Épisodes

  • Comment j'ai trompé mon Cerveau pour qu'il aime faire des choses difficiles (Dopamine)
    Nov 16 2025

    👉 Investi à mes côtés sur Goliaths : https://px.io/paradox-goliaths


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    🧠 Pourquoi plus on cherche le plaisir immédiat, plus on risque de souffrir ? Et comment les réseaux sociaux s'en servent pour nous rendre accro ?


    Dans cette vidéo, je partage avec toi le paradoxe fascinant du cerveau humain : comment notre quête effrénée de confort finira par nous priver de joie, pourquoi l’inconfort peut devenir ta meilleure arme pour réussir, et comment déconstruire tes habitudes pour libérer ton potentiel.


    On parlera addictions inconscientes, dopamine, prise de décision, stratégies pour transformer la douleur en moteur de succès, et comment rééduquer ton esprit à apprécier de nouveau les vraies victoires.


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    🎬 Au programme :

    00:00 Trailer

    01:40 Pourquoi notre cerveau fuit l'inconfort

    07:15 Les techniques des réseaux sociaux pour nous rendre accro

    12:20 La dopamine est la molécule de l'anticipation : la souffrance de l'addiction

    14:54 Le rôle du Cortex Préfrontal : reprendre le contrôle pour améliorer sa motivation, concentration & satisfaction

    21:46 Backstory : Mon parcours personnel

    24:36 La douleur est un moteur

    27:29 Le pouvoir des Keystone Habits pour améliorer son estime de soi

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    31 min
  • Voir le Monde en NOIR ou BLANC pourrie ta Vie et tes Relations
    Oct 27 2025

    👉 Le développement personnel est en crise, inscris-toi au live du 1er Novembre pour découvrir ce qui va tout changer : https://px.io/live-la-crise-du-dev-persoInvesti à mes côtés à partir de 2€ : https://px.io/px-goliaths-🧠 Pourquoi est-ce qu’on se crée des conflits, qu’on se juge si durement, ou qu’on se sent bloqué émotionnellement ? Et si la racine de tout cela venait d’un mécanisme profond de notre cerveau : la pensée dichotomique, ce réflexe primitif qui nous pousse à tout voir selon des extrêmes : noir ou blanc, bien ou mal, bon ou mauvais.Dans cette vidéo, je partage avec toi comment sortir de cette vision binaire pour accéder à une pensée plus nuancée, puissante et libératrice, celle qui te permettra de créer des relations plus riches, de gérer les émotions intenses et de transformer les épreuves en leviers de croissance.-🎬 Au programme- La pensée binaire, un mécanisme cognitif de survie- Comment la pensée dichotomique détruit nos relations et notre confiance- Identifier ces moments où l'on active le mode "binaire"- Apprendre à intégrer une vision plus nuancée- L’histoire personnelle qui a changé ma vision de la vie- Comment transformer la douleur en sagesse

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    24 min
  • Chercher le confort te rend malheureux.
    Sep 21 2025

    👉 Découvre comment tes attentes influencent ton bien-être et ta performance (Stoïcisme) : https://px.io/tes-attentes-sont-un-piege

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    🔥 Et si la difficulté, la peur, le stress n’étaient pas tes ennemis… mais tes alliés ?On pense souvent que le bonheur, c’est une vie sans peur, sans stress et sans inconfort. Paradoxalement, c’est en traversant ces moments inconfortables qu’on se révèle. Dans cette vidéo, je partage avec toi les clés qui m’ont permis, et qui ont permis à des milliers de personnes que j’ai accompagnées, de transformer la peur et la difficulté en opportunité.🎬 Au programme :00:00 Ce que tu vas voir dans cette vidéo01:19 Et si tu avais déjà tout ce que tu cherches ?07:03 On peut changer à un point qu'on imagine même pas : mon histoire personnelle11:48 Le pouvoir des micro-victoires et de l'effet boule de neige16:50 Découvrir ta zone de génie25:07 Le piège derrière la définition du bonheur et de la réussite (tu te rends malheureux)

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    29 min
  • Comment avoir des résultats EXPONENTIELS à Long Terme (Et pourquoi 99% Échouent)
    Aug 31 2025

    👉 Investis à mes côtés dès aujourd’hui à partir de 2€ : https://px.io/goliaths-x-paradox-🧠 Tu ne sous-performes pas parce que tu manques d’intelligence ou d’efforts.Tu sous-performes parce que tu joues aux mauvais jeux.Dans cette vidéo, je te montre comment sortir du piège de la pensée linéaire pour exploiter le pouvoir de l'exponentiel.Tu vas découvrir pourquoi la plupart des gens se dispersent dans des micro-actions sans effet durable… et comment les meilleurs (entrepreneurs, artistes, athlètes) utilisent 4 leviers concrets pour créer un tsunami de résultats sur le long terme.-🎬 Au programme :00:00 Tu crois être rationnel, mais c'est faux : le piège des biais cognitifs03:23 Linéaire vs Exponentiel : La Légende du Roi Belkib, du Sage et de l'Échiquier06:39 Comment devenir irremplaçable pour réussir ?13:10 Comment faire travailler ton argent peut t'ouvrir des portes au-delà de tes finances ?18:20 Un cadeau pour toi !19:47 3ème C : le plafond de verre psychologique qui bloque tes résultats24:00 Pourquoi 10 personnes seulement peuvent transformer ta vie27:38 L’équation pour des résultats HORS-NORMES31:26 Écoute ton murmure intérieur

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    36 min
  • Conférence : Se libérer de ses peurs grâce aux neurosciences et oser vivre la vie qui t'inspire
    Aug 18 2025

    👉 Change ta trajectoire financière, réserve ton siège pour le Finance Summit : https://px.io/financially-free-Qu'est-ce qui fait que certaines personnes réussissent et d'autres non ?Pourquoi est-ce qu’on procrastine sur ce qui compte le plus ?Pourquoi est-ce qu’on bloque sur des projets qui pourraient transformer notre vie ?Et surtout : comment en sortir durablement ?Dans cette conférence, je te montre ce que les neurosciences révèlent sur la peur de l’échec, la peur du rejet, et ces mécanismes inconscients qui sabotent ta progression… sans que tu t’en rendes compte.Tu découvriras pourquoi certaines personnes passent à l’action sans attendre, et pourquoi d’autres restent figées malgré leurs ambitions.Si tu veux comprendre ce qui te bloque vraiment, et apprendre à passer à l’action même quand c’est inconfortable, alors cette conférence est faite pour toi.

