Épisodes

  • ＃306 「茂木健一郎のポジティブ脳教室」

    ＃306 「茂木健一郎のポジティブ脳教室」
    Dec 13 2025
    ★毎週土曜日、夜10：30に配信！ ★「ドリームハート 」の番外編番組 「茂木健一郎のポジティブ脳教室 」 ここでは リスナーの皆様から寄せられたお悩みやご質問に 茂木健一郎さんが 脳科学的にお答えし「ポジティブな考え方」を伝授していきます！ 今夜は 宮城県の「フジミラクル」さんからのメッセージ。 =========================================== 私は 3歳と1歳の男の子の父親です。子どもたちの言語能力や語彙力を育てていく上で親としては どのような言葉かけをするのが良いのでしょうか？また、テレビやYouTubeの影響で時々 乱暴な言葉を覚えてしまうことがあります。そのような時 自然な形で修正していく方法を脳科学的な視点で教えていただきたいです。 =========================================== 今週は こちらのご相談にお答えしていきます。 茂木さんに聞いて欲しい疑問・質問、お悩みやご相談など…全てのメッセージは 毎週土曜日の夜10時から 全国38局で放送している 【DreamHeart 】のメッセージフォームより お送りください。お待ちしております！ 【DreamHeart 公式ホームページ】https://www.tfm.co.jp//dreamheart/
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    5 min
  • ＃305 「茂木健一郎のポジティブ脳教室」

    ＃305 「茂木健一郎のポジティブ脳教室」
    Dec 6 2025
    ★毎週土曜日、夜10：30に配信！ ★ 「ドリームハート 」の番外編番組 「茂木健一郎のポジティブ脳教室 」 ここでは リスナーの皆様から寄せられたお悩みやご質問に 茂木健一郎さんが 脳科学的にお答えし「ポジティブな考え方」を伝授していきます！ 今夜は 埼玉県の「チョコクロ」さんからのメッセージ。 =========================================== 福田遼さんが出演すると言うことで 初めて「ドリームハート」を聞きました。 ポッドキャストで過去回を聞き始めたらとても面白いので これからも聞いてみようと思いました。 さて 今回は茂木さんにお聞きしたいことがあります。 我が家には中学2年生の娘がおり 昨年から相談室登校をしています。 相談室登校の日々の中で 娘には早寝・早起きができるよう声をかけているのですが 娘は「健康になりたくない」と言います。 理由を聞くと 早起きをすると 「朝から学校に行きなさい」と言われるからだそうです。 しかし一方で… 健康でないと遊びにも行けないし おいしいものも食べられない…。 その間で 娘は葛藤しているように見えます。 脳科学的な視点から見て このような娘の考え方を変えることはできるのでしょうか？ =========================================== 今週は こちらのご相談にお答えしていきます。 茂木さんに聞いて欲しい疑問・質問、お悩みやご相談など… 全てのメッセージは 毎週土曜日の夜10時から 全国38局で放送している 【DreamHeart 】のメッセージフォームより お送りください。 お待ちしております！ 【DreamHeart 公式ホームページ】 https://www.tfm.co.jp//dreamheart/
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    5 min
  • ＃304 「茂木健一郎のポジティブ脳教室」

    ＃304 「茂木健一郎のポジティブ脳教室」
    Nov 29 2025
    ★毎週土曜日、夜10：30に配信！ ★ 「ドリームハート 」の番外編番組 「茂木健一郎のポジティブ脳教室 」 ここでは リスナーの皆様から寄せられたお悩みやご質問に 茂木健一郎さんが 脳科学的にお答えし「ポジティブな考え方」を伝授していきます！ 今夜は 群馬県の「夜更かしシミュレーター」さんからのメッセージ。 =========================================== 茂木さんに質問です。 私は布団に入ると 明日の会議のシミュレーションが止まらなくなります。 発言が浮かぶたびに別の不安が出てきて 時計を見ると いつも2時を過ぎています。 寝る前に不安を“片づける”コツはあるのでしょうか…？ =========================================== 今週は こちらのご相談にお答えしていきます。 茂木さんに聞いて欲しい疑問・質問、お悩みやご相談など… 全てのメッセージは 毎週土曜日の夜10時から 全国38局で放送している 【DreamHeart 】のメッセージフォームより お送りください。 お待ちしております！ 【DreamHeart 公式ホームページ】 https://www.tfm.co.jp//dreamheart/
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    4 min
  • ＃303 「茂木健一郎のポジティブ脳教室」

    ＃303 「茂木健一郎のポジティブ脳教室」
    Nov 22 2025
    ★毎週土曜日、夜10：30に配信！ ★「ドリームハート 」の番外編番組 「茂木健一郎のポジティブ脳教室 」 ここでは リスナーの皆様から寄せられたお悩みやご質問に茂木健一郎さんが 脳科学的にお答えし「ポジティブな考え方」を伝授していきます！ 今夜は 岩手県の「ランすけ」さんからのメッセージ。 =========================================== いつも拝聴しています。フルマラソンが趣味の会社員です。 私は 大会が近づくと緊張が強くなり まく走れません。 具体的には 前夜は眠りが浅く 当日の整列で心拍数が一気に上がります。本番だと身体感覚の見積もりがズレてしまう感じです。 脳科学的に 身体をコントロールする方法などありましたら 教えてください。楽しく 自己ベストに近づけたらと思っています。 =========================================== 今週は こちらのお悩みにお答えしていきます。 茂木さんに聞いて欲しい疑問・質問、お悩みやご相談など…全てのメッセージは 毎週土曜日の夜10時から 全国38局で放送している 【DreamHeart 】の応募フォームより お送りください。お待ちしております！ 【DreamHeart 公式ホームページ】https://www.tfm.co.jp//dreamheart/
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  • ＃302「茂木健一郎のポジティブ脳教室」

