Résultats Éditeur "Penguin Audio" dans Développement personnel
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Sharing Space
- An Astronaut's Guide to Mission, Wonder, and Making Change
- Auteur(s): Cady Coleman
- Narrateur(s): Cady Coleman
- Durée: 9 h et 18 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
In 2010, Cady Coleman boarded a rocket and blasted off into space for her third NASA mission, a six-month expedition to the International Space Station where she was the only woman on her six-person crew. After years spent overcoming obstacles in competitive and elite environments, including grappling with her own doubts and needing to overturn the expectations of others, Coleman became a success story in a role that wasn’t built with her in mind. In Sharing Space, Cady shares counterintuitive insights integral to her success.
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Sharing Space
- An Astronaut's Guide to Mission, Wonder, and Making Change
- Narrateur(s): Cady Coleman
- Durée: 9 h et 18 min
- Date de publication: 2024-07-02
- Langue: Anglais
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Riches Within Your Reach!
- The Law of the Higher Potential
- Auteur(s): Robert Collier
- Narrateur(s): Joel Fotinos
- Durée: 5 h et 56 min
- Version abrégée
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Au global
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Performance
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Histoire
Trusted and beloved by readers everywhere for his prosperity classic The Secret of the Ages, Robert Collier takes the next step in Riches Within Your Reach! and explains how to harness mental visualization to achieve financial and professional success.
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Riches Within Your Reach!
- The Law of the Higher Potential
- Narrateur(s): Joel Fotinos
- Durée: 5 h et 56 min
- Date de publication: 2009-12-24
- Langue: Anglais
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The Poetry Pharmacy
- Tried-and-True Prescriptions for the Heart, Mind and Soul
- Auteur(s): William Sieghart
- Narrateur(s): William Sieghart
- Durée: 3 h et 7 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
In the years since he first had the idea of prescribing short, powerful poems for all manner of spiritual ailments, William Sieghart has taken his Poetry Pharmacy around Britain, into the pages of the Guardian, onto BBC Radio 4 and onto the television, honing his prescriptions all the time. This audiobook presents the most essential poems in his dispensary: those which, again and again, have really shown themselves to work. Whether you are suffering from loneliness, lack of courage, heartbreak, hopelessness or an excess of ego, there is something here to ease your pain.
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The Poetry Pharmacy
- Tried-and-True Prescriptions for the Heart, Mind and Soul
- Narrateur(s): William Sieghart
- Durée: 3 h et 7 min
- Date de publication: 2018-11-15
- Langue: Anglais
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The Little Book of Calm
- Tame Your Anxieties, Face Your Fears, and Live Free
- Auteur(s): Dr Aaron Balick
- Narrateur(s): Dr Aaron Balick
- Durée: 1 h et 22 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
This definitive audiobook, written by a clinical psychotherapist, who regularly appears on CBBC and BBC Radio 1, offers techniques, advice and inspiration on the best and most effective ways to manage anxiety. From exercises to help you put your worries into perspective to relaxation methods for when anxiety attacks, Dr Aaron Balick shows you how to feel more at ease and sustain a sense of calm.
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The Little Book of Calm
- Tame Your Anxieties, Face Your Fears, and Live Free
- Narrateur(s): Dr Aaron Balick
- Durée: 1 h et 22 min
- Date de publication: 2018-09-06
- Langue: Anglais
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The Power of Wonder
- The Extraordinary Emotion That Will Change the Way You Live, Learn, and Lead
- Auteur(s): Monica C. Parker
- Narrateur(s): Monica C. Parker
- Durée: 9 h et 30 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
From the first tickle of curiosity to an unexpected shift in how we perceive the world, there isn’t a person who hasn’t experienced wonder, and yet the why and how of this profoundly beneficial emotion is only just beginning to be scientifically examined. This inspiring book from thought leader Monica Parker explores the power of wonder to transform the way we learn, develop new ideas, drive social change, and ultimately become better humans.
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The Power of Wonder
- The Extraordinary Emotion That Will Change the Way You Live, Learn, and Lead
- Narrateur(s): Monica C. Parker
- Durée: 9 h et 30 min
- Date de publication: 2023-02-21
- Langue: Anglais
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The How
- Notes on the Great Work of Meeting Yourself
- Auteur(s): Yrsa Daley-Ward
- Narrateur(s): Yrsa Daley-Ward
- Durée: 2 h et 57 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Yrsa Daley-Ward's words have resonated with hundreds of thousands of people - through her books of poetry and memoir, bone and The Terrible; through her writing for Beyoncé on Black Is King; and through her always illuminating Instagram posts. Now, in The How, Yrsa encourages listeners to begin, as she puts it, the great work of meeting ourselves.
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Absolutely incredible
- Écrit par Catherine le 2022-07-26
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The How
- Notes on the Great Work of Meeting Yourself
- Narrateur(s): Yrsa Daley-Ward
- Durée: 2 h et 57 min
- Date de publication: 2021-11-02
- Langue: Anglais
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52 Ways to Walk
- The Surprising Science of Walking for Wellness and Joy, One Week at a Time
- Auteur(s): Annabel Abbs-Streets
- Narrateur(s): Deryn Edwards
- Durée: 7 h et 3 min
- Version intégrale
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Histoire
52 Ways to Walk is a short, user-friendly guide to attaining the full range of benefits that walking has to offer--physical, spiritual, and emotional--backed by the latest scientific research to inspire readers to develop a fulfilling walking lifestyle.
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Life-changing - truly
- Écrit par JBowser le 2023-08-17
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52 Ways to Walk
- The Surprising Science of Walking for Wellness and Joy, One Week at a Time
- Narrateur(s): Deryn Edwards
- Durée: 7 h et 3 min
- Date de publication: 2022-02-22
- Langue: Anglais
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An Audience of One
- Reclaiming Creativity for Its Own Sake
- Auteur(s): Srinivas Rao, Robin Dellabough
- Narrateur(s): Srinivas Rao
- Durée: 3 h et 56 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Creating for your own pleasure - whether you're writing a novel, composing songs, or painting a landscape - can seem pointless. It's tempting to focus on pursuing money and fame rather than the process itself. But as Srini Rao warns, creating then turns into a chore that can harm your self-esteem and suck the pleasure out of life rather than being a source of joy.
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Great concept, but not overly impactful
- Écrit par Trina R Maclean le 2018-11-10
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An Audience of One
- Reclaiming Creativity for Its Own Sake
- Narrateur(s): Srinivas Rao
- Durée: 3 h et 56 min
- Date de publication: 2018-08-07
- Langue: Anglais
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I Really Needed This Today
- Words to Live By
- Auteur(s): Hoda Kotb
- Narrateur(s): Hoda Kotb
- Durée: 4 h et 30 min
- Version intégrale
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Histoire
From New York Times best-selling author and beloved Today show anchor Hoda Kotb comes an inspiring collection