Petites habitudes, grandes réussites
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Narrateur(s):
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Nicolas Djermag
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Auteur(s):
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Onur Karapinar
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Benoît Wojtenka
À propos de cet audio
Avez-vous parfois le sentiment de passer à côté de votre vie ?
L'impression de ne pas donner le meilleur de vous-même ?
Tout commence par vos habitudes. Après trois années de recherches et d'écriture, Onur Karapinar explique comment la mise en place de petites habitudes permet de grandes réussites sur le long terme. Quelques minutes par jour permettent alors de sortir des boucles stériles et de réorienter son énergie.
Dans ce livre audio, vous découvrirez :
- comment fonctionnent les habitudes et comment libérer leur plein potentiel ;
- comment se défaire de ses mauvaises routines et en créer de nouvelles au moyen de stratégies simples et actionnables ;
- des centaines de conseils pratiques pour mieux s'organiser, bien gérer son temps, atteindre ses objectifs et mener une vie plus saine.
Apprendre à changer vos habitudes, c'est apprendre à changer votre vie. La bonne nouvelle, c'est que cela est accessible à tout le monde. Si vous souhaitez changer durablement, mais sans savoir par où commencer, alors ce livre audio est fait pour vous.
©2020 / 2019 Éditions Eyrolles (P)2020 Lizzie, un département d'Univers Poche, ParisVous pourriez aussi aimer...
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- L'art de ne plus subir sa fatigue ni celle des autres
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- Narrateur(s): Léonard Anthony
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- Version intégrale
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Histoire10
Plus de 6 millions de vues sur sa vidéo " Comment sortir de la spirale de la fatigue " sur la chaîne Brut. Les charges multiples sur nos épaules, le monde numérique envahissant, la routine pesante, les injonctions perpétuelles au bonheur et à la perfection... tout cela était déjà là avant la crise sanitaire. Nous étions fatigués, maintenant nous sommes cuits !
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Simple et intéressant
- Écrit par ANNIE LEVESQUE le 2022-01-01
Auteur(s): Léonard Anthony
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101 essais qui vont changer votre façon de penser
- Auteur(s): Brianna Wiest
- Narrateur(s): Gaëlle Bétend
- Durée: 11 h et 2 min
- Version intégrale
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Histoire8
Découvrez le best-seller captivant : 101 essais qui vont changer votre façon de penser ! Brianna Wiest, l’autrice, est sûre que notre plus grande tâche, en tant qu’être humain, est d’apprendre à penser. Il n’y a qu’ainsi que nous pouvons apprendre à aimer, à partager, à coexister, à tolérer, à donner, à créer. Réaliser le potentiel présent en nous depuis notre naissance est notre principal devoir. Ce livre audio est crée pour aider notre processus de croissance.
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Un des meilleur dans le genre
- Écrit par Stephane Chartier le 2024-02-23
Auteur(s): Brianna Wiest
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Le Bazar du zèbre à pois
- Auteur(s): Raphaëlle Giordano
- Narrateur(s): Marcha van Boven, Pierre Lognay
- Durée: 6 h et 30 min
- Version intégrale
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Histoire12
Auteur star, Raphaëlle Giordano revient avec un roman réjouissant. Après le best-seller "Cupidon a des ailes en carton", l'auteur du phénomène "Ta deuxième vie commence quand tu comprends que tu n'en as qu'une" surprend et séduit une nouvelle fois. Au meilleur d'elle-même. "Qu'est-ce que ça pouvait bien être la normalité ? Sûrement un truc qui rassure..."
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C’était bien parti
- Écrit par Anatole Tremblay le 2025-09-27
Auteur(s): Raphaëlle Giordano
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Votre attention est votre superpouvoir
- Des outils efficaces pour aider votre cerveau à se focaliser et rester concentré
- Auteur(s): Fabien Olicard, Bernard Werber
- Narrateur(s): Fabien Olicard
- Durée: 5 h et 26 min
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Histoire6
Connaissez-vous des personnes qui n'arrivent plus à regarder un film à la télévision sans scroller, en même temps, sur leur téléphone ? En faites-vous partie ? Sans cesse stimulés par les médias et les réseaux sociaux, nos cerveaux ont pris de mauvaises habitudes et ont toujours besoin de plus de stimulation. C'en est devenu une véritable addiction, que certains, non contents de monétiser notre intérêt, ont su manipuler à leur avantage. En tant que consommateur, acteur lui-même et expert de ces nouveaux médias, Fabien Olicard s'empare de cet enjeu de société.
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intérêt
- Écrit par tommy le 2025-11-23
Auteur(s): Fabien Olicard, Autres
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Détox de dopamine [Dopamine Detox]
- Guide pratique pour éliminer les distractions et accomplir vos tâches clés [Practical Guide to Eliminating Distractions and Accomplishing Your Key Tasks]
- Auteur(s): Thibaut Meurisse
- Narrateur(s): Jérôme Carrette
- Durée: 1 h et 13 min
- Version intégrale
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Performance5
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Histoire5
Retrouvez votre concentration en 48 heures voire moins. Procrastinez-vous continuellement ? Vous sentez-vous agité et incapable de vous concentrer sur votre travail ? Avez-vous du mal à vous motiver pour des objectifs importants ? Si oui, vous pourriez avoir besoin dune détoxification de dopamine.
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PDF accompagnant ce livre?
- Écrit par Jonathan R. le 2024-11-15
Auteur(s): Thibaut Meurisse
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Développer son plein potentiel
- Les stratégies et compétences qui vous permettront de libérer vos pouvoirs cachés pour réussir
- Auteur(s): Brian Tracy
- Narrateur(s): Joffrey Lorre
- Durée: 14 h et 26 min
- Version intégrale
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Histoire1
Développer son plein potentiel - écoutez, apprenez, et transformez-vous avec le guide #1 de Brian Tracy. Le livre audio est basé sur vingt-cinq années de recherche et de pratique sur le succès ! Plus d'un million de personnes ont bénéficié des enseignements de ce livre, réalisant leurs rêves les plus audacieux ! Qu'est-ce qui différencie les individus couronnés de succès des autres? Comment parviennent-ils à rester constamment motivés, même face aux défis les plus ardus ? Comment certains réussissent-ils à dépasser constamment leurs limites pour atteindre l'excellence ? La réponse, parfois insaisissable, vous est dévoilée dans cet ouvrage.
Auteur(s): Brian Tracy
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C’était bien parti
- Écrit par Anatole Tremblay le 2025-09-27
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- Auteur(s): Fabien Olicard, Bernard Werber
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- Écrit par tommy le 2025-11-23
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- Guide pratique pour éliminer les distractions et accomplir vos tâches clés [Practical Guide to Eliminating Distractions and Accomplishing Your Key Tasks]
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- Auteur(s): Bianca Pitzorno, Liliane Guillard - traducteur
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Très intéressant
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