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A great reading by a great actor
- Écrit par presterjohn1 le 2025-06-19
Aperçu -
7. Superstitions of the Highlands and Islands of Scotland
- Voiced by Brian Cox
- Narrateur(s): Brian Cox
- Durée: 37 min
- Date de publication: 2022-10-06
- Langue: Anglais
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Sound Therapy: Pain Relief (174 Hz)
- Auteur(s): Audible Sleep, Audio up
- Narrateur(s): Scarlett Burke
- Durée: 26 min
- Production originale
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Au global1
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Performance0
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Histoire0
Known for its analgesic properties, this frequency influences the body's endogenous opioid system, which plays a key role in pain management while reducing the perception of pain by altering pain signal processing in the brain and nervous system....
Aperçu -
8. Sound Therapy: Pain Relief (174 Hz)
- Narrateur(s): Scarlett Burke
- Série: Sound Therapy
- Durée: 26 min
- Date de publication: 2024-01-18
- Langue: Anglais
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The Sleeping World: Evening Serenades with a Coquí Frog
- Auteur(s): Mumble Media, Audible Sleep
- Narrateur(s): Cynthia Kimola
- Durée: 54 min
- Production originale
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Au global1
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Performance1
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Histoire1
Wind down by escaping into nature. Part soundscape and part bedtime story, The Sleeping World is an intimate journey through ecologies around the world.
Aperçu -
9. The Sleeping World: Evening Serenades with a Coquí Frog
- Narrateur(s): Cynthia Kimola
- Série: The Sleeping World
- Durée: 54 min
- Date de publication: 2026-03-12
- Langue: Anglais
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Fallingwater
- Auteur(s): Jenna McKnight, Audible Sleep
- Narrateur(s): Candace Parker
- Durée: 53 min
- Production originale
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Au global1
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Performance1
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Histoire1
Tonight, travel with Candace Parker deep into the Appalachian mountains to visit one of the most famous homes in the world: Frank Lloyd Wright’s Fallingwater....
Aperçu -
10. Fallingwater
- Narrateur(s): Candace Parker
- Durée: 53 min
- Date de publication: 2021-01-25
- Langue: Anglais
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The Sleeping World: Coastal Foraging with a Brown Bear
- Auteur(s): Mumble Media, Audible Sleep
- Narrateur(s): Cynthia Kimola
- Durée: 57 min
- Production originale
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Au global7
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Performance7
-
Histoire7
Brown bears lead deeply cyclical lives. They need to gain sometimes hundreds of pounds during the warmer months to prepare for winter hibernation, a lifestyle that brings them into frequent contact with many other species’ cycles.
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Beautiful voice
- Écrit par Utilisateur anonyme le 2025-07-26
Aperçu -
11. The Sleeping World: Coastal Foraging with a Brown Bear
- Narrateur(s): Cynthia Kimola
- Série: The Sleeping World
- Durée: 57 min
- Date de publication: 2025-04-03
- Langue: Anglais
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The Ojibwe Dreamcatcher
- Auteur(s): Linda LeGarde Grover, Bois Forte Ojibwe, Audible Sleep
- Narrateur(s): Keke Palmer
- Durée: 42 min
- Production originale
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Au global2
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Performance2
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Histoire2
Film and TV star Keke Palmer tenderly shares the Ojibwe folk tale of the first dreamcatcher and shows how its message of our connection to the natural world persists to this day....
Aperçu -
12. The Ojibwe Dreamcatcher
- Narrateur(s): Keke Palmer
- Durée: 42 min
- Date de publication: 2021-01-04
- Langue: Anglais
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The Sleeping World: Tidal Drifting with a Seahorse
- Auteur(s): Mumble Media, Audible Sleep
- Narrateur(s): Cynthia Kimola
- Durée: 54 min
- Production originale
-
Au global0
-
Performance0
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Histoire0
Wind down by escaping into nature. Part soundscape and part bedtime story, The Sleeping World is an intimate journey through ecologies around the world.
