In deze aflevering hebben we een bijzondere primeur: onze eerste externe gast in de podcast! Jantine Boselie is wetenschapper Klinische Psychologie aan de Open Universiteit. Ze schoof bij ons aan om te praten over haar nieuwe ZonMw-gefinancierde project: "Waarom wachten?". In Nederland staan duizenden mensen op een wachttijd voor psychologische hulp in de GGZ. Maar wat doet zo’n wachttijd eigenlijk met je? Wat gebeurt er in de tussentijd – en is er echt niets dat je kunt doen? Jantine beantwoordt deze vragen en vertelt over de online positieve psychologie interventie die ze gaat ontwikkelen voor mensen die wachten op behandeling. In deze aflevering hoor je:

🧠 Hoe lang de wachttijd eigenlijk is (en waarom die zo lang is)
💬 Wat wachten doet met klachten
💡 Hoe Positieve Psychologie in eHealth ingezet kan worden bij mensen die op de wachtlijst staan

Kortom: een aflevering vol hoopvolle inzichten over hoe we misschien iets kunnen doen met de tijd die verloren lijkt te gaan.

In deze aflevering spreken we met Olga Boer, wetenschapper in de klinische psychologie, over haar onderzoek naar de relatie tussen het brein van jongeren en alcoholgebruik. Hoe prevalent is alcoholgebruik onder jongeren? Wat voor effect heeft alcohol op hun hersenen? En maakt het uit op welke leeftijd jongeren voor het eerst beginnen met drinken? Ook bespreken we het omgekeerde effect: kunnen bestaande verschillen in het brein ervoor zorgen dat sommige jongeren eerder beginnen met drinken dan anderen? Olga beantwoordt deze vragen, vertelt hoe ze haar doelgroep bereikt, hoe ze processen in het brein bestudeert en waarom haar onderzoek zo belangrijk is.

In deze aflevering gaan we in gesprek met Marjan Gorgievski, Arbeids- en Organisatiepsycholoog en expert op het gebied van ondernemersgezondheid. Al meer dan 20 jaar doet zij onderzoek naar de mentale gezondheid van ondernemers. Wat maakt deze groep zo bijzonder? Welke risico’s lopen zij, en hoe verschillen die van die van werknemers in loondienst?

We bespreken hoe bevlogenheid kan omslaan in werkverslaving, hoe je de signalen tijdig herkent, en waarom 'beroepseenzaamheid' vaker voorkomt dan je denkt. Ook benadrukken we het belang van het bouwen van een sterk netwerk in tijden van goede mentale gezondheid, als vangnet voor mindere tijden.

Onze conclusie? Een gezonde geest is niet alleen cruciaal voor de ondernemer zelf, maar ook voor het succes en de financiële gezondheid van de onderneming.