Épisodes

  • EP03 人生的GPS當機了? 沒有! 迷茫其實是人生的下一步指示!
    Nov 19 2025

    當我們已為人生的GPS當機、方向感全失,其實不是你走錯了,而是生命正在更新地圖!迷茫並不是失敗的信號,而是提醒你:是時候停下來,看見自己真正想去的地方。這一集,我想陪你一起把那些「不知道下一步要去哪」的焦慮,重新理解成一種邀請 — 一個讓你更靠近自己的機會!

    # Youtube頻道“塔拉的人生整合實驗室”: https://www.youtube.com/@resetwithtara

    # Instagram: https://www.instagram.com/tara_style_integration/

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    30 min
  • EP02 當善意來的太快,形成一股壓力... 別著急,有人還沒準備好被幫助!
    Nov 6 2025

    之前在Threads上 看到一則貼文以及底下討論的留言,
    一些前往花蓮協助清理的志工們,有感而發的說出: 「外面的善意,正無形中形成一股情勒..」。
    我們以為的幫助,有時只是想讓自己覺得好過,
    我們想修復、想出力、想做點什麼,
    卻忘了問一句:「對方真的準備好了嗎?」
    有時最需要的不是解決,而是陪伴;
    不是急著給,而是願意理解!

    你曾有過「好意變壓力」的經驗嗎?
    留言聊聊,你的故事也許能讓別人看見!

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    39 min
  • EP01崩潰日常系列:關於職場抱怨這件事,我有話要說!
    Oct 23 2025

    關於職場抱怨這件事,100個人有100種版本!今天的你是哪種版本呢?一起進來聊聊吧~~喜歡我們的朋友,記得幫我們按讚、訂閱,還有五星好評喔!

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    26 min