Épisodes

  • 371 - Angst & Mindset im Reha Training

    371 - Angst & Mindset im Reha Training
    Feb 21 2026
    Unsere wichtigsten Coaching-Lektionen kamen nicht aus Büchern, sondern aus dem Weg zurück zur Belastbarkeit.
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    1 h et 27 min
  • 370 - Langfristige Trainingsplanung (PROJEKT ANTIFRAGIL)

    370 - Langfristige Trainingsplanung (PROJEKT ANTIFRAGIL)
    Feb 14 2026
    Die MTMT Trainingsapp ist endlich da!
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    1 h et 17 min
  • 369 - ERNÄHRUNG: Optimierung vs die echte Welt

    369 - ERNÄHRUNG: Optimierung vs die echte Welt
    Feb 7 2026
    Andi bringt ein überraschendes Thema mit und Kuis nutzt diese Möglichkeit direkt um Werbung zu machen.
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    1 h et 24 min
  • 368 - Erfolgreiche Reha: Worauf es wirklich ankommt!

    368 - Erfolgreiche Reha: Worauf es wirklich ankommt!
    Jan 31 2026
    Kuis friert sich den Arsch ab während Basti sich auf Malle die Sonne auf den Bauch scheinen lässt und Andi Kuis Füße disst.
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    1 h et 36 min
  • 367- Q&A: Anatomie, Fancy Übungen & wie viele Muskeln sind genug?

    367- Q&A: Anatomie, Fancy Übungen & wie viele Muskeln sind genug?
    Jan 24 2026
    Andi legt sich mit der hauseigenen Technik an, während Kuis dem Kapitalismus erneut die Treue schwört.
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    2 h et 12 min
  • 366 - Vorsätze, Trends & warum Training nicht perfekt sein muss

    366 - Vorsätze, Trends & warum Training nicht perfekt sein muss
    Jan 17 2026
    Kuis ist aus Malle ähh Malta zurück und berichtet von seinen Gym Erlebnissen auf der Insel.
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    52 min
  • 365 - Was du über MOBILITY wissen solltest

    365 - Was du über MOBILITY wissen solltest
    Jan 10 2026
    Kuis ist getriggert, spielt uns das neue Podcast Intro vor und Andi bringt seine Handysucht mit ins neues Jahr…wie erwartet.
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    1 h et 15 min
  • 364 - Die Geschichte vom MTMT GYM

    364 - Die Geschichte vom MTMT GYM
    Jan 3 2026
    Wir starten mit einem Banger ins neue Jahr und lassen uns von Andi und Kuis mit nostalgischen Geschichten berieseln.
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    2 h et 5 min