Épisodes

  • Avsnitt 237 - Inför Midvintersolståndet

    Avsnitt 237 - Inför Midvintersolståndet
    Dec 16 2025
    I veckans podd tittar Göran på skiftet, från mörker till ljus och hur det kan påverka oss – och hur yogan finns invävt i allt detta.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Voir plus Voir moins
    19 min
  • Avsnitt 236 - Dags för ett yogiskt Nobelpris

    Avsnitt 236 - Dags för ett yogiskt Nobelpris
    Dec 9 2025
    I veckans podd tittar Göran, utifrån ett av årets Nobelpris, på Immunförsvar, HRV och Vagus stimulering – i relation till yoga.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Voir plus Voir moins
    17 min
  • Avsnitt 235 - Julmånad

    Avsnitt 235 - Julmånad
    Dec 2 2025
    I veckans podd tittar Göran på December, den stressfyllda månad vi just susat in i, och hur yoga kan bidra till avspänning, även nu!

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Voir plus Voir moins
    16 min
  • Avsnitt 234 - Sorg & Yoga

    Avsnitt 234 - Sorg & Yoga
    Nov 25 2025
    I veckans podd går Göran igenom sorgebegreppet – och hur det är kopplat till yoga.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Voir plus Voir moins
    24 min
  • Avsnitt 233 - Dina Tarmar & Yoga

    Avsnitt 233 - Dina Tarmar & Yoga
    Nov 18 2025
    I veckans podd går Göran igenom ditt tarmsystem, dess funktioner – hur det är kopplat till yoga.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Voir plus Voir moins
    20 min
  • Avsnitt 232 - Dina Inre Kraftverk

    Avsnitt 232 - Dina Inre Kraftverk
    Nov 11 2025
    I veckans podd reder Göran ut begreppet MITOKONDRIER – dina inre kraftverk – vad det är och hur de är kopplade till yoga.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Voir plus Voir moins
    26 min
  • Avsnitt 231 - Pathless Path – Vad är det?

    Avsnitt 231 - Pathless Path – Vad är det?
    Nov 4 2025
    I veckans podd reder Göran ut begreppet PATHLESS PATH – vad det är och hur det är kopplat till yoga.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Voir plus Voir moins
    23 min
  • Avsnitt 230 - Energimedicin – Vad är det?

    Avsnitt 230 - Energimedicin – Vad är det?
    Oct 28 2025
    I veckans podd reder Göran ut begreppet ENERGI MEDICIN – vad det är och hur det är kopplat till yoga, ayurveda, TCM mm.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Voir plus Voir moins
    22 min