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    1 h
  • 7 conseils que j'aurais aimé recevoir à 20 ans
    Aug 3 2025

    👉 Tu cherches une équipe et un défi inspirants, à la hauteur de tes ambitions ? On recrute ! : https://px.io/paradox-foundation👉 Découvre la Paradox Foundation et participe au prochain bootcamp : https://px.io/job-board-Dans la vingtaine, on se sent souvent perdu ou en retard. On croit qu’il faut déjà avoir tout compris : trouver sa voie, réussir financièrement, être à l'aise avec le regard des autres...Dans cette vidéo, je te partage les leçons que j’aurais aimé entendre plus jeune : pourquoi tu cherches ta voie de la mauvaise manière, comment trouver ce qui te rend unique, tirer parti des critiques, et bâtir des compétences qui comptent vraiment.J'espère que ça fera une différence pour toi.-🎬 Au programme :00:00 7 déclics qui auraient changé ma vie à 20 ans00:56 Trouver sa voie grâce à la posture du chercheur04:19 Tu peux changer à un point que tu n'imagine pas, ne laisse personne te dire le contraire07:42 Tu as peut-être des parents sur-mesure pour devenir l'homme ou la femme que tu veux devenir10:18 Le rôle de l'environnement social dans la libération de ton potentiel17:25 Arrête de vouloir devenir riche rapidement, développe tes c**********23:00 L'opportunité cachée derrière la critique et le regard des autres25:01 Apprends, apprends, apprends27:12 Bootcamp Paradox Foundation : Une expérience transformatrice32:43 Tu cherches un défi inspirant, à la hauteur de tes ambitions ?33:57 Mon message sincère pour toi

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    37 min
  • Stoïcisme : 3 modèles mentaux qui te rendent puissant dans le chaos
    Jul 13 2025

    👉 Découvre la méthode PRAP pour te libérer du regard des autres : https://px.io/regard-des-autres👉 Investis à mes côtés dès aujourd’hui à partir de 2€ : https://px.io/goliaths-x-paradox-📉 La consommation d’antidépresseurs n’a jamais autant augmenté, même chez des entrepreneurs, athlètes et artistes brillants. Pourtant, à l’échelle de l’humanité, nous n’avons jamais été aussi riches, confortables et connectés. Alors pourquoi sommes-nous souvent incapables de savourer la vie et de nous sentir heureux ? Pourquoi cette frustration constante face à nos projets, nos relations ?Dans cette vidéo, on part à la découverte des sagesses d'une philosophie née il y a plus de 2000 ans : le Stoicisme. Trois modèles de pensée Stoiciens, simples pour vivre mieux, être plus résilient et transformer le chaos en opportunité.Mais avant, il faut comprendre une erreurs fondamentales que l'on fait tous…—🎬 Au programme :00:00 Pourquoi face aux mêmes difficultés, certains s’effondrent et d’autres s’élèvent ?02:11 Paradox Model #1 : La vie est impermanente03:45 Des systèmes de valeurs différents = des attentes différentes06:12 Cette attente irréaliste qui te pourrit la vie09:42 J'ai une grande annonce à te partager !10:26 Paradox Model #2 : Naviguer sereinement dans le chaos (Marc Aurèle et la Peste Antonine)12:17 Paradox Model #3 : Ce que tu ne vois pas, le cadeau caché derrière la difficulté15:07 La résistance au changement (Étude de l’Université d’Arizona)17:37 Méthode P.R.A.P. : Se libérer enfin du poids du regard des autres19:10 La partie commence maintenant.

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    20 min
  • Arrête de parler : Communique ! Comment mieux s'exprimer en 50 minutes.
    Jun 15 2025

    🔥 Télécharge ton guide offert "Questions percutantes" (+ de 150’000 téléchargements !) : https://px.io/questions-percutantes-Je sais pas pour toi, mais je trouve ça vraiment lourd quand tu as envie de t'exprimer et que les gens ne t’écoutent pas. Quand tu envie de connecter avec quelqu'un et que tu galères, que t'as envie d'obtenir un oui, partager une idée, mais simplement : ça glisse sur l’eau.Et si ça pouvait être différent ?Dans cette vidéo, je partage avec toi 5 clés essentielles pour transformer ta communication, mieux connecter avec les autres, passer des idées et obtenir ce que tu veux vraiment dans ta vie.On a découvrir des modèles mentaux, des techniques peu connues ou mal comprises, des astuces inspirées par des personnages historiques et le tout validé par la science.—🎬 Au programme :00:00 Introduction00:30 - #1 Fais les parler de *** !06:41 - #2 Arrête de vouloir impressionner.11:18 - #3 L’art de communiquer sans parler (le cas J.F. Kennedy).17:23 - #4 La meilleure technique pour être plus convaincant ?28:14 - #5 Le pouvoir des anaphores où comment François Hollande a remporté son débat.33:39 5 clés essentielles pour améliorer ta communication.35:35 Coachings en lien avec le thème49:31 Un cadeau pour toi !

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    51 min