Aquí estamos de vuelta, con el EPISODIO 1 de la TEMPORADA 2!!!! Tarde y con harto sueño, por unos problemas técnicos.

Segunda parte del ciclo de seguridad emocional, autoestima o como guste usted denominarlo.

Deseo que estés bien y que disfrutes de este episodio y toda la temporada.

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¿Qué ya no vamos a pedir?

PERDÓN

¿Por qué razones ya no vamos a pedirlo?

RAZONES TONTAS!

Basta de pensar que ser como somos está mal y andar pidiendo disculpas por ser, querer, pensar, pedir, hablar.

Acompáñame en este episodio y no te pierdas del Story Time.

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Vamos tomando pasos seguros hacia ese "quiérete más" que nadie entendemos bien ni qué es ni con qué se come. Espero que disfrutes de este episodio y que te sea útil.

No olvides seguirnos y compartir!!!

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Los eventos traumáticos pueden dejar profundas marcas en nuestra vida pasada y presente, pero podemos evitar que se prolongue hasta el futuro. Escucha para descubrir qué se puede hacer al respecto!

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Continuamos con la gran lista de características y comportamientos de los que tenemos que estar alertas a la hora de relacionarnos. Conocer estas banderas rojas podría salvarte de caer en algún vínculo dañino.

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Hoy hablamos de red flags, esas características de algunas personas que deberían hacernos correr pero que muchas veces no sabemos como se ven, como actúan o simplemente no las conocemos.

Así que para eso estamos hoy aqui, para hacer visibles las banderas rojas y puedas tomar decisiones nutritivas para tu vida y tu cuidado.

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Se nos da muy bien opinar cuando escuchamos la historia difícil de alguien, pero... ¿sabemos si le estamos haciendo más daño que ayudándole? Vamos a platicar sobre este tema, qué hacer y qué no hacer cuando alguien me cuenta su vivencia.

Lindo miércoles!!

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En este episodio de introducción hablamos de qué son las emociones desde una perspectiva diferente, cómo funcionan en el cuerpo, sus procesos y qué hacer para empezar a gestionarlas.

Deseo que lo disfrutes tanto como yo y que compartas la emoción conmigo de este nuevo proyecto!

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