Gratuit avec l'essai de 30 jours

Choisissez 1 livre audio par mois dans notre incomparable catalogue.
Écoutez à volonté des milliers de livres audio, de livres originaux et de balados.
Accédez à des promotions et à des soldes exclusifs.
L'abonnement Premium Plus se renouvelle automatiquement au tarif de 14,95 $/mois + taxes applicables après 30 jours. Annulation possible à tout moment.
Page de couverture de Healthy Gut, Healthy You

Healthy Gut, Healthy You

Auteur(s): Dr. Michael Ruscio
Narrateur(s): Randal Schaffer
Essayer pour 0,00 $

14,95$ par mois après 30 jours. Annulable en tout temps.

Acheter pour 31,26$

Acheter pour 31,26$

Payer avec la carte finissant par
En confirmant votre achat, vous acceptez les conditions d'utilisation d'Audible et la déclaration de confidentialité d'Amazon. Des taxes peuvent s'appliquer.

Description

Are you experiencing depression, fatigue, thyroid imbalances, joint pain, insomnia, brain fog, inflammation, or autoimmunity? Did you know your symptoms could be caused by a problem in your gut? Even if you don't have gas, bloating, abdominal pain, diarrhea, and/or constipation you could greatly benefit from improving your health at the core, your gut.

In Healthy Gut, Healthy You, clinician and researcher Dr. Michael Ruscio shows how modern lifestyle changes and the widespread use of antibiotics have made our guts more vulnerable than ever before.

The good news is that almost any ailment can be healed. The key is not just managing the symptoms, but treating the root cause; the gut. Restoring this crucial part of your overall health improves the performance of your whole body from the inside out - and it's easier than you think to get started.

You don't have to follow crazy diets or spend a fortune to get healthy. Instead, listen to Healthy Gut, Healthy You to discover:

  • The Importance of Your Gut Diet for Optimum Gut Health
  • Lifestyle and Environment for Optimum Gut Health
  • Tools for Healing Your Gut
  • The Great-in-8 Action Plan

A vibrant, healthy you begins with your gut! Start healing your body today with Healthy Gut, Healthy You!

©2018 Dr. Michael Ruscio (P)2021 Dr. Michael Ruscio

Ce que les auditeurs disent de Healthy Gut, Healthy You

Moyenne des évaluations de clients
Au global
  • 5 out of 5 stars
  • 5 étoiles
    4
  • 4 étoiles
    0
  • 3 étoiles
    0
  • 2 étoiles
    0
  • 1 étoile
    0
Performance
  • 4.5 out of 5 stars
  • 5 étoiles
    2
  • 4 étoiles
    1
  • 3 étoiles
    0
  • 2 étoiles
    0
  • 1 étoile
    0
Histoire
  • 5 out of 5 stars
  • 5 étoiles
    3
  • 4 étoiles
    0
  • 3 étoiles
    0
  • 2 étoiles
    0
  • 1 étoile
    0

Évaluations – Cliquez sur les onglets pour changer la source des évaluations.

Classer par :
Filtrer
  • Au global
    5 out of 5 stars
  • Performance
    4 out of 5 stars
  • Histoire
    5 out of 5 stars

Outstanding book

Has already improved my gut health, and I've just scratched the surface. Very practical and straightforward advice. slightly repetitive, but better too much than too little.

Un problème est survenu. Veuillez réessayer dans quelques minutes.

Vous avez donné votre avis sur cette évaluation.

Vous avez donné votre avis sur cette évaluation.