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Page de couverture de Supercharge your life

Supercharge your life

Supercharge your life

Auteur(s): Anahita & David
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À propos de cet audio

 Supercharge your life – Dein Podcast für Mindset, Persönlichkeitsentwicklung und ein authentisches Leben. Hier dreht sich alles um die großen Fragen: Wer bist Du wirklich? Was willst Du? Und wie kannst Du Dein Leben so gestalten, dass es nicht nur funktioniert, sondern Dich erfüllt? Mit inspirierenden Gedanken, praktischen Impulsen und einer Prise Humor nehmen wir Dich mit auf eine Reise zu mehr Klarheit, Selbstbewusstsein und Lebensfreude. Egal, wo Du gerade stehst – dieser Podcast hilft Dir, Dein Potenzial zu entfalten und Deinen Weg zu gehen. Bereit, Dein Leben zu superchargen? Dann hör rein und lass Dich inspirieren!Anahita & David Hygiène et mode de vie sain Psychologie Psychologie et santé mentale
Épisodes
  • #78 Wie Deine Gedanken Dich vom Leben trennen, das Du eigentlich willst

    #78 Wie Deine Gedanken Dich vom Leben trennen, das Du eigentlich willst
    Nov 17 2025
    In dieser Folge geht es darum, warum so viele Menschen trotz äußerem Erfolg oder Stabilität innerlich im Mangel leben – und wie Du diesen Zustand Schritt für Schritt verändern kannst. Du erfährst, was wirklich hinter dem Gefühl steckt, nie genug zu haben, und warum Dein Fokus dabei eine viel größere Rolle spielt, als Du denkst. Mit psychologisch fundierten Impulsen und ehrlichen Gedanken zeige ich Dir, wie Du Dein Bewusstsein von Mangel auf Fülle ausrichten kannst – nicht durch äußere Kontrolle, sondern durch innere Klarheit und bewusste Wahrnehmung. Eine Folge, die Dich wachrüttelt, berührt und dazu anregt, Deinen Blick auf Dein Leben neu zu justieren.
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    15 min
  • #77 Wie Du aufhörst, Dich durch fremde Augen zu sehen

    #77 Wie Du aufhörst, Dich durch fremde Augen zu sehen
    Nov 10 2025
    In dieser Folge geht es darum, warum wir uns so sehr davon abhängig machen, was andere über uns denken – und wie wir uns davon Schritt für Schritt lösen können. Ich spreche darüber, was wirklich hinter diesem ständigen Bedürfnis steckt, gemocht und bestätigt zu werden, und warum es uns oft davon abhält, authentisch zu leben. Du erfährst, wie Du gelassener wirst, wenn andere über Dich urteilen, und wie Du innerlich stärker wirst, ohne Dich ständig rechtfertigen zu müssen. Eine Folge für alle, die endlich aufhören wollen, sich kleiner zu machen, um in das Bild anderer zu passen – und bereit sind, ihr Leben wieder selbst zu bestimmen.
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    15 min
  • #76 Die unsichtbare Kette: Wenn familiäre Muster Dein Leben bestimmen

    #76 Die unsichtbare Kette: Wenn familiäre Muster Dein Leben bestimmen
    Nov 3 2025
    Viele von uns tragen unbewusst Gefühle, Ängste oder Erwartungen weiter, die gar nicht aus ihrem eigenen Leben stammen. Diese unsichtbare Last – das sogenannte emotionale Erbe – prägt unser Denken, unser Verhalten und oft auch unsere Beziehungen, ohne dass wir es merken. In dieser Folge geht es darum, zu verstehen, woher dieses Erbe kommt, wie es sich in unserem Leben zeigt und wie wir anfangen können, uns innerlich davon zu lösen. Eine ehrliche, tiefgehende und befreiende Reise zurück zu Dir selbst – dorthin, wo Dein eigenes Leben wieder leicht werden darf.
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    17 min
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