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La sagesse de nos colères. De la colère qui détruit à la colère qui construit
- Narrateur(s): Marc Pistorio
- Durée: 8 h et 52 min
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Description
Connaissez-vous tous les visages de la colère, cette émotion qui prend parfois le contrôle et dicte sa loi ? Si certaines colères sont explosives et visent l'être aimé, l'enfant, l'ami, le collègue ou soi-même, d'autres sont plus insidieuses et tout aussi ravageuses : agressivité passive, comportements compulsifs, sexualité à risque, célibat imposé, agressivité au volant, harcèlement psychologique...
Dans ce livre audio, Marc Pistorio dresse la liste des colères conscientes et inconscientes qui influencent les différentes sphères de nos vies. Il nous encourage à écouter ce qu'elles nous apprennent de notre histoire familiale ou des frustrations vécues dans le passé. En les identifiant clairement, de façon authentique, il est possible de sublimer la force dévastatrice qui s'exprime et de transformer le plomb en or. Véritable invitation à se construire en connaissance de ses colères, cet ouvrage vous donnera aussi les techniques pour mieux communiquer avec les autres, sortir d'une position défensive ou résoudre des conflits. Oui, la colère peut bel et bien vous aider à cheminer sur la voie de la sagesse.
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Histoire
- Anne
- 2022-01-03
très intéressant
livre très intéressant on y abordé plusieurs côtés de la colère mais il y a parfois des longueurs
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Histoire
- Sophie Morin
- 2021-04-18
Très intéressant
Super intéressant d'entendre les différents visages de la colère. Dr Pistorio est très intéressant 😊
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Histoire
- Léa Garba
- 2022-06-15
Présentation et contenu excellents
Je le recommande vivement à tous ceux qui veulent comprendre leurs colères ou celui des autres.
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Histoire
- Luc hebert
- 2023-07-07
Quel livre !
Une belle découverte pour ma part. Aborde les relations toxiques et la gestion de comportements destructeurs, aussi anodins soient-ils, envers nous même ou les autres en passant par des trucs pour une communication efficace. ⭐️
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Histoire
- tessa
- 2018-06-27
intéressant
plu sieurs défauts dans des phrases qui ont été redites. ça aurait gagné à être effacé. bon livre.
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Histoire
- Utilisateur anonyme
- 2022-09-11
Adorée
Merci pour ce livre percutant, d’une immense lucidité sur nos vies et d’une immense sagesse.
Ce livre montre qu’avec pleine conscience de soi, on peut vivre notre vie plutôt que de la subir… qu’il faut utiliser notre énergie vitale à faire des choix d’actions saines plutôt que des choix d’actions malsaines… afin de nourire notre pulsion de vie plutôt que notre pulsion de mort…
Encore et encore merci!
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Histoire
- Gerzy
- 2023-08-25
Un livre intriguant.
Quoique certains éléments sont redondants, c'est un livre intéressant. On voit les facettes de la colère qui peuvent détruire les relations avec les autres et celles qui peuvent gagner la confiance en soi et le respect si la colère est bien maîtrisée.
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Histoire
- Paul
- 2021-10-21
Eurk
Plate a mourir sans saveur sans odeur , le lecteur n’a aucun sentiments eurk
Une pluie de mots
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Histoire
- Yara
- 2022-09-07
La lecture est tellement monotone
C’est impossible de suivre parce que la lecture est faite par un voix plat et ennuyant. Ça tient pas attention. C’est bon à dormir avec, or contre.
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