Épisodes

  • Petra & Roland in Rente? Wir erzählen dir die ganze Wahrheit

    Petra & Roland in Rente? Wir erzählen dir die ganze Wahrheit
    Nov 19 2025
    „Geht ihr wirklich in Rente?“ Eine Nachricht, die alles auslöst. Roland und Petra sprechen offen darüber, warum sie nicht ans Aufhören denken und warum Ruhestand für sie eher wie ein Missverständnis klingt. Es geht um Berufung statt Beruf, um das Brennen für Schmerztherapie und Ernährung, um Jahrzehnte Erfahrung und darum, was entsteht, wenn man etwas macht, das sich wie eine innere Aufgabe anfühlt. Sie erzählen, warum sie weitermachen wollen, was sie antreibt, was sie gelernt haben und warum ihr Weg für sie noch lange nicht zu Ende ist. Wenn du keine Folge mehr verpassen willst, dann abonniere gerne unseren Kanal. Mehr Infos zu uns findest du hier: YouTube: https://www.youtube.com/@Liebscher.Bracht Instagram: https://www.instagram.com/liebscher.bracht/ TikTok: https://www.tiktok.com/@liebscher.bracht?lang=de-DE Webseite: https://www.liebscher-bracht.com/linkinbio/ 👉 Hier geht’s direkt zum Buch “Lange gut Leben”: https://lie-br.com/buch-langegutleben 👉 Hier geht’s direkt zum Buch “Klartext: Ernährung”: https://shop.liebscher-bracht.com/products/klartext-ernahrung-die-antworten-auf-alle-wichtigen-fragen?srsltid=AfmBOoqAv4YhA3hfkhwjvtlmR_8Ok8wYuMcT_isOyo2hMjXqq1Iw3J5W 👉 Hier geht’s direkt zum Buch “Intervallfasten”: https://shop.liebscher-bracht.com/products/intervallfasten?srsltid=AfmBOop3jpvMe1t1Q-RM5AtDBR5hrbN_3RN5P23ndZallpPYCepR5wO5
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    1 h et 5 min
  • Was geschieht, wenn Schmerzen plötzlich verschwinden?

    Was geschieht, wenn Schmerzen plötzlich verschwinden?
    Nov 12 2025
    Wenn Schmerz zum Wendepunkt wird Christian erzählt, wie aus Verzweiflung Vertrauen wurde und wie ihn ein einziger Moment auf einen völlig neuen Weg gebracht hat. Heute begleitet er selbst Menschen, die an ihrem Körper zweifeln und zeigt ihnen, wie viel Heilung möglich ist, wenn man wieder an sich glaubt. Gemeinsam mit Roland spricht er über Bewusstsein, Atmung, mentale Stärke und die Frage, warum Heilung immer im Inneren beginnt. Ein tiefes, ehrliches Gespräch über Verantwortung, Veränderung und das Gefühl, endlich wieder im eigenen Körper zu Hause zu sein. Wenn du keine Folge mehr verpassen willst, dann abonniere gerne unseren Kanal. Mehr Infos zu uns findest du hier: YouTube: https://www.youtube.com/@Liebscher.Bracht Instagram: https://www.instagram.com/liebscher.bracht/ TikTok: https://www.tiktok.com/@liebscher.bracht?lang=de-DE Webseite: https://www.liebscher-bracht.com/linkinbio/ 👉 Hier geht’s direkt zum Buch: https://lie-br.com/buch-langegutleben 👉 Hier geht's direkt zur App: https://prem.liebscher-bracht.com/
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    1 h et 49 min
  • Petra & Roland über Krankheit, Nähe und was eine Beziehung stark macht

