Muita gente sente dores e não dá adevida importância a isso, acaba se acostumando com o incômodo ouse automedica. A dor pode ter diversos impactos e afetar suaqualidade de vida, seu sono e sua saúde mental. Nesta edição doMomento Saúde Naval, a CF(Md) Tatiana Melo, reumatologista do HNMD,explica que a dor pode ser um sinal de alerta para algo mais sério,fala sobre diferentes tipos, possíveis causas, tratamentos e quandouma pessoa deve procurar atendimento médico.

Como a exposição precoce e inapropriada impacta na saúde da criança

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O tabaco é um inimigo silencioso. Ainda que tenha impactosimediatos, os problemas mais graves costumam aparecer no futuro.Confira o bate-papo sobre casos ocorridos com jovens e os danos causados por narguilé e cigarros (tradicional e eletrônico). O Momento Saúde Naval está disponível nas principais plataformas de áudio e no site.

A prevenção é a missão.

Cuide do seu coração todos os dias.

Ela faz parte do cotidiano,mas até que ponto é normal que a dor de cabeça aconteça ou seráque ela pode significar algo mais sério?

Entendacomo a alimentação, a hidratação, o sono e a automedicaçãopodem influenciar a dor.

Ouçao Momento Saúde Naval e descubra os sinais de alerta. Confirawww.marinha.mil.br/saudenaval/momento-saude-naval(colocar QR Code)

Chegou a hora de ouvir o último episódio da série de podcasts.

Confira os serviços do GAAPE para a Família Naval.

Você já teve uma conversa aberta com seu filho sobredrogas? Ou, em algum momento, o assunto surgiu e você acabou evitando, achandoque ele ainda não estava na idade certa para saber sobre isso? Há questões que,por mais desconfortáveis que possam ser, não podem ser ignoradas. Elas precisamser abordadas de maneira direta e aberta. O consumo de drogas e álcool é umadessas questões, que exigem diálogo honesto e sem rodeios, especialmente comcrianças e adolescentes. Ignorar o assunto só aumenta o risco de desinformaçãoe escolhas perigosas. No episódio de hoje, o Saúde Naval conversou com a CC (S)Priscilla, psicóloga do Espaço Consciência e Cuidado.