Épisodes

  • El duelo: Cómo procesar los cambios

    El duelo: Cómo procesar los cambios
    Aug 26 2024
    Hoy termina el ciclo de Salud a Ciencia Cierta en Código 21, y aprovechamos para platicar sobre cómo procesar los cambios; cómo encontrar nuevos caminos partiendo de las herramientas que tenemos y cómo queremos mirarnos en el futuro. Gracias a quienes han hecho posible este espacio, a especialistas, y a escuchas. Hasta pronto!
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    29 min
  • Orgasmo femenino, ni obligado, ni tan lejano

    Orgasmo femenino, ni obligado, ni tan lejano
    Aug 19 2024
    En esta emisión, Olimpia Velasco platicó con Claudia Lobatón Sánchez, Maestra en Sexología Clínica, sobre el orgasmo femenino. La importancia de que las mujeres conozcan sus cuerpos, "salten" la vergüenza, y busquen espacios de seguridad. Porque tener una buena autoestima sexual, tiene todo qué ver con bienestar general.
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  • Cáncer, ni emociones desbordadas, ni castigo

    Cáncer, ni emociones desbordadas, ni castigo
    Aug 12 2024
    Esta vez, Olimpia Velasco charla con la tanátologa Gina Tarditi, sobre su libro "Emociones y cáncer. Mitos y realidades", donde la especialista derriba falsas creencias que se tienen respecto al cáncer, y que fomentan estigmas y culpas en l@s pacientes.
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    30 min
  • Envejecer con Alzheimer

    Envejecer con Alzheimer
    Aug 5 2024
    En esta emisión, Olimpia Velasco habla con el neurológo José Luis Zaragoza, sobre Alzheimer. LA importancia de tener un diagnóstico, el papel de la familia, el acompañamiento necesario y no olvidar que l@s pacientes requieren tener el cuidado de sus emociones. Además, alerta sobre la aparición de la enfermedad a edades más tempranas, derivado de los estilos de vida.
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    28 min
  • Diabetes tipo 2, afecta ahora también a niñ@s, advierte especialista.

    Diabetes tipo 2, afecta ahora también a niñ@s, advierte especialista.
    Jul 29 2024
    En esta emisión, Olimpia Velasco charla con la nutrióloga Selena Nayeli Ramos López sobre la importancia de educar a l@s niñ@s en salud y adquirir hábitos de alimentación saludable. La especialista advierte de casos de diabetes tipo 2, que hace años solo afectaba a adult@s, y ahora se desarrolla en infancias y adolescencias.
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    28 min
  • Educación sexual, porque saber es práctica segura

    Educación sexual, porque saber es práctica segura
    Jul 22 2024
    Métodos anticonceptivos, relaciones sexuales informadas, interrupción segura y legal del embarazo, tener hij@s por elección y cuidándose. De esto charló Olimpia Velasco con la doctora Jessica Rayas Rosales, gerente de Contact Center M de Mujer. Porque prevenir, siempre será mejor.
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    30 min
  • Menstruación, lo qué hay que saber

    Menstruación, lo qué hay que saber
    Jul 15 2024
    En esta emisión, Olimpia Velasco charló con la doctora Jessica Adriana Rayas, sobre menstruación, la importancia de que nuestras niñas conozcan su cuerpo y de que estén informadas sobre los cambios fisiológicos que experimentarán. Quitar tabús y hablar con claridad, es parte de la prevención.
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    29 min
  • Alergias, alimentación, vacunas, predisposición

    Alergias, alimentación, vacunas, predisposición
    Jul 8 2024
    En esta emisión de Salud a Ciencia Cierta platicamos con la alergóloga Désirée Larenas Linnerman. Ella habló sobre la importancia de identificar el origen de las alergias, evitar el abuso de anibióticos, principalmente en niñ@s, y detalló la llegada de las vacunas, su aplicación y tiempo de efecto.
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    30 min