Our earliest experiences shape our lives far down the road, and What Happened to You? provides powerful scientific and emotional insights into the behavioral patterns so many of us struggle to understand....

Join Louisa Jewell as she takes your life from good to awesome, in a series that explores the science and practice of maintaining mental health and happiness....

From number-one New York Times best-selling author Michael Pollan, a radical challenge to how we think about drugs, and an exploration into the powerful human attraction to psychoactive plants - and the equally powerful taboos....

Malcolm Gladwell, host of the podcast Revisionist History and author of the number-one New York Times best seller Outliers, reinvents the audiobook in this immersive production of Talking to Strangers, a powerful examination of our interactions with people....

In this revolutionary book, psychiatrist and neuroscientist Dr. Amir Levine and Rachel Heller scientifically explain why some people seem to navigate relationships effortlessly, while others struggle....

The best-selling author of Give and Take and Originals examines the critical art of rethinking: learning to question your opinions and open other people's minds, which can position you for excellence at work and wisdom in life....

An investigation by Michael Pollan into the medical and scientific revolution taking place around psychedelic drugs - and the spellbinding story of his own life-changing psychedelic experiences....

In When the Body Says No, physician and writer Gabor Maté explores the mind-body link and the connection between stress and disease....

Limitless gives people the ability to accomplish more - more productivity, more transformation, more personal success and business achievement - by changing their Mindset, Motivation, and Methods....

Scattered Minds explodes the myth of ADD as a genetically based illness, offering real hope and advice for children and adults who live with this disorder....

Real love starts with you. Loving someone else requires courage and vulnerability....

Social scientist Brené Brown has ignited a global conversation on courage, vulnerability, shame, and worthiness....

Êtes-vous victime d'un abus narcissique ? Découvrez-le à l'aide de ce guide ultime de l'abus narcissique et obtenez des conseils puissants sur la façon dont vous pouvez y survivre Êtes-vous constamment déprécié, intimidé, blâmé et humilié par quelqu'un dans votre vie ?Avez-vous l'impression de ne pas être maître de vos pensées et de vos actions ou d'être manipulé pour faire quelque chose que vous ne voulez pas faire ?

Un livre peut-il sauver des vies? Voilà une des questions que Marc-André Dufour se posait en écrivant cet ouvrage.... Un livre à lui seul n’a pas cette capacité. Par contre, changer notre regard sur les émotions douloureuses, la vulnérabilité et la demande d’aide influencerait peut-être favorablement la suite de notre existence et celle de nos proches. 

Voulez-vous perdre du poids ? Vous cherchez un programme minceur facile à suivre ? Beaucoup de régimes sont difficiles à suivre parce que l'apport en calories est très faible et l'on a beaucoup de mal à garder une volonté intacte aussi longtemps que nécessaire. Le régime cétogène a l'avantage de ne pas diminuer les quantités que chacun peut manger (dans la limite du raisonnable bien sûr), ce qui est très intéressant puisqu'à aucun moment un sentiment de faim n'est ressenti.

Ce type de régime a gagné une grande popularité et il y a des chances que vous en ayez entendu parler. Si vous avez fait des recherches sur IIFYM et régime flexible, vous vous êtes peut-être rendu compte qu'il n'y a pas d'aliments hors limites. Aucun groupe d'aliments sont étiquetés bon ou mauvais. Ce qui importe, dans ce style de régime, est si votre budget de macros permet de vous offrir les aliments que vous voulez manger. Si oui, alors vous n’aurez pas de problème, mais nous en apprendrons plus à ce sujet.

Surmonter son addiction au tabac sans prendre de poids. Des milliers de personnes dans le monde entier l’ont déjà fait grâce à ces séances d’hypnose. Les séances d’hypnose développées et pratiquées par des professionnelss ont montré leur efficacité pour arrêter de fumer. Mais ceux qui connaissent les travaux de Patrick Lynen, lui-même ancien gros fumeur, savent que les applications qu’il propose vont encore plus loin pour obtenir les meilleurs résultats possibles.

Pоur lе naturopathe, lа santé passe dоnс раr un équilibre physiologique, psychologique, énergétique еt holistique. En choisissant nоtrе formation еn naturopathie, vоuѕ découvrirez lеѕ liens еntrе lе corps, l’esprit, lеѕ émotions еt lеѕ organes. Vоuѕ disposerez égаlеmеnt d’outils puissants роur favoriser lеѕ capacités naturelles d’auto-guérison du corps....