28 respiri per cambiare vita
The Best Fiction Podcasts for Listeners Who Love a Good Story
You can’t beat a good story. Luckily, humans are great at storytelling, and the best fiction podcasts are all the proof that the modern listener requires. Get the popcorn ready; it’s storytime.
Top ventes
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The Biology of Kindness
- Six Daily Choices for Health, Well-Being, and Longevity
- Auteur(s): Immaculata De Vivo, Daniel Lumera, Fabio De Vivo -translator
- Narrateur(s): Tom Parks
- Durée: 9 h et 28 min
- Version intégrale
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The science is in: being good is actually good for you. In The Biology of Kindness—the first in a trilogy on the topic of daily wellness—the science of mindfulness and the findings of biology come together to show how kindness and optimism improve overall well-being in profound, organic, and...
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The Biology of Kindness
- Six Daily Choices for Health, Well-Being, and Longevity
- Narrateur(s): Tom Parks
- Durée: 9 h et 28 min
- Date de publication: 2025-06-03
- Langue: Anglais
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28 respiri per cambiare vita
- Auteur(s): Daniel Lumera
- Narrateur(s): Fabrizio Rocchi, Daniel Lumera, Felicia Cigorescu
- Durée: 12 h et 52 min
- Version intégrale
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Questo libro inizia e finisce con 28 respiri. Un piccolo segreto millenario che ci permette di risvegliare uno stato di benessere...
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28 respiri per cambiare vita
- Narrateur(s): Fabrizio Rocchi, Daniel Lumera, Felicia Cigorescu
- Durée: 12 h et 52 min
- Date de publication: 2023-05-31
- Langue: Italien
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Ecologia interiore
- Come liberarsi da ciò che inquina la mente, il corpo e il pianeta per una vita sana e felice
- Auteur(s): Daniel Lumera, Immaculata De Vivo
- Narrateur(s): Fabrizio Rocchi, Chiara Francese
- Durée: 14 h et 26 min
- Version intégrale
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Al cuore di questo audiolibro di Daniel Lumera e della professoressa di Harvard Immaculata De Vivo - che corona la trilogia iniziata...
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Ecologia interiore
- Come liberarsi da ciò che inquina la mente, il corpo e il pianeta per una vita sana e felice
- Narrateur(s): Fabrizio Rocchi, Chiara Francese
- Durée: 14 h et 26 min
- Date de publication: 2022-06-08
- Langue: Italien
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La lezione della farfalla
- 7 consapevolezze per rigenerarsi e scoprire un nuovo benessere
- Auteur(s): Daniel Lumera, Immaculata De Vivo
- Narrateur(s): Daniel Lumera, Alice Lussiana Parente, Fabrizio Rocchi
- Durée: 12 h et 10 min
- Version intégrale
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Come attraversare i grandi cambiamenti del nostro tempo e uscirne rigenerati? Servono nuove ali per trasformarci in farfalle. Dopo "Biologia della gentilezza", Daniel Lumera e Immaculata De Vivo tornano con un'opera in cui, ancora una volta, la scienza incontra...
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La lezione della farfalla
- 7 consapevolezze per rigenerarsi e scoprire un nuovo benessere
- Narrateur(s): Daniel Lumera, Alice Lussiana Parente, Fabrizio Rocchi
- Durée: 12 h et 10 min
- Date de publication: 2021-10-13
- Langue: Italien
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Biologia della gentilezza
- Le 6 scelte quotidiane per salute, benessere e longevità
- Auteur(s): Daniel Lumera, Immaculata De Vivo
- Narrateur(s): Marco Panzanaro
- Durée: 12 h et 53 min
- Version intégrale
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Essere gentili ha un impatto diretto sui nostri geni? L'ottimismo ci fa vivere più sani e più a lungo? La felicità aiuta i processi...
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Biologia della gentilezza
- Le 6 scelte quotidiane per salute, benessere e longevità
- Narrateur(s): Marco Panzanaro
- Durée: 12 h et 53 min
- Date de publication: 2020-06-03
- Langue: Italien
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Benessere h24 - Notte
- Benessere h24 - 15-17
- Auteur(s): Daniel Lumera, Emiliano Toso
- Narrateur(s): Daniel Lumera
- Durée: 1 h et 44 min
- Production originale
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La sezione della notte è creata appositamente per guidarti in un profondo rilassamento e purificazione della mente e prepararti...
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Benessere h24 - Notte
- Benessere h24 - 15-17
- Narrateur(s): Daniel Lumera
- Série: Benessere h24, Livre 15-17
- Durée: 1 h et 44 min
- Date de publication: 2020-06-08
- Langue: Italien
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Benessere h24 - Giorno
- Benessere h24 - 6-10
- Auteur(s): Daniel Lumera, Emiliano Toso
- Narrateur(s): Daniel Lumera
- Durée: 1 h et 30 min
- Production originale
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La sezione del giorno è ideata per creare uno stato di focus, presenza, concentrazione e chiarezza interiore fondamentali nelle nostre attività quotidiane...
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Benessere h24 - Giorno
- Benessere h24 - 6-10
- Narrateur(s): Daniel Lumera
- Série: Benessere h24, Livre 6-10
- Durée: 1 h et 30 min
- Date de publication: 2020-06-08
- Langue: Italien
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Benessere h24 - Urban Green
- Benessere h24 - Urban Green 1-5
- Auteur(s): Daniel Lumera, Emiliano Toso
- Narrateur(s): Daniel Lumera
- Durée: 1 h et 31 min
- Production originale
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"Benessere h24 - Ambienti e situazioni" è il nuovo percorso ideato da Daniel Lumera con la partecipazione di Emiliano Toso applicato ad ogni situazione personale e professionale che, attraverso respirazione consapevole, visualizzazione, meditazione e musica, ti permetterà di integrare...
