Épisodes

  • Leistungsdruck in der Schule – Wege im Umgang mit Stress und Prüfungsangst

    Leistungsdruck in der Schule – Wege im Umgang mit Stress und Prüfungsangst
    Dec 3 2025
    Was hilft, wenn Schulstress zu viel wird? In dieser Folge sprechen Anouk und Jörn über Leistungsdruck und Strategien im Umgang mit Stress.
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    46 min
  • Psychiatrie – ein Blick hinter die Kulissen

    Psychiatrie – ein Blick hinter die Kulissen
    Nov 19 2025
    Verschlossene Türen, weiße Kittel. Psychiatrie – Das Wort klingt für viele erstmal beängstigend. In dieser Folge erfahrt ihr, wie es wirklich ist, dort zu leben.
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    46 min
  • Somatisierungsstörung: Wenn die Psyche durch den Körper spricht

    Somatisierungsstörung: Wenn die Psyche durch den Körper spricht
    Nov 5 2025
    Was ist, wenn sich für Schmerzen keine medizinische Ursache finden lässt? In dieser Episode geht es um Somatisierungsstörungen und darum, wie Stress Körper und Psyche beeinflussen kann.
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    29 min
  • Psychiatrische Diagnosen: Schlüssel zur Hilfe oder Stempel fürs Leben?

    Psychiatrische Diagnosen: Schlüssel zur Hilfe oder Stempel fürs Leben?
    Oct 22 2025
    „Ich habe Depressionen.“ – Was bedeutet das eigentlich genau und was steckt hinter solch einer Diagnose? In dieser Folge erfahrt ihr, welche Auswirkungen eine psychiatrische Diagnose auf das Leben Betroffener haben kann und welche Wege zu Unterstützung sie im Gesundheitssystem eröffnet.
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    43 min
  • Aufwachsen mit einer psychisch erkrankten Mutter – Leonies Geschichte

    Aufwachsen mit einer psychisch erkrankten Mutter – Leonies Geschichte
    Oct 8 2025
    Leonies Mutter leidet unter Depressionen. In dieser Episode sprechen Leonie und Colin offen über ihre Kindheit zwischen Klinik und Alltag - und wie Leonies Umfeld es geschafft hat, dass sie diese Zeit heute positiv in Erinnerung behalten kann.
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    34 min
  • Autismus: Kennst du einen, kennst du einen

    Autismus: Kennst du einen, kennst du einen
    Sep 24 2025
    Kennst du eine autistische Person, kennst du eben nur eine – denn Autismus zeigt sich bei jedem Menschen anders. In dieser Folge geht es um die Vielfalt des Autismus-Spektrums und darum, warum Offenheit und Verständnis so wichtig sind.
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    45 min
  • Essstörungen: Marthas Weg aus der Anorexie

    Essstörungen: Marthas Weg aus der Anorexie
    Sep 10 2025
    Was ist eigentlich eine Essstörung und was genau steckt hinter einer solchen Diagnose? Bedeutet Untergewicht automatisch, dass jemand betroffen ist?
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    46 min
  • Schule, Schlaf, Leere: Wie die Depression das Leben von Theo veränderte

    Schule, Schlaf, Leere: Wie die Depression das Leben von Theo veränderte
    Aug 27 2025
    Wie wirkt sich Depression auf den Alltag, die Schule und Gefühle aus? In dieser Folge von teilen Theo und Jörn ihre Erfahrungen und sprechen darüber, wie man Hilfe findet und mit der Krankheit umgehen kann.
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    1 h