Titres dans Course et jogging
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What I Talk about When I Talk about Running
- A Memoir
- Auteur(s): Haruki Murakami
- Narrateur(s): Ray Porter
- Durée: 4 h et 23 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
From the best-selling author of Kafka on the Shore comes this rich and revelatory memoir about writing and running and the integral impact both have made on his life. Equal parts training log, travelogue, and reminiscence, this revealing memoir covers Murakami's four-month preparation for the 2005 New York City Marathon. Settings range from Tokyo, where he once shared the course with an Olympian, to the Charles River in Boston, among young women who outpace him.
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Hoped for insight – got monotony
- Écrit par C. L. Peressotti le 2020-05-03
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What I Talk about When I Talk about Running
- A Memoir
- Narrateur(s): Ray Porter
- Durée: 4 h et 23 min
- Date de publication: 2008-07-29
- Langue: Anglais
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Running is My Therapy
- Relieve Stress and Anxiety, Fight Depression, Ditch Bad Habits, and Live Happier
- Auteur(s): Scott Douglas, Alison Mariella Désir
- Narrateur(s): Stephen R. Thorne
- Durée: 6 h et 52 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
There's no other book like this. Longtime running writer Scott Douglas marshals expert advice (including his own, cultivated from more than 100,000 miles of personal experience), and a growing body of scientific research to show how running can make us happier. How? Everyone knows that running builds stronger muscles and a healthier heart; science now shows it also helps develop a healthier brain. For those struggling with depression and anxiety, a consistent running routine can enhance the mental-health benefits of talk therapy, antidepressants, and cognitive behavioral therapy.
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Not what I was expecting
- Écrit par JV le 2019-07-21
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Running is My Therapy
- Relieve Stress and Anxiety, Fight Depression, Ditch Bad Habits, and Live Happier
- Narrateur(s): Stephen R. Thorne
- Durée: 6 h et 52 min
- Date de publication: 2018-04-17
- Langue: Anglais
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Born to Run
- A Hidden Tribe, Superathletes, and the Greatest Race the World Has Never Seen
- Auteur(s): Christopher McDougall
- Narrateur(s): Fred Sanders
- Durée: 11 h et 6 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Isolated by Mexico's deadly Copper Canyons, the blissful Tarahumara Indians have honed the ability to run hundreds of miles without rest or injury. In a riveting narrative, award-winning journalist and often-injured runner Christopher McDougall sets out to discover their secrets. In the process, he takes his readers from science labs at Harvard to the sun-baked valleys and freezing peaks across North America, where ever-growing numbers of ultra-runners are pushing their bodies to the limit.
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Fantastic story!
- Écrit par Annalise M Bekkering le 2019-04-04
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Born to Run
- A Hidden Tribe, Superathletes, and the Greatest Race the World Has Never Seen
- Narrateur(s): Fred Sanders
- Durée: 11 h et 6 min
- Date de publication: 2009-05-05
- Langue: Anglais
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The Science of Running
- How to Find Your Limit and Train to Maximize Your Performance
- Auteur(s): Steve Magness
- Narrateur(s): Stephen R. Thorne
- Durée: 15 h et 57 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
In The Science of Running, elite coach and exercise physiologist Steve Magness integrates the latest research with the training processes of the world's best runners, to deliver an in depth look at how to maximize your performance. It is a unique book that conquers both the scientific and practical points of running in two different sections. The first is aimed at identifying what limits running performance from a scientific standpoint. In section two, we turn to the practical application of this information and focus on the process of training to achieve your goals.
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Amazing
- Écrit par McJeffries le 2023-01-13
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The Science of Running
- How to Find Your Limit and Train to Maximize Your Performance
- Narrateur(s): Stephen R. Thorne
- Durée: 15 h et 57 min
- Date de publication: 2019-11-19
- Langue: Anglais
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Depression Hates a Moving Target
- How Running With My Dog Brought Me Back From the Brink
- Auteur(s): Nita Sweeney
- Narrateur(s): Sarah Zimmerman
- Durée: 7 h et 37 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
It's never too late to chase your dreams: Before she discovered running, Nita Sweeney was 49-years-old, chronically depressed, occasionally manic, and unable to jog for more than 60 seconds at a time. Using exercise, Nita discovered an inner strength she didn't know she possessed, and with the help of her canine companion, she found herself on the way to completing her first marathon. In her memoir, Sweeney shares how she overcame emotional and physical challenges to finish the race and come back from the brink.