    ＃302「茂木健一郎のポジティブ脳教室」
    Nov 15 2025
    ★毎週土曜日、夜10：30に配信！ ★「ドリームハート 」の番外編番組 「茂木健一郎のポジティブ脳教室 」 ここでは リスナーの皆様から寄せられたお悩みやご質問に茂木健一郎さんが 脳科学的にお答えし「ポジティブな考え方」を伝授していきます！ 今夜は 大阪府の「真っ白」さんからのメッセージ=========================================== 茂木さん こんばんは。入社3年目の会社員です。ご相談があり メールをしました。僕は 定例会議で上司に資料を出すと その場で赤入れされます。先日は「ここ違う」と矢継ぎ早に指摘され心拍が上がって言葉が出ませんでした。指摘の場面で 落ち着いて考えられる方法や 目上の人とのコミュニケーションのコツなど教えて欲しいです。修正を学びに変えられたら 成長につながる気がしています。=========================================== 今週は こちらのお悩みにお答えしていきます。 茂木さんに聞いて欲しい疑問・質問、お悩みやご相談など…全てのメッセージは 毎週土曜日の夜10時から 全国38局で放送している 【DreamHeart 】の応募フォームより お送りください。お待ちしております！ 【DreamHeart 公式ホームページ】https://www.tfm.co.jp//dreamheart/
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    6 min
  • ＃301 「茂木健一郎のポジティブ脳教室」

    ＃301 「茂木健一郎のポジティブ脳教室」
    Nov 8 2025
    ★毎週土曜日、夜10：30に配信！ ★ 「#ドリームハート 」の番外編番組 「#茂木健一郎のポジティブ脳教室 」 ここでは リスナーの皆様から寄せられたお悩みやご質問に 茂木健一郎さんが #脳科学 的にお答えし「ポジティブな考え方」を伝授していきます！ 今夜は 東京都の「ハードなグミ」さんからのメッセージ。 =========================================== 茂木さん 初めてメールを送ります。 私は SNSで人間関係に疲れると全部消して “新しい自分”でやり直したくなります。 大学のサークルやバイト先 様々なコミュニティの繋がりが増えてくると 自分には関係のないやり取りや その通知がスマホに表示されるだけでも ストレスを感じてしまいます。 SNSを一切断つのも なんだか取り残されてしまいそうで出来ません…。 上手なSNSとの向き合い方を教えて欲しいです。 =========================================== 今週は こちらのお悩みにお答えしていきます。 茂木さんに聞いて欲しい疑問・質問、お悩みやご相談など… 全てのメッセージは 毎週土曜日の夜10時から 全国38局で放送している 【#DreamHeart 】のメッセージフォームより お送りください。 お待ちしております！ 【DreamHeart 公式ホームページ】 https://www.tfm.co.jp//dreamheart/
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  • ＃300 「茂木健一郎のポジティブ脳教室」

    ＃300 「茂木健一郎のポジティブ脳教室」
    Nov 1 2025
    ★毎週土曜日、夜10：30に配信！ ★ 「ドリームハート 」の番外編番組 「#茂木健一郎のポジティブ脳教室 」 ここでは リスナーの皆様から寄せられたお悩みやご質問に 茂木健一郎さんが #脳科学 的にお答えし「ポジティブな考え方」を 伝授していきます！ 今夜は 兵庫県の「ラジオネーム レコードのB面」さんからのメッセージ。 =========================================== いつも楽しく拝聴しています。 最近 車田さんの回を聴いて 寝る前に 静かなクラシックを小さな音で流し始めたら 呼吸がゆっくりになって 心が落ち着く気がします。 脳科学の観点で 寝る前に聞いた方がいい音楽はあるのでしょうか？ 音量やテンポ 楽器の違いで 脳の働きや 睡眠の質に差が出るのかも気になります。 音楽と上手に付き合って やさしく一日を締めくくれるようになりたいです。 =========================================== 今週は こちらのご相談にお答えしていきます。 茂木さんに聞いて欲しい疑問・質問、お悩みやご相談など… 全てのメッセージは 毎週土曜日の夜10時から 全国38局で放送している 【DreamHeart 】のメッセージフォームより お送りください。 お待ちしております！ 【DreamHeart 公式ホームページ】 https://www.tfm.co.jp//dreamheart/
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    5 min
  • ＃299 「茂木健一郎のポジティブ脳教室」

    ＃299 「茂木健一郎のポジティブ脳教室」
    Oct 25 2025
    ★毎週土曜日、夜10：30に配信！ ★ 「ドリームハート 」の番外編番組 「茂木健一郎のポジティブ脳教室 」 ここでは リスナーの皆様から寄せられたお悩みやご質問に 茂木健一郎さんが 脳科学 的にお答えし「ポジティブな考え方」を 伝授していきます！ 今夜は 東京都の「ラジオネーム 小3のママ」さんからのメッセージ。 =========================================== 小学3年生の娘が 「みんな持ってるからスマホほしい」 …と言い始めました。 連絡手段としては便利だと思いますが SNSや動画の見過ぎが心配です。 最初は家だけで使うルールから始めるのが良いのでしょうか。 また若いうちかスマホを使うことで 脳への影響などあるのでしょうか？ 年齢に合った始め方を教えてほしいです。 =========================================== 今週は こちらのお悩みにお答えしていきます。 茂木さんに聞いて欲しい疑問・質問、お悩みやご相談など… 全てのメッセージは 毎週土曜日の夜10時から 全国38局で放送している 【DreamHeart 】の応募フォームより お送りください。 お待ちしております！ 【DreamHeart 公式ホームページ】 https://www.tfm.co.jp//dreamheart/
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    6 min