En este episodio de Nutrición en resumen explico

cómo controlar el hambre.

Más información:

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://nutricionistalorenaromero.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@LorenaRomeroNutricionista⁠

En este episodio de Nutrición en resumen detallo lo que debes saber sobre el azúcar

Más información:

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://nutricionistalorenaromero.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@LorenaRomeroNutricionista⁠

En este episodio de Nutrición en resumen detallo cómo debes pesarte para hacerlo correctamente.

Más información:

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://nutricionistalorenaromero.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@LorenaRomeroNutricionista⁠

En este episodio de Nutrición en resumen detallo cuál es, lo que yo considero, el peor alimento.

Más información:

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://nutricionistalorenaromero.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@LorenaRomeroNutricionista⁠

En este episodio de Nutrición en resumen detallo algunos errores al bajar de peso.

Más información:

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://nutricionistalorenaromero.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@LorenaRomeroNutricionista⁠

En este episodio de Nutrición en resumen detallo los alimentos que debes evitar para no tener estreñimiento.

Más información:

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://nutricionistalorenaromero.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@LorenaRomeroNutricionista⁠

En este episodio de Nutrición en resumen explico qué es el efecto rebote y porqué ocurre .

Más información:

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://nutricionistalorenaromero.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@LorenaRomeroNutricionista⁠

En este episodio de Nutrición en resumen hablo sobre las dietas restrictivas y porqué no debes seguirlas.

Más información:

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://nutricionistalorenaromero.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@LorenaRomeroNutricionista⁠