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Ditching Diets
 - How to Lose Weight in a Way You Can Maintain
 - Auteur(s): Gillian Riley
 - Narrateur(s): Gillian Riley
 - Durée: 3 h et 59 min
 - Version intégrale
 
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Ditching Diets is the alternative to dieting and slimming clubs—because a diet only works while you stick to it and hardly anyone sticks to any diet forever. The best way to lose weight is by developing a style of eating you can live with, because it’s flexible and probably unique to you....
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Ditching Diets
 - How to Lose Weight in a Way You Can Maintain
 - Narrateur(s): Gillian Riley
 - Durée: 3 h et 59 min
 - Date de publication: 2023-10-25
 - Langue: Anglais
 
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How to Stop Smoking and Stay Stopped For Good
 - Auteur(s): Gillian Riley
 - Narrateur(s): Jerome Pride
 - Durée: 5 h et 17 min
 - Version intégrale
 
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How to Stop Smoking and Stay Stopped for Good will even help you to give up smoking without gaining weight....
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How to Stop Smoking and Stay Stopped For Good
 - Narrateur(s): Jerome Pride
 - Durée: 5 h et 17 min
 - Date de publication: 2008-10-29
 - Langue: Anglais
 
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