    Petra & Roland über Krankheit, Nähe und was eine Beziehung stark macht
    Nov 5 2025
    Roland und Petra sprechen offen über 42 Jahre Ehe und die kleinen Dinge, die zählen, wenn nicht immer alles rund läuft. Es geht um Zuhören statt Rechthaben, um Geduld, Vertrauen und den Mut, unterschiedlich zu sein. Sie teilen, was sie in vier Jahrzehnten gelernt haben: Dass Liebe nicht bedeutet, sich immer einig zu sein, sondern sich immer wieder zu begegnen und sich füreinander zu entscheiden. Wenn du keine Folge mehr verpassen willst, dann abonniere gerne unseren Kanal. Mehr Infos zu uns findest du hier: YouTube: https://www.youtube.com/@Liebscher.Bracht Instagram: https://www.instagram.com/liebscher.bracht/ TikTok: https://www.tiktok.com/@liebscher.bracht?lang=de-DE Webseite: https://www.liebscher-bracht.com/linkinbio/
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    56 min
  • Diese Sportart kann dich 10 Jahre länger leben lassen

    Diese Sportart kann dich 10 Jahre länger leben lassen
    Oct 29 2025
    In dieser Folge erzählen Roland und Petra, was sie in 42 Jahren Ehe noch nie gemacht haben, bis jetzt. Sie sprechen über Sportarten, die nachweislich das Leben um mehrere Jahre verlängern können, und über eine, die sie gerade neu für sich entdeckt haben: Paddel. Was steckt hinter den erstaunlichen Studienergebnissen, nach denen Tennis-Spieler im Schnitt fast zehn Jahre länger leben? Und warum könnte Paddel noch besser sein? Roland und Petra teilen persönliche Erfahrungen, wissenschaftliche Hintergründe und ihre ganz eigenen Gedanken zu Bewegung, Lebensfreude und Gesundheit. Wenn du keine Folge mehr verpassen willst, dann abonniere gerne unseren Kanal. Mehr Infos zu uns findest du hier: YouTube: https://www.youtube.com/@Liebscher.Bracht Instagram: https://www.instagram.com/liebscher.bracht/ TikTok: https://www.tiktok.com/@liebscher.bracht?lang=de-DE Webseite: https://www.liebscher-bracht.com/linkinbio/
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    48 min
  • Skurriler Start, echter Erfolg - Wie aus Schmerz eine Freundschaft wurde

    Skurriler Start, echter Erfolg - Wie aus Schmerz eine Freundschaft wurde
    Oct 22 2025
    Eine Begegnung, die alles verändert hat und der Beginn einer großen Freundschaft. In dieser besonderen Folge sprechen Roland und Petra mit Jolanda, einer langjährigen Freundin, über ihre unglaubliche Geschichte: jahrelange Rückenschmerzen, unzählige Behandlungen und schließlich die Begegnung, die alles verändert hat. Was als einfache Behandlung in Spanien begann, wurde zu einer lebenslangen Freundschaft und zu einem Wendepunkt. Jolanda erzählt offen, wie sie nach acht Jahren Schmerzen endlich schmerzfrei wurde, was damals in Spanien wirklich passiert ist und wie sie heute über diese Zeit denkt. Du erfährst, warum so viele Therapien scheitern, was der Körper wirklich braucht, um zu heilen, und wie Bewegung, Verantwortung und Mut den Unterschied machen können. Wenn du keine Folge mehr verpassen willst, dann abonniere gerne unseren Kanal. Mehr Infos zu uns findest du hier: YouTube: https://www.youtube.com/@Liebscher.Bracht Instagram: https://www.instagram.com/liebscher.bracht/ TikTok: https://www.tiktok.com/@liebscher.bracht?lang=de-DE Webseite: https://www.liebscher-bracht.com/linkinbio/
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    41 min
  • Was wir vom Älterwerden unserer Eltern gelernt haben