Aperçu -
13. The Sleeping World: Tidal Drifting with a Seahorse
- Narrateur(s): Cynthia Kimola
- Série: The Sleeping World
- Durée: 54 min
- Date de publication: 2026-04-02
- Langue: Anglais
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The Sleeping World: Listening to the Forest with an Ancient Redwood
- Auteur(s): Mumble Media, Audible Sleep
- Narrateur(s): Cynthia Kimola
- Durée: 51 min
- Production originale
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Au global0
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Performance0
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Histoire0
Wind down by escaping into nature. Part soundscape and part bedtime story, The Sleeping World is an intimate journey through ecologies around the world.
Aperçu -
14. The Sleeping World: Listening to the Forest with an Ancient Redwood
- Narrateur(s): Cynthia Kimola
- Série: The Sleeping World
- Durée: 51 min
- Date de publication: 2026-03-19
- Langue: Anglais
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The Pillow
- Auteur(s): Audible Sleep
- Narrateur(s): John Stamos
- Durée: 26 min
- Production originale
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Au global1
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Performance1
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Histoire1
Have you ever wondered about how your favorite pillow made its way to you? Journey through the life of a pillow in this dream-like Audible Sleep story narrated by John Stamos, and listen to a lovely pillow come to life as you settle into a good night’s sleep....
Aperçu -
15. The Pillow
- Narrateur(s): John Stamos
- Durée: 26 min
- Date de publication: 2024-01-02
- Langue: Anglais
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Duoro Road
- Auteur(s): Audible Sleep
- Narrateur(s): Eva Longoria
- Durée: 25 min
- Production originale
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Au global0
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Performance0
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Histoire0
Wind down the Douro River in Northern Spain, passing expansive farms, the green grape vines of massive vineyards, and the old and majestic city of Porto as you float along in this Audible Sleep story narrated by Eva Longoria....
Aperçu -
16. Duoro Road
- Narrateur(s): Eva Longoria
- Durée: 25 min
- Date de publication: 2024-01-02
- Langue: Anglais
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Pumpkin Stew
- Auteur(s): Meg Josephson, Audible Sleep
- Narrateur(s): Saskia Maarleveld
- Durée: 37 min
- Production originale
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Au global2
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Performance1
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Histoire1
Experience the smells, sounds, textures, signs, and tastes of the kitchen as a daughter lovingly prepares squash stew for her family on a brisk fall day....
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The best sleep time
- Écrit par Dinelia Guerrero le 2026-03-09
Aperçu -
17. Pumpkin Stew
- Narrateur(s): Saskia Maarleveld
- Durée: 37 min
- Date de publication: 2020-05-14
- Langue: Anglais
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The Tree
- Auteur(s): Audible Sleep
- Narrateur(s): Sterling K. Brown
- Durée: 24 min
- Production originale
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Au global0
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Performance0
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Histoire0
Enjoy the observations of a wise old tree from season to season through generations in this Audible Sleep story narrated by Sterling K. Brown....
Aperçu -
18. The Tree
- Narrateur(s): Sterling K. Brown
- Durée: 24 min
- Date de publication: 2024-01-02
- Langue: Anglais
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Sound Therapy: Negative Thought Spirals (333 Hz)
- Auteur(s): Audio Up INC., Audible Sleep
- Narrateur(s): Abi Horton
- Durée: 19 min
- Production originale
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Au global3
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Performance3
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Histoire3
333 Hertz disrupts negative thought patterns and clears mental fog. This sound meditation is ideal for those who find themselves stuck in a cycle of overthinking or dwelling on negativity.
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It actually worked for me😊😊
- Écrit par Utilisateur anonyme le 2025-05-16
Aperçu -
19. Sound Therapy: Negative Thought Spirals (333 Hz)
- Narrateur(s): Abi Horton
- Série: Sound Therapy
- Durée: 19 min
- Date de publication: 2025-01-23
- Langue: Anglais
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The Evening Bird
- Auteur(s): Audible Sleep
- Narrateur(s): Sterling K. Brown
- Durée: 29 min
- Production originale
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Au global0
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Performance0
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Histoire0
Sterling K. Brown softly shares the story of the kindness of neighbors, both human and animal, that embrace the beauty of the evening....
Aperçu -
20. The Evening Bird
- Narrateur(s): Sterling K. Brown
- Durée: 29 min
- Date de publication: 2024-01-02
- Langue: Anglais
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