Mein neues Buch: Neustart für die Schilddrüse

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In dieser Folge begrüße ich eine Frau, die mit ihrer Arbeit tief berührt – weil sie aufklärt, heilt und Hoffnung schenkt: Jana Müller, Gründerin von DarmWunder, Expertin für Mikrobiom, Darmgesundheit und ganzheitliche Heilung.

Was viele nicht wissen:
Unser Darm ist viel mehr als nur ein Verdauungsorgan. Er ist eng verknüpft mit unserem Immunsystem, unserer Hormonregulation und sogar unserer emotionalen Stabilität – und damit gerade bei Autoimmunerkrankungen wie Hashimoto-Thyreoiditis ein zentrales Heilungsort.

Gemeinsam mit Jana tauche ich tief ein in Fragen wie:

🔹 Was bedeutet ganzheitliche Gesundheit – körperlich und emotional?
🔹 Wie beeinflusst das Mikrobiom die Schilddrüse und unsere Hormone?
🔹 Warum kommuniziert der Körper über Symptome – und wie deuten wir sie richtig?
🔹 Wie hängen Traumata, Bindungsmuster und das Nervensystem mit dem Darm zusammen?
🔹 Was sind erste Schritte in die Heilung?
🔹 Und: Warum Selbstfürsorge und weibliche Energie entscheidende Schlüssel sind.

💡 Ein besonders wertvoller Teil: Jana teilt praktische Tipps für Ernährung, Achtsamkeit und emotionale Regulation – alles, was du brauchst, um Körper und Seele wieder in Balance zu bringen.

👉 Wichtig: Der Darm spielt auch im HashiMotion® Programm eine zentrale Rolle – denn echte Heilung beginnt im Inneren. Aktuell ist HashiMotion wieder geöffnet – sichere dir jetzt einen der limitierten Plätze:
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Viel Freude mit der Episode!

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Hormon Bücher - Julia Schultz

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🎙 Willkommen zur neuen Folge im Theapodcast!

Heute habe ich einen ganz besonderen Gast für Dich -

Julia Schultz - Hormon & PCOS Coach

Mit Julia spreche ich über PCOS und ein besseres Verständnis für diese hormonelle Störung

Das polyzystische Ovarsyndrom (PCOS) ist eine der häufigsten hormonellen Störungen bei Frauen – und einer der Hauptgründe für unerfüllten Kinderwunsch. Besonders spannend: Viele Frauen mit PCOS haben gleichzeitig Probleme mit der Schilddrüse.

In dieser Folge sprechen wir darüber,
✨ wie Blutzucker- und Insulinwerte Deinen Hormonhaushalt beeinflussen,
✨ warum PCOS und Schilddrüsenprobleme oft gemeinsam auftreten,
✨ und welche Rolle Ernährung, Bewegung und Stressmanagement spielen, um PCOS natürlich zu regulieren.

Eine Folge voller Aha-Momente, Verständnis für Deinen Körper – und Impulse, mit denen Du direkt starten kannst. 💛

Viel Freude mit dieser Episode! 🎧

Und wenn Dir der Podcast gefällt, freuen wir uns über Deine 5 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Bewertung auf iTunes und Spotify! Danke Dir! Unter allen Bewertungen mit Kommentar verlosen wir monatlich ein Mentoring bei Dorothea.

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Ab sofort erhältlich:

Mein neues Buch: Neustart für die Schilddrüse

Wir verlängern unsere Buchpremierenaktion bis zum 25. Mai 2025! Wenn Du Dir Dein Exemplar jetzt bei Amazon bestellst und uns den Beleg an hallo@dorothealeinung.com schickst, bedanken wir uns bei Dir mit unserem beliebten Minikurs „Wunschgewicht bei Hashimoto" – inklusive der gleichnamigen Masterclass.

Und es wird noch schöner:
🌟 Ab 10 Belegen erhältst Du als Dankeschön ein exklusives 1:1 Express-Mentoring mit mir persönlich,
🌟 und ab 30 Exemplaren bedanken wir uns bei Dir sogar mit einer kompletten Yager Mind Matrix Session – für tiefgreifende Transformation auf mentaler Ebene.

