OFFRE D'UNE DURÉE LIMITÉE | Obtenez 3 mois à 0.99 $ par mois

14.95 $/mois par la suite. Des conditions s'appliquent.
Page de couverture de Anxiety Reprogramming

Anxiety Reprogramming

From Fearful to Forward

 Aperçu
En profiter Essayer pour 0,00 $
L'offre prend fin de 29 janvier 2026 à 23 h 59, HP.
Vos 3 premiers mois d'Audible à seulement 0,99 $/mois
1 nouveauté ou titre populaire à choisir chaque mois – ce titre vous appartiendra.
L'écoute illimitée des milliers de livres audio, de balados et de titres originaux inclus.
L'abonnement se renouvelle automatiquement au tarif de 0,99 $/mois pendant 3 mois, et au tarif de 14,95 $/mois ensuite. Annulation possible à tout moment.
Choisissez 1 livre audio par mois dans notre incomparable catalogue.
Écoutez à volonté des milliers de livres audio, de livres originaux et de balados.
L'abonnement Premium Plus se renouvelle automatiquement au tarif de 14,95 $/mois + taxes applicables après 30 jours. Annulation possible à tout moment.

Anxiety Reprogramming

Auteur(s): Moawiah Naffaa
Narrateur(s): Ross Blilie
En profiter Essayer pour 0,00 $

14,95 $/mois après 3 mois. L'offre prend fin de 29 janvier 2026 à 23 h 59, HP. Annulation possible à tout moment.

14,95$ par mois après 30 jours. Annulable en tout temps.

Acheter pour 18,74 $

Acheter pour 18,74 $

À propos de cet audio

In this audiobook, you won’t just “cope” with anxiety—you’ll retrain your brain.

You’ll learn why your anxious system isn’t broken—it’s a powerful survival radar that’s simply turned up too high. And more importantly, you’ll discover how to tune it back to balance.

This audiobook gives you:

  • Clarity: Why anxiety happens and what it’s trying to do for you.
  • Control: Step-by-step ways to calm the alarm, redirect your attention, and rewrite old patterns.
  • Confidence: Tools that help you shift from living in fear to moving forward with courage.

Core Promise to the Listener:

If you’ve ever felt trapped in cycles of worry, avoidance, or overwhelm, this book will show you that anxiety isn’t a life sentence, it’s a system that can be reprogrammed. Even small shifts in practice can ripple into lasting freedom.

©2025 Moawiah Naffaa (P)2025 Moawiah Naffaa Développement personnel Estime de soi Gestion du stress Psychologie et santé mentale Santé mentale
Pas encore de commentaire