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Benessere h24 - Urban Green
- Benessere h24 - Urban Green 1-5
- Narrateur(s): Daniel Lumera
- Série: Benessere h24 - Ambienti e situazioni
- Durée: 1 h et 31 min
- Date de publication: 2021-04-26
- Langue: Italien
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Benessere h24 - In Viaggio
- Benessere h24 - In Viaggio 1-4
- Auteur(s): Daniel Lumera, Emiliano Toso
- Narrateur(s): Daniel Lumera
- Durée: 1 h et 12 min
- Production originale
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"Benessere h24 - Ambienti e situazioni" è il nuovo percorso ideato da Daniel Lumera con la partecipazione di Emiliano Toso applicato ad ogni situazione personale e professionale che, attraverso respirazione consapevole, visualizzazione, meditazione e musica, ti permetterà di integrare...
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Benessere h24 - In Viaggio
- Benessere h24 - In Viaggio 1-4
- Narrateur(s): Daniel Lumera
- Série: Benessere h24 - Ambienti e situazioni
- Durée: 1 h et 12 min
- Date de publication: 2021-04-26
- Langue: Italien
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Benessere h24 - Lavoro
- Benessere h24 - Lavoro 1-5
- Auteur(s): Daniel Lumera, Emiliano Toso
- Narrateur(s): Daniel Lumera
- Durée: 1 h et 34 min
- Production originale
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"Benessere h24 - Ambienti e situazioni" è il nuovo percorso ideato da Daniel Lumera con la partecipazione di Emiliano Toso applicato ad ogni situazione personale e professionale che, attraverso respirazione consapevole, visualizzazione, meditazione e musica, ti permetterà di integrare...
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Benessere h24 - Lavoro
- Benessere h24 - Lavoro 1-5
- Narrateur(s): Daniel Lumera
- Série: Benessere h24 - Ambienti e situazioni
- Durée: 1 h et 34 min
- Date de publication: 2021-04-26
- Langue: Italien
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Benessere h24 - Casa
- Benessere h24 - Casa 1-6
- Auteur(s): Daniel Lumera, Emiliano Toso
- Narrateur(s): Daniel Lumera
- Durée: 2 h et 23 min
- Production originale
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"Benessere h24 - Ambienti e situazioni" è il nuovo percorso ideato da Daniel Lumera con la partecipazione di Emiliano Toso applicato ad ogni situazione personale e professionale che, attraverso respirazione consapevole, visualizzazione, meditazione e musica, ti permetterà di integrare...
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Benessere h24 - Casa
- Benessere h24 - Casa 1-6
- Narrateur(s): Daniel Lumera
- Série: Benessere h24 - Ambienti e situazioni
- Durée: 2 h et 23 min
- Date de publication: 2021-04-26
- Langue: Italien
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Benessere h24 - Sera
- Benessere h24 - 11-14
- Auteur(s): Daniel Lumera, Emiliano Toso
- Narrateur(s): Daniel Lumera
- Durée: 1 h et 27 min
- Production originale
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La sezione della sera è pensata per permetterti di concederti qualche minuto per rilasciare le tensioni, i pensieri e le preoccupazioni accumulate...
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Benessere h24 - Sera
- Benessere h24 - 11-14
- Narrateur(s): Daniel Lumera
- Série: Benessere h24, Livre 11-14
- Durée: 1 h et 27 min
- Date de publication: 2020-06-08
- Langue: Italien
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Benessere h24 - Mattino
- Benessere h24 - 1-5
- Auteur(s): Daniel Lumera, Emiliano Toso
- Narrateur(s): Daniel Lumera
- Durée: 2 h et 15 min
- Production originale
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La sezione del mattino è dedicata al risveglio, alla rigenerazione dell'energia vitale per un inizio di giornata ricco di gratitudine e serenità...
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Benessere h24 - Mattino
- Benessere h24 - 1-5
- Narrateur(s): Daniel Lumera
- Série: Benessere h24, Livre 1-5
- Durée: 2 h et 15 min
- Date de publication: 2020-06-08
- Langue: Italien
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Come se tutto fosse un miracolo
- Un cammino per riconquistare leggerezza, felicità, meraviglia
- Auteur(s): Daniel Lumera
- Narrateur(s): Daniel Lumera, Fabrizio Rocchi
- Durée: 8 h et 47 min
- Version intégrale
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Capita a tutti prima o poi. A un certo punto della nostra esistenza accade qualcosa e iniziamo a star male. Tutte le certezze crollano, ciò che prima aveva...
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Come se tutto fosse un miracolo
- Un cammino per riconquistare leggerezza, felicità, meraviglia
- Narrateur(s): Daniel Lumera, Fabrizio Rocchi
- Durée: 8 h et 47 min
- Date de publication: 2024-04-24
- Langue: Italien
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Ti lascio andare
- Auteur(s): Daniel Lumera
- Narrateur(s): Daniel Lumera, Fabrizio Rocchi
- Durée: 8 h et 29 min
- Version intégrale
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In questo nuovo libro Daniel Lumera, esperto di fama internazionale nel campo del benessere, ci guida in un viaggio profondo e trasformativo attraverso l'esperienza del "lasciar andare". Ognuno di noi ha qualcosa che non riesce a perdonare o lasciare andare: un'abitudine, una dipendenza fisica...
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Ti lascio andare
- Narrateur(s): Daniel Lumera, Fabrizio Rocchi
- Durée: 8 h et 29 min
- Date de publication: 2025-06-04
- Langue: Italien
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