Épisodes

  • Darauf habe ich keine Lust

    Darauf habe ich keine Lust
    May 16 2025
    und vermiese mir dadurch viel Zeit. Weil Ablenkung funktioniert nicht, solange "es noch nicht erledigt ist und solange ich mich nicht dazu überwunden habe" Also nicht nur die Umsetzung macht keinen Spaß auch davor bin ich schon schlecht drauf! MUSS NICHT SEIN! GEHT AUCH ANDERS!
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    26 min
  • Ich sollte weiter sein...

    Ich sollte weiter sein...
    May 9 2025
    Vorwurfsvoll auf die Vergangenheit blicken und voller hoher Erwartungen in die Zukunft kostet mich den Moment.
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    33 min
  • Mein Leben ist ein (Alb)Traum

    Mein Leben ist ein (Alb)Traum
    Apr 14 2025
    Mein Verstand verstärkt das, woran ich glaube. Ich entscheide, was ich glaube . egal wie die äußeren Umstände sind!
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    33 min
  • Die mögen mich nicht

    Die mögen mich nicht
    Mar 18 2025
    das ist ein ganz fixer Glaubenssatz, den ich lange geglaubt habe und auch immer wieder mal glaube. Mit einem Unterschied, heute bemerke ich das! und kann mich liebevoll daran erinnern, dass das vielleicht gar nicht stimmt!
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    38 min
  • Ich bin ein Luftballon

    Ich bin ein Luftballon
    Mar 14 2025
    Mein Luftballon - meine Angelegenheiten, er kann von außen eingedrückt werden, aber nicht mehr. Es liegt an mir ob er platzt oder nicht.
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    33 min
  • Als Superwoman zurück aus der Winterworkstatt

    Als Superwoman zurück aus der Winterworkstatt
    Feb 24 2025
    4 Tage Seminar / Workshops in Reichenau haben das vervollständigt, was sich in den Wochen und Monaten davor schon gezeigt hat. Jetzt ist der Zeitpunkt, an dem ich das auch erklären kann. Jetzt macht viel von dem, was vorher passiert ist und viel von dem, was mich vorher ziemlich gestresst hat erst einen Sinn!
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    30 min
  • ganz ohne Konzept

    ganz ohne Konzept
    Jan 10 2025
    kein Plan, was ich sagen will und trotzdem das Mikrophon laufen gelassen, DAS kam dabei raus. Es hat Spaß gemacht. Und ich hatte einige Erkenntnisse während der Aufnahme!
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    34 min
  • Ich war krank

    Ich war krank
    Dec 6 2024
    wirklich? Ich darf nicht krank sein - ich sollte gesund sein,,,, alles gar nicht wahr. Krankheit ist, was es ist - ich leide nur an meinen Gedanken zur Krankheit. So ähnlich hat es Byron Katie formuliert - und es stimmt!
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    32 min