Épisodes

  • Le point G existe-t-il vraiment ?

    Le point G existe-t-il vraiment ?
    Jun 17 2025
    Ahh le point G… Cette zone érogène capable de provoquer des orgasmes féminins intenses suscite beaucoup de fantasmes chez les hommes comme chez les femmes. Son existence a été mise en évidence par le gynécologue Ernst Gräfenberg en 1950. Le point G porte d’ailleurs son initiale. Il lui attribue alors trois fonctions principales : des sensations agréables, un gonflement et une éjaculation féminine. Il se situe à quelques centimètres après l’entrée du vagin, sur la partie antérieure du vagin, c'est-à-dire vers le ventre. Il ne s’agit pas vraiment d’un point mais plutôt d’une zone qui varie en fonction de chaque femme. Mais où se situe exactement ce point G ? Est-ce que cette zone est réellement source de plaisir ? Comment le stimuler ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Santé". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Olivia Villamy. À écouter aussi : Pourquoi le ventre grossit-il quand on vieillit ? Comment mieux dormir à deux ? Peut-on soigner sa peur des araignées ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez - Santé". Suivez Bababam sur Instagram. Date de première diffusion : 20 janvier 2023 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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  • Comment récupérer de l'énergie rapidement ?

    Comment récupérer de l'énergie rapidement ?
    Jun 16 2025
    Le week-end approche à grands pas et vous ne rêvez que d'une chose : vous reposer. Mais vous avez déjà dit oui à quatre apéros, un déjeuner chez mémé... ce ne sera peut-être pas aussi reposant que vous l’espérez… Pourtant, faire le plein d’énergie est essentiel pour attaquer sa semaine. Une enquête menée en 2022 par Opinion Way indique que 34 % des salariés français souffriraient de burn-out, dont 13% de burn-out sévère… Dans son livre à succès “Sacred Rest : Recover Your Life, Renew Your Energy, Restore Your Sanity”, paru en 2017, la docteur Saundra Dalton-Smith, affirme que 7 types de repos permettent de recharger pleinement nos batteries… Quels différents types de repos évoque-t-elle ? Quelles sont les astuces pour les mettre en place ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Emilie Drugeon. A écouter aussi : ⁠Quels sont les 5 aliments qui améliorent les performances du cerveau ?⁠ ⁠Quels sont les 3 réflexes pour chasser la déprime post-vacances ?⁠ ⁠Quelle sonnerie choisir pour bien se réveiller ?⁠ Retrouvez tous les épisodes de ⁠"⁠⁠Maintenant vous savez ".⁠ Suivez Bababam sur ⁠Instagram⁠. Première diffusion : 5 septembre 2023 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    5 min
  • Pourquoi s’embrasse-t-on ?

    Pourquoi s’embrasse-t-on ?
    Jun 15 2025
    Pendant longtemps on citait le Veda, un ensemble de textes hindous vieux de 1500 ans, comme la plus vieille trace écrite des baisers dans l’histoire. Mais en mai 2023 deux chercheurs de l’université de Copenhague on mit en révélé que ce geste est beaucoup plus vieux grâce à la découverte d’un papyrus datant de l’Egypte antique. Certains chercheurs pensent même que le baiser existait déjà à la préhistoire pourtant si c’est un geste fort dans notre culture, il est important de rappeler que ce n’est pas le cas partout. Le baiser est-il vraiment universel ? Depuis quand s’embrasse-t-on ? Et si s’embrasser avait un rôle plus scientifique qu’on ne le pense ? Écoutez la suite de cet épisode de Maintenant vous savez ! Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Hugo de l'Estrac. À écouter ensuite : ⁠Pourquoi les couples se ressemblent-ils ?⁠ ⁠Pourquoi se fait-on la bise ?⁠ ⁠D'où vient le French Kiss ?⁠ Retrouvez tous les épisodes de ⁠"Maintenant vous savez".⁠ Suivez Bababam sur ⁠Instagram⁠. Première diffusion le 28/04/2025 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    5 min
  • Qu’est ce que le syndrome de la vessie timide ?

    Qu’est ce que le syndrome de la vessie timide ?
    Jun 15 2025
    Pour certaines personnes, uriner dans des toilettes publiques ou s’il y a quelqu’un à proximité de la porte peut s’avérer un vrai calvaire. On se retrouve bloqué psychologiquement, ce qui vient contracter les sphincters; des muscles qui contrôlent l'ouverture et la fermeture de la sortie de la vessie. Il devient alors impossible de se soulager… Cette difficulté ou incapacité à uriner se nomme parurésie, ou urophobie, ou encore syndrome de la vessie timide. Le mot parurésie semble avoir été inventé en 1954 par Griffith Williams et Elizabeth Degenhart, deux psychologues de l’université Rutgers. Est-ce la peur d’être vu ou entendu qui provoque ce trouble ? Que peut-on faire face à ces blocages ? Ecoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Santé". Un podcast écrit et réalisé par Emilie Drugeon. A écouter aussi : ⁠Pourquoi certaines personnes n’ont-elles jamais eu le Covid ?⁠ ⁠Faut-il arrêter de s’épiler le maillot ?⁠ ⁠Comment l’alimentation influence-t-elle le pH de notre corps ?⁠ Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Première diffusion 26/07/2024 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    5 min
  • Coït interrompu : peut-on faire confiance à cette méthode de contraception ?

