Épisodes

  • Episode 8 : le phénomène du spectateur - comment quitter ce mode
    Nov 16 2025

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    1 h et 3 min
  • Episode 7 : ne laisse pas tes pensées te contrôler
    Oct 18 2025

    Cette semaine, on plonge dans un sujet fondamental : le pouvoir de tes pensées.

    Tu n’attires pas ce que tu veux.
    Tu attires ce que tu es.
    Et ce que tu es est souvent une répétition automatique de pensées anciennes, profondément ancrées.

    🧠 On parle dans cet épisode :

    • Des pensées automatiques et du biais de négativité

    • De la neuroplasticité : ton cerveau peut changer

    • De la nécessité de protéger ton espace mental, même des personnes que tu aimes

    • De pourquoi ton champ intérieur détermine ton extérieur


    Et surtout…
    Comment faire de cette semaine une première victoire sur toi-même.

    👉 Si tu ressens que tu tournes en rond, que tu autosabotes sans le vouloir, ou que tu as besoin d’un reset intérieur : cet épisode est pour toi.

    💛 J’espère qu’il t’inspirera autant qu’il m’a nourrie en le préparant.


    🎧 Abonne-toi au podcast "Sois Visible" pour ne rien rater des prochains épisodes.


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    35 min
  • Épisode 6 : Le pouvoir caché de tes paroles
    Sep 24 2025

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    24 min
  • Episode 5 : Sois prêt à choquer
    Aug 27 2025

    Et si arrêter d’arrondir les angles… c’était enfin marcher dans ta vraie puissance ?


    Et attention : quand tu commences à être toi-même, c’est là que ça commence à critiquer, à délier les langues.

    Ça, oui, ça choque.
    Parce que d’un coup, ceux qui profitaient de ton silence, de ta gentillesse et de ton empathie… se retrouvent face à quelqu’un qui dit : « Là, ça suffit. »


    Être prêt(e) à choquer, ce n’est pas exploser.
    C’est arrêter de faire semblant.
    C’est assumer de déplaire.
    C’est être prêt(e) à ne plus laisser les avis extérieurs dicter ta valeur.


    🎧 Clique sur play et incarne ta puissance.


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    16 min
  • Episode 4 : La facette de toi que tu ne montres pas, t’empêche d’avoir la visibilité que tu mérites
    Aug 21 2025

    Dans cet épisode, je te montre pourquoi la facette que tu n’oses pas montrer est peut-être la clé de la visibilité que tu mérites vraiment.


    Et si être visible, c’était simplement arrêter de cacher des parties de toi ?


    👉 Découvre pourquoi ta visibilité devient vraiment badass, quand tu assumes toutes tes couleurs — même celles que tu croyais “trop” ou “pas assez”.


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    11 min
  • Épisode 3 : arrête de forcer
    Aug 18 2025

    Dans nos vies — que ce soit en couple, en business, dans la créativité ou même dans la relation à soi — on a souvent du mal à laisser les cycles naturels se faire. On force. On croit qu’il faut toujours être inspiré, amoureux, productif, au top… et dès qu’un vide arrive, on panique.

    Dans cet épisode, je te montre pourquoi ces phases calmes ne sont pas des échecs mais des respirations fertiles. Je vais aussi te parler d’intuition, de ces envies soudaines qui débloquent tout, et aussi de ces fameux moments où la vie dit « go » et où il faut oser agir.



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    23 min
  • Episode 2 : Conversation de femmes : avec Tatiana on parle reconversion, couple et leadership féminin
    Jul 28 2025

    Dans cet épisode, je vous présente Tatiana : danseuse, chorégraphe et chanteuse devenue RH indépendante et gestionnaire de paie.


    ✨ Elle nous partage comment son approche RH 2.0 peut transformer l’ambiance au sein d’une entreprise et ressouder une équipe.

    Elle nous parle aussi d’erreurs qui coûtent cher financièrement aux employeurs, et dont ils ne se rendent parfois même pas compte.


    Mais ce n’est pas tout…


    🧠 On parle aussi de communication, de couple, de leadership au féminin, et de bien d’autres sujets essentiels pour s’épanouir autant dans sa vie pro que perso.


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    51 min
  • Épisode 1 : Se démarquer de la concurrence et briller lorsque l'on démarre de zéro
    Feb 20 2024

    Dans cette ÉpiDose je vais te dévoiler 2 choses qui vont te différencier de la concurrence même si tu lances une énième offre et même si tu es totalement débutant



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    9 min