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Links von Christina:

Instagram: https://www.instagram.com/happydings/?hl=de

Webseite: https://happydings.net/

In dieser inspirierenden Folge spreche ich mit Christina über ihren ganz persönlichen Weg durch die dunkelste Zeit ihres Lebens zurück zu neuer Kraft, Selbstliebe und Lebensfreude. Erlebe, wie sich ein kompletter Zusammenbruch anfühlt – und was es braucht, um wieder aufzustehen. Christina erzählt ehrlich von ihrem Burnout, den übersehenen Warnsignalen und dem Alltag im Ausnahmezustand. Du erfährst, wie sie heute Selbstfürsorge lebt, mit Ängsten als Unternehmerin umgeht und welche Tools sie wirklich weitergebracht haben.

Überraschende Erkenntnisse, inspirierende Gedanken, ein Blick hinter ihre Bücher und Projekte.

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Zu meinem neuen Buch "Soforthilfe bei Schilddrüsenunterfunktion und Hashimoto"

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Link zu Shady:

https://www.instagram.com/die_naehende_elfe/

In dieser Folge teilt Shady ihre beeindruckende Reise durch das 12-wöchige HashiMotion® Programm – und wie sich ihr Leben dadurch nachhaltig verändert hat.

• Panikattacken deutlich reduziert – Shady erlebt wieder mehr innere Ruhe und Sicherheit im Alltag.

• 8 Kilo abgenommen – ganz ohne Diät Stress, sondern durch nachhaltige Veränderungen.

• Fitter und wacher – ihre Energie ist zurück!

• Brain Fog? Fast verschwunden! – Sie denkt wieder klar, fokussiert und ist im Hier und Jetzt.

• Endlich wieder mit dem Enkelchen spazierengehen! Dank Schmerzfreiheit durch das Programm ist auch das endlich wieder möglich!

• 🧠 Was Du aus dieser Folge mitnehmen kannst:

• Warum ganzheitliche Unterstützung bei Hashimoto so wichtig ist.

• Wie das HashiMotion® Programm Körper, Geist & Alltag wieder in Einklang bringt.

• Und warum kleine Schritte zu großen Veränderungen führen können.
  
  

🎧 Hör rein und lass Dich inspirieren – Du kannst das auch schaffen!

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Website: https://www.marcushoelzl.com/aetherische-oele

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🎙 Willkommen zur neuen Folge im Theapodcast! Heute habe ich einen ganz besonderen Gast für Dich: Marcus Hölzl – Experte für Salutogenese, natürliche Heilmethoden und Aromatherapie.

👉 In dieser Episode erfährst Du:
✅ Wie ätherische Öle im Körper wirken und warum sie gerade bei Hashimoto eine wertvolle Unterstützung sein können
✅ Welche Öle besonders entzündungshemmend sind und die Hormonbalance unterstützen
✅ Welche Düfte gegen Brain Fog helfen und Deine Konzentration steigern
✅ Die besten Aromaöle für besseren Schlaf, Stressreduktion und Stoffwechselanregung
✅ Wie Du ätherische Öle sicher und effektiv in Deinen Alltag integrierst

🔥 Exklusiv für Dich: Die ausführliche Langversion dieses Interviews mit noch mehr wertvollen Tipps findest Du im Mitgliederbereich des HashiMotion Programms.
➡ Jetzt bewerben: [🔗 Link zur Bewerbung]

Viel Freude mit dieser Episode! 🎧

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Willkommen zu einer neuen Episode des Theapodcast! Heute widmen wir uns einem Thema, das viele Hashimoto-Betroffene betrifft, aber oft nicht mit der Erkrankung in Verbindung gebracht wird: Angst. Wusstest Du, dass hormonelle Dysbalancen, Entzündungen und chronischer Stress eine direkte Auswirkung auf Deine mentale Gesundheit haben?

In dieser Episode erfährst Du:

✅ Warum Angst bei Hashimoto so häufig auftritt – und was Deine Schilddrüse damit zu tun hat
✅ Wie hormonelle Dysbalancen, speziell T3-Mangel, Angst und Panikattacken begünstigen
✅ Welche Rolle Entzündungen im Gehirn (Neuroinflammation) dabei spielen
✅ Warum Deine Nebennieren bei Angst eine entscheidende Rolle haben
✅ Die besten Strategien, um Angst nachhaltig zu reduzieren

💡 Besondere Highlights der Episode:
✔ Die wichtigsten Nährstoffe und Supplements, um Angst und Stress zu reduzieren
✔ Die revolutionäre Yager Mind Matrix® – eine Methode, die tief sitzende Ängste sanft und nachhaltig auflösen kann
✔ Inspirierende Erfolgsgeschichte: Wie Sonja ihre Angst nach nur einer Sitzung komplett loswurde!

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