    Was wir vom Älterwerden unserer Eltern gelernt haben
    Oct 15 2025
    Wie geht man damit um, wenn die eigenen Eltern älter werden? Es ist ein Thema, über das kaum jemand spricht, aber jeder kennt das Gefühl. Man sieht, wie die Eltern älter werden, langsamer, vielleicht auch kränker. Und gleichzeitig spiegelt sich darin ein Stück der eigenen Zukunft. Roland und Petra sprechen offen darüber, was das Altern ihrer Eltern mit ihnen gemacht hat, welche Erkenntnisse daraus entstanden sind und warum wir alle viel mehr Einfluss auf unser eigenes Altern haben, als wir denken. Es geht um Gene, Lebensstil, Bewegung, Ernährung und darum, wie man liebevoll Grenzen wahrt, wenn man helfen will, ohne übergriffig zu werden. Du erfährst, warum Gene nicht unser Schicksal sind, wie Ernährung und Bewegung sogar steuern können, welche Gene aktiv sind, und warum Eigenverantwortung die größte Chance auf ein gesundes, langes Leben ist. Wenn du keine Folge mehr verpassen willst, dann abonniere gerne unseren Kanal. Mehr Infos zu uns findest du hier: YouTube: https://www.youtube.com/@Liebscher.Bracht Instagram: https://www.instagram.com/liebscher.bracht/ TikTok: https://www.tiktok.com/@liebscher.bracht?lang=de-DE Webseite: https://www.liebscher-bracht.com/linkinbio/
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    55 min
  • Das passiert, wenn du zu viel sitzt (und keiner redet darüber)

    Das passiert, wenn du zu viel sitzt (und keiner redet darüber)
    Oct 8 2025
    Sitzen: Warum es dich krank machen kann. Wir sitzen jeden Tag stundenlang, im Büro, im Auto, beim Essen, vor dem Fernseher. Und trotzdem ist Sitzen an sich gar nicht das Problem. Entscheidend ist, dass wir die Position nicht ausgleichen. In diesem Video erfährst du, was im Körper wirklich passiert, wenn du zu viel sitzt, von den Füßen bis zum Nacken. Roland und Petra zeigen, warum Verspannungen, Rückenschmerzen oder sogar Achillessehnen-Probleme direkt mit Sitzen zusammenhängen können. Und sie erklären, wie du mit nur 8 bis 10 Minuten Bewegung pro Tag den gesamten Körper wieder ins Gleichgewicht bringst. 👉 Du lernst: - Warum Sitzen nicht gefährlich ist, wenn du richtig ausgleichst - Wie Muskeln, Faszien und Gelenke auf Dauerverkürzung reagieren - Was du gegen Nacken-, Rücken- und Knieschmerzen tun kannst - Warum Schmerzen oft nur Alarmsignale des Körpers sind - Welche einfachen Übungen den Unterschied machen Wenn du keine Folge mehr verpassen willst, dann abonniere gerne unseren Kanal. Mehr Infos zu uns findest du hier: YouTube: https://www.youtube.com/@Liebscher.Bracht Instagram: https://www.instagram.com/liebscher.bracht/ TikTok: https://www.tiktok.com/@liebscher.bracht?lang=de-DE Webseite: https://www.liebscher-bracht.com/linkinbio/
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    1 h
  • Blick hinter die Kulissen: So läuft ein Wochenende mit unseren Therapeuten ab

    Blick hinter die Kulissen: So läuft ein Wochenende mit unseren Therapeuten ab
    Oct 1 2025
    Ein Blick hinter die Kulissen. Einmal im Jahr treffen sich alle Liebscher & Bracht Partner. Therapeuten, Trainer und viele, die unsere Vision teilen. Mehrere tausende von Menschen haben wir inzwischen ausgebildet, und beim Partnertreffen spürt man, was das bedeutet: Gemeinschaft, Begeisterung und der Wunsch, die Welt ein Stück schmerzfreier zu machen. 👉 In diesem Video erfährst du: - Wie unsere Partner-Community entstanden ist und warum Qualitätssicherung so wichtig ist - Warum alle Therapeuten nach dem gleichen „Goldstandard“ arbeiten - Wie wir gemeinsam weiterentwickeln, was 2007 begann Wenn du keine Folge mehr verpassen willst, dann abonniere gerne unseren Kanal. Mehr Infos zu uns findest du hier: YouTube: https://www.youtube.com/@Liebscher.Bracht Instagram: https://www.instagram.com/liebscher.bracht/ TikTok: https://www.tiktok.com/@liebscher.bracht?lang=de-DE Webseite: https://www.liebscher-bracht.com/linkinbio/ Hier geht’s zum Live-Event: https://www.youtube.com/watch?v=9kchawRNSwA
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    49 min