    Coït interrompu : peut-on faire confiance à cette méthode de contraception ?
    Jun 14 2025
    C’est une méthode vieille comme le monde. Le coït interrompu est un moyen de contraception naturelle qui consiste pour l’homme à se retirer du vagin de sa partenaire avant l’éjaculation. Comme l’explique Antoine Faix, chirurgien urologue-andrologue dans les pages de Santé Magazine : "Cette technique, aussi appelée méthode du retrait, permet d’empêcher une éventuelle fécondation." Est-ce que c’est une méthode efficace ? C’est quoi exactement le liquide pré-éjaculatoire ? Et pour les hommes, il n’existe pas encore de pilule ? Ecoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Santé". Un podcast écrit et réalisé par Olivia Villamy. A écouter aussi : ⁠Quels sont les 5 aliments qui retardent le vieillissement ?⁠ ⁠Se raser trop souvent comporte-t-il des risques ?⁠ ⁠Peut-on réutiliser sa crème solaire d'une année sur l'autre ?⁠ Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Première diffusion le 22/08/2023 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    5 min
  • Quels sont les bienfaits des animaux domestiques sur notre santé ?

    Quels sont les bienfaits des animaux domestiques sur notre santé ?
    Jun 13 2025
    Chevaux, cochons d’inde, chats… Vous connaissez peut-être le recours à toutes sortes d’animaux dans les hôpitaux, en entreprise, ou maison de retraite. Ces auxiliaires de soin sont à la mode. Laurence Paoli, ancienne collaboratrice du Muséum national d’histoire naturelle, déclare dans son livre « Quand les animaux nous font du bien », aux éditions Buchet Chastel. En effet, les bénéfices thérapeutiques du contact avec les animaux sont de plus en plus étudiés par la science, et reconnus. De quels bénéfices s’agit-il par exemple ? Cela concerne-t-il tous les animaux ? Et qu’en est-il des troubles mentaux ? Ecoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Santé". Un podcast écrit et réalisé par Emilie Drugeon. Date de première diffusion : 8 aout 2022 A écouter aussi : Que faire pour limiter la graisse du ventre ? Alcool : comment résister au verre de trop ? Baisse de libido : comment y remédier ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    4 min
  • Pourquoi faut-il limiter sa consommation de sel ?

    Pourquoi faut-il limiter sa consommation de sel ?
    Jun 13 2025
    Soyons honnêtes : on a tous la main un peu lourde sur la salière... et encore plus sur les plats tout prêts. Le problème, c’est que le sel est déjà partout dans notre alimentation, parfois en quantité astronomique. Alors avant même de goûter, on en rajoute une couche… sans forcément se douter des risques pour notre santé. Et pourtant, le sel consommé en excès, ce n’est pas anodin : il est lié à des centaines de milliers de morts chaque année dans le monde. Hypertension, maladies cardiovasculaires, cancers… la liste est longue. La bonne nouvelle ? Il est tout à fait possible de réduire sa consommation sans sacrifier le plaisir de manger. Et votre cœur (et vos artères) vous diront merci. Mais alors, combien de sel peut-on consommer sans danger ? Où se cache-t-il vraiment dans nos aliments ? Et surtout, comment s’en sortir sans transformer tous nos repas en défis culinaires insipides ? Ecoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez santé" Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Pierre Collas À écouter ensuite : ⁠Comment faire un barbecue écolo ?⁠ ⁠Règle des 5 secondes : peut-on consommer un aliment tombé par terre ?⁠ ⁠Comment le BDSM a-t-il révolutionné la culture ?⁠ Retrouvez tous les épisodes de ⁠"Maintenant vous savez santé".⁠ Suivez Bababam sur ⁠Instagram⁠. Première diffusion le 29/04/2025 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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  • Quels sont les 5 aliments qui retardent le vieillissement ?

    Quels sont les 5 aliments qui retardent le vieillissement ?
    Jun 12 2025
    Il n’existe pas encore de petite pilule miracle pour s’empêcher de vieillir. Cela fait partie du cycle naturel de la vie. Mais on peut quand même, grâce à une bonne hygiène de vie et une bonne alimentation, retarder les effets de ce processus. Ces bonnes habitudes, vous les connaissez déjà : il faut pratiquer une activité physique régulière, bien dormir et arrêter de fumer ou de boire de l’alcool… Ok mais quels aliments faut-il privilégier ? Ou trouve-t-on des antioxydants en grand nombre ? Et que peut-on boire pour préserver son capital santé ? Ecoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Santé". Un podcast écrit et réalisé par Olivia Villamy. Date de première diffusion : 21 août 2023 À écouter aussi : Le charbon actif est-il vraiment un bon allié détox ? Qu’est-ce que le syndrome de stress post-traumatique ? Quels sont les 3 secrets d'un couple qui dure ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez - Santé". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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