Épisodes

  • #007 Glaubenssätze und Sport

    #007 Glaubenssätze und Sport
    Jan 12 2024
    Beispiele von Glaubenssätzen, die dich von der Bewegung abhalten und was du ändern kannst.
    Voir plus Voir moins
    17 min
  • #006 Der Bewegungs-Vorsatz 2024

    #006 Der Bewegungs-Vorsatz 2024
    Jan 6 2024
    Es geht um Fragen, die du dir stellen solltest, bevor du für dich die passende Bewegung- oder Sportart findest, damit du langfristig dran bleibst.
    Voir plus Voir moins
    11 min
  • #005 Interview mit Dr. Gerda Delaunay zum Thema Bewegung

    #005 Interview mit Dr. Gerda Delaunay zum Thema Bewegung
    Nov 17 2023
    Unsere gemeinsame Mission Von welchen Benefits man durch regelmäßige Bewegung profitiert Was sanfte Vibration in unserem Körper macht
    Voir plus Voir moins
    26 min
  • #004 Fragen, die ich oft gestellt bekomme - ???

    #004 Fragen, die ich oft gestellt bekomme - ???
    Sep 28 2023
    Von InteressentInnen kommen immer wieder die selben Fragen zu meinem Lieblings-Fitnesstool und meinen Kursen. Deshalb habe ich mir gedacht, ich fasse die, die mir am Häufigsten gestellt werden, hier zusammen. Sei gespannt. Sollte aber noch die eine oder andere Frage offen sein, findest du in den Shownotes Kontaktmöglichkeiten, mir diese zu stellen.
    Voir plus Voir moins
    15 min
  • #003 Keine Zeit für Fitnesstraining - Wurscht oder Wahnsinn?

    #003 Keine Zeit für Fitnesstraining - Wurscht oder Wahnsinn?
    Aug 31 2023
    Hier gebe ich dir einige Tipps warum es wichtig ist, dass du dir ZEIT für deinen Köper und deine GESUNDHEIT nimmst, sonst passiert es vielleicht, dass du dir später Zeit für deine KRANKHEITEN nehmen musst.
    Voir plus Voir moins
    18 min
  • #002 - Warum dir eine Challenge im Bereich Bewegung/Sport helfen kann

    #002 - Warum dir eine Challenge im Bereich Bewegung/Sport helfen kann
    Aug 10 2023
    Hier erzähle ich dir etwas über meine Challenge und welche Vorteile es für dich hat, bei einer Challenge teilzunehmen. Gerade im Sport oder um überhaupt mal in Bewegung zu kommen. Höre einfach mal rein.
    Voir plus Voir moins
    17 min
  • #001 In Bewegung kommen, denn "Wer rastet der rostet"

    #001 In Bewegung kommen, denn "Wer rastet der rostet"
    Jul 26 2023
    In „Gabi’s Feel Good Podcast“ zeige ich dir, wie du die drei Säulen Bewegung, Ernährung und Mindset für dich nutzt.
    Voir plus Voir moins
    23 min
  • 0 - Schön, dass du rein hörst!

    0 - Schön, dass du rein hörst!
    Jul 11 2023
    In „Gabi’s Feel Good Podcast“ zeige ich dir, wie du die drei Säulen Bewegung, Ernährung und Mindset für dich nutzt.
    Voir plus Voir moins
    12 min