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Great story for runners with mental illness
- Écrit par TheBillupsFam le 2020-01-06
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Depression Hates a Moving Target
- How Running With My Dog Brought Me Back From the Brink
- Narrateur(s): Sarah Zimmerman
- Durée: 7 h et 37 min
- Date de publication: 2019-09-10
- Langue: Anglais
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Untethered
- The Comeback Story of One of the Longest Fastest Runs in History
- Auteur(s): Dave Proctor
- Narrateur(s): Justin Briscoe
- Durée: 8 h et 19 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
If you want a fairy tale ending, listen to Snow White. If you want to know what it’s like to dream big, fail hard, get up again, and feel crushing defeat even as you finally taste victory—UNTETHERED is for you. Four years after his 2018 Trans Canada run crashes and burns, four-time champion ultrarunner Dave Proctor returns with a fierce resolve to conquer 7000+ kilometres, a 30-year-old record and his own personal demons.
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Keeping it real
- Écrit par Utilisateur anonyme le 2024-05-05
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Untethered
- The Comeback Story of One of the Longest Fastest Runs in History
- Narrateur(s): Justin Briscoe
- Durée: 8 h et 19 min
- Date de publication: 2024-03-21
- Langue: Anglais
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Training Essentials for Ultrarunning: Second Edition
- Auteur(s): Jason Koop, Jim Rutberg, Corrine Malcolm
- Narrateur(s): Jason Koop
- Durée: 17 h et 5 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
When elite and everyday ultrarunners alike want to improve their ultramarathon performance, they turn to Coach Jason Koop for guidance and council. Training Essentials for Ultrarunning takes Coach Koop's time-proven and evidenced-based methodologies that have been honed over 20 years of professional coaching and delivers it to the masses. Regardless of whether you are first-time ultrarunner, a seasoned veteran, or an ultrarunning coach, this resource is a must-have for all ultrarunners.
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Great book
- Écrit par Michael le 2022-11-14
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Training Essentials for Ultrarunning: Second Edition
- Narrateur(s): Jason Koop
- Durée: 17 h et 5 min
- Date de publication: 2021-12-23
- Langue: Anglais
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Hal Koerner's Field Guide to Ultrarunning
- Training for an Ultramarathon, from 50K to 100 Miles and Beyond
- Auteur(s): Hal Koerner, Adam W. Chase - contributor, Scott Jurek - foreword
- Narrateur(s): Josh Bloomberg
- Durée: 5 h et 50 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Ultramarathons don't leave much room for mistakes. Don't learn the hard way: Get a jump on training for an ultramarathon with Hal Koerner's Field Guide to Ultrarunning, a comprehensive handbook to running 30 to 100 miles and beyond, authored by one of the most experienced and recognized athletes in the sport.
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Awesome!
- Écrit par fab le 2020-01-29
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Hal Koerner's Field Guide to Ultrarunning
- Training for an Ultramarathon, from 50K to 100 Miles and Beyond
- Narrateur(s): Josh Bloomberg
- Durée: 5 h et 50 min
- Date de publication: 2018-12-25
- Langue: Anglais
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Endure
- Mind, Body, and the Curiously Elastic Limits of Human Performance
- Auteur(s): Alexander Hutchinson, Malcolm Gladwell - foreword
- Narrateur(s): Robert G. Slade
- Durée: 11 h et 9 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Writing from both the cutting edge of scientific discovery and the front-lines of elite athletic performance, National Magazine Award-winning science journalist Alex Hutchinson presents a revolutionary account of the dynamic and controversial new science of endurance.
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Not an endurance guide
- Écrit par Maurmesa le 2020-05-07
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Endure
- Mind, Body, and the Curiously Elastic Limits of Human Performance
- Narrateur(s): Robert G. Slade
- Durée: 11 h et 9 min
- Date de publication: 2018-02-06
- Langue: Anglais
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She Runs Ultras
- Auteur(s): Meghan Gould
- Production originale
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Au global
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Performance
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Histoire
She Runs Ultras is about (yup, you guessed it) running ultras. Lots of other running podcasts out there are full of gear & race reviews and interviews with the experts telling unrelatable stories about their record breaking times and super human feats. Now…don’t get me wrong, I’ve learned some great stuff from those podcasts...But what about those of us that aren’t getting paid to do this?Those of us that are mid to back of the pack runners?And those of us that have never won a damn thing? What was out there for us? Yeah, I couldn’t find it - so I decided to make it! And it just so ...
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1:59
- The Sub-Two-Hour Marathon Is Within Reach - Here’s How It Will Go Down, and What It Can Teach All Runners About Training and Racing
- Auteur(s): Philip Maffetone, Bill Katovsky
- Narrateur(s): LJ Ganser
- Durée: 7 h et 18 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
What will it take to run a marathon in less than two hours? The world's fastest times for the marathon have been dropping since the distance of 26.2 miles was made official nearly one hundred years ago. But after a noticeable decline that occurred for a half century, the times, while still edging lower, have stalled several minutes north of two hours for the past decade. For the first time, 1:59 examines what it will take for an elite distance runner to go subtwo hours.
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Excellent book
- Écrit par Nick le 2022-10-20
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Le pace du bonheur
- Courir et vivre pour soi
- Auteur(s): Nathalie Bisson, Mylène Moisan
- Narrateur(s): Nathalie Bisson
- Durée: 3 h et 21 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Pour se convaincre de ne pas bouger, Nathalie Bisson disposait d’une foule de bonnes excuses. Elle aurait pu aussi invoquer le fait que son corps lui fait des misères : une maladie dégénérative s’attaque à ses articulations. Mais non. Au lieu d’un fauteuil roulant, elle a acheté un vélo stationnaire.
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Merci merci merci
- Écrit par julie le 2023-12-03
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Le pace du bonheur
- Courir et vivre pour soi
- Narrateur(s): Nathalie Bisson
- Durée: 3 h et 21 min
- Date de publication: 2021-01-20
- Langue: Français
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Prix courant: 17,19$ ou 1 crédit
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North
- Auteur(s): Scott Jurek, Jenny Jurek
- Narrateur(s): Scott Jurek, Jenny Jurek
- Durée: 8 h et 55 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Scott Jurek is one of the world's best known and most beloved ultrarunners. Renowned for his remarkable endurance and speed, accomplished on a vegan diet, he's finished first in nearly all of ultrarunning's elite events over the course of his career. But after two decades of racing, training, speaking, and touring, Jurek felt an urgent need to discover something new about himself. He embarked on a wholly unique challenge, one that would force him to grow as a person and as an athlete: breaking the speed record for the Appalachian Trail.
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Hated it
- Écrit par oliver le 2019-11-27
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North
- Narrateur(s): Scott Jurek, Jenny Jurek
- Durée: 8 h et 55 min
- Date de publication: 2018-04-10
- Langue: Anglais
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The Ultra Running Guys
- Auteur(s): The Ultra Running Guys
- Production originale
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Au global
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Performance
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Histoire
Join ultra runners Jeremy Reynolds and Jeff Winchester as they share the unique, inspiring and mind-blowing stories that make up the ultra running community, all with the goal of helping you take the next step in your ultra running journey. More from The Ultra Running Guys: Website: www.theultrarunningguys.com Race: https://ultrasignup.com/register.aspx?did=105484 Race: https://runsignup.com/Race/NC/Winnabow/TheFinalCountdown FB: https://www.facebook.com/TheUltrarunningGuys IG: https://www.instagram.com/theultrarunningguys/ Become a Patron: https://www.patreon.com/theultrarunningguys Support ...
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Great Podcast
- Écrit par Josi Jensen le 2024-03-24
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Running with the Kenyans
- Auteur(s): Adharanand Finn
- Narrateur(s): Paul Tyreman
- Durée: 8 h et 38 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
After years of watching Kenyan athletes win the world's biggest races, Adharanand Finn set out to discover just what it was that made them so fast - and to see if he could keep up. Packing up his life he moved from Devon to Iten, in Kenya, to eat with, interview, sleep beside and - most importantly – run with, some of the greatest runners in the world. In the distance rests his dream, to join the best of the Kenyan athletes in an epic first marathon across the Kenyan plains.
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Essential reading for runners
- Écrit par Dale le 2018-09-13
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Running with the Kenyans
- Narrateur(s): Paul Tyreman
- Durée: 8 h et 38 min
- Date de publication: 2012-10-08
- Langue: Anglais
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The Longest Race
- A Lifelong Runner, an Iconic Ultramarathon, and the Case for Human Endurance
- Auteur(s): Ed Ayres
- Narrateur(s): Richard Waterhouse
- Durée: 8 h et 6 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
First and foremost a book about running, The Longest Race takes listeners alongside ultramarathoner Ed Ayres as he prepares for, runs, and finishes the JFK 50-mile race at a then record-breaking time for his age division - 60 and older. But for Ayres, this race was about more than just running, and the book also encompasses his musings and epiphanies along the way about possibilities for human achievement and the creation of a sustainable civilization.
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So much more than “running tips!”
- Écrit par Sarah Strehler le 2023-01-15
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The Longest Race
- A Lifelong Runner, an Iconic Ultramarathon, and the Case for Human Endurance
- Narrateur(s): Richard Waterhouse
- Durée: 8 h et 6 min
- Date de publication: 2012-10-01
- Langue: Anglais
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The Longest Race
- Inside the Secret World of Abuse, Doping, and Deception on Nike's Elite Running Team
- Auteur(s): Kara Goucher, Mary Pilon
- Narrateur(s): Kara Goucher, Mary Pilon
- Durée: 8 h et 48 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Kara Goucher grew up with Olympic dreams. She excelled at running from a young age and was offered a Nike sponsorship deal when she graduated from college. Then in 2004, she was invited to join a secretive, lavishly funded new team, dubbed the Nike Oregon Project. Coached by distance running legend Alberto Salazar, it seemed like the opportunity of a lifetime. Kara was soon winning a World Championship medal, going to the Olympics, and standing on the podium at the New York and Boston marathons, just like her coach. But behind the scenes, Salazar was hiding dark secrets.
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Kara’s Brave, Vulnerable telling of her experience is a Gold Medal in my humble opinion!
- Écrit par kelly le 2023-03-17
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The Longest Race
- Inside the Secret World of Abuse, Doping, and Deception on Nike's Elite Running Team
- Narrateur(s): Kara Goucher, Mary Pilon
- Durée: 8 h et 48 min
- Date de publication: 2023-03-14
- Langue: Anglais
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The Running Channel Podcast
- Auteur(s): The Running Channel
- Production originale
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Au global
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Performance
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Histoire
The Running Channel Podcast tackles one big topic each episode, amongst helpful tips and light-hearted chat on the latest news in the running world and answers to your burning running questions. Hosted by Sarah Hartley (amateur runner) and Andy Baddeley (former pro runner) alongside Rick Kelsey (recovering runner), the TRC Podcast is friendly, jargon-free, and the perfect accompaniment to your runs. For all enquiries contact podcast@therunningchannel.com.
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Good one
- Écrit par Akram le 2023-09-25
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80/20 Running
- Run Stronger and Race Faster by Training Slower
- Auteur(s): Matt Fitzgerald, Robert Johnson
- Narrateur(s): Rob Grgach
- Durée: 5 h et 41 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
This revolutionary training method has been embraced by elite runners - with extraordinary results - and now you can do it, too. Respected running and fitness expert Matt Fitzgerald explains how the 80/20 running program - in which you do 80 percent of runs at a lower intensity and just 20 percent at a higher intensity - is the best change runners of all abilities can make to improve their performance.
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So many nuggets…
- Écrit par Vicki Romanin le 2023-01-26
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80/20 Running
- Run Stronger and Race Faster by Training Slower
- Narrateur(s): Rob Grgach
- Durée: 5 h et 41 min
- Date de publication: 2017-04-30
- Langue: Anglais
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