Rachid Aït Abderrahmane est Kinéthérapeute et passionné par le monde des rêves. Il a écrit sa thèse sur l’utilisation des rêves pour améliorer les performances sportives chez les sportifs de haut niveau.

► LES CHAPITRES

00:00 Introduction

00:56 Qu'est-ce qu’un rêve lucide ?

02:19 Niveaux de lucidité

10:41 Preuve scientifique (Stephen LaBerge)

19:08 Le temps dans les rêves (Inception debunk)

31:14 Tests de réalité

34:51 Les 3 piliers (tests + journal + induction)

42:03 IA et rêve lucide

51:45 Son premier rêve lucide (Golden Gate)

01:03:49 Paralysie du sommeil expliquée

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► L'INVITÉ:

Antoine Védeilhé et son ami Germain Baslé ont remporté le Prix Albert Londres 2024 dans la catégorie « audiovisuel ».

Cette récompense est décernée chaque année aux meilleurs jeunes reporters francophones.

Il fait des reportages de terrain pour Arte, Envoyé spécial ou encore France 24.

► FAIRE UN DON : https://fr.tipeee.com/sillonbulle► LES LIENS D'ANTOINE VÉDEILHÉ:Regarder Les Reportages Arte d’Antoine:https://www.arte.tv/fr/videos/RC-026194/les-reportages-de-antoine-vedeilhe/

► LIENS:Site perso: https://rolandharper.co/Insta: https://www.instagram.com/rolandharperm/X: https://x.com/RolandHarpermLinkedIn: https://www.linkedin.com/in/roland-harper-74173631/Et merci de partager avec les personnes susceptibles d'aimer ce podcast.Merci pour votre temps et votre attention 👌

Si vous voulez me donner un coup de pouce pour le lancement de mon podcast sur Spotify, n'hésitez pas à vous abonner. Merci infiniment pour votre soutien !► L'INVITÉE:Anny Cazenave est spécialiste d'altimétrie spatiale, c'est-à-dire de la mesure des phénomènes océaniques par satellite. Elle est a travaillé avec le GIEC, en écrivant un des chapitres du l'élévation du niveau de la mer et continue de travailler actuellement au CNES.► FAIRE UN DON : https://fr.tipeee.com/sillonbulle► CHAPITRES:00:00:00 - Océanographie spatiale00:09:52 - Cartographie des fonds marins00:19:22 - Hausse des mers00:21:17 - Données satellites00:26:03 - L’importance de se voir00:31:03 - 12 cm de hausse de la mer00:34:37 - Pourquoi la mer monte ?00:37:17 - De l'enfoncement des sols00:42:17 - Complexité de la météo00:44:07 - Projections climatiques00:49:14 - La cause principale de l’érosion des côtes00:51:44 - Consensus scientifique et gaz à effet de serre00:53:53 - La couche d’ozone : exemple de réussite00:56:35 - La consommation aux USA00:58:09 - Enfants et environnement01:00:00 - Fermer le robinet / éteindre la lumière01:05:00 - Sa principale inquiétude01:07:24 - Grotte Cosquer et adaptation humaine01:16:43 - Grotte de Niaux : ambiance d’église01:25:27 - Les évènements extrêmes01:30:25 - Arrêter de prendre l’avion ?01:38:31 - Curiosité et science► LIENS:Site perso: https://rolandharper.co/Insta: https://www.instagram.com/rolandharperm/X: https://x.com/RolandHarpermLinkedIn: https://www.linkedin.com/in/roland-harper-74173631/

► SOUTENIR LE PODCAST: https://fr.tipeee.com/sillonbulle ► L'INVITÉ: Yannick Kergoat est le réalisteur du film "Personne n'y comprend rien". Le film résume 14 ans d'enquête journalistique concernant l'affaire du financement Libyen de la campagne électorale de Nicolas Sarkozy en 2007. ► METTRE 5* SUR ALLOCINE: https://www.allocine.fr/film/fichefilm_gen_cfilm=1000013459.html ► CHAPITRES: 00:00 Intro 01:54 Présentation “Personne n’y comprend rien” 06:52 Pourquoi ce film? 13:06 Coffres géants et tableaux hollandais 8:23 Le mensonge des politiques 24:23 Financement libyen Campagne 2007 31:53 Corruption systémique? 41:38 Financement citoyen Vs Financement libyen 46:51 Risques, intimidation et manipulations 53:18 Avis sur ce procès 56:48 Que faire en tant que citoyen? 1:03:29 Votez sur Allociné! ► LIENS: Site perso: https://rolandharper.co/ Insta: https://www.instagram.com/rolandharperm/ X: https://x.com/RolandHarperm LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/roland-harper-74173631/

**La vidéo est pas quali, merci de ta compréhension, je m'améliore progressivement !**

Pascal est un passionné de cuisine et de café. C'est un autodidacte, qui a gravi les échelons en restaurant. Curieux et travailleur, il allie expertise culinaire et amour des bons produits. SOCIAL: Instagram: https://www.instagram.com/rolandharperm/ Twitter: https://x.com/RolandHarperm LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/roland-harper-74173631/

Clément Fernandez est musicien de hangpan dans le groupe Cosmyte, diplômé de Sciences Po Bordeaux. C'est aussi un ami de longue date, un coloc et un ami !