Heather Dolson
Top ventes
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The Roots of Pelvic Floor Yoga
- Women Releasing Shame and Reclaiming Confidence, Freedom, and Radiance from the Inside Out
- Auteur(s): Heather Dolson
- Narrateur(s): Heather Dolson
- Durée: 4 h et 20 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
In The Roots of Pelvic Floor Yoga, author, nurse, and yoga instructor Heather Dolson explores the history of body shaming in women, providing evidence-based practical instruction for listeners on how to incorporate pelvic floor yoga into everyday stretches and breathing practices....
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The Roots of Pelvic Floor Yoga
- Women Releasing Shame and Reclaiming Confidence, Freedom, and Radiance from the Inside Out
- Narrateur(s): Heather Dolson
- Durée: 4 h et 20 min
- Date de publication: 2023-09-19
- Langue: Anglais
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Whole
- Navigating the Trauma of Pregnancy Loss
- Auteur(s): Heather Dolson
- Narrateur(s): Heather Dolson
- Durée: 3 h et 55 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Pregnancy loss can break you, leaving an empty hole and fractured heart where your baby once was. Pregnancy loss is a real loss and can leave you feeling the exact opposite of whole: empty, isolated, broken, damaged....
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It feels good to be whole again!! TJ Griffin
- Écrit par Utilisateur anonyme le 2023-03-25
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Whole
- Navigating the Trauma of Pregnancy Loss
- Narrateur(s): Heather Dolson
- Durée: 3 h et 55 min
- Date de publication: 2022-12-15
- Langue: Anglais
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The Joy of Chair Yoga for Beginners and Seniors
- Lose Weight, Move Freely, Feel More Energetic, and Have Some Laughs!
- Auteur(s): Heather Dolson
- Narrateur(s): Heather Dolson
- Durée: 3 h et 10 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Is pain and stiffness holding you back from being active? Are you searching for a simple, low-impact exercise you can do from your chair?
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The Joy of Chair Yoga for Beginners and Seniors
- Lose Weight, Move Freely, Feel More Energetic, and Have Some Laughs!
- Narrateur(s): Heather Dolson
- Durée: 3 h et 10 min
- Date de publication: 2024-02-16
- Langue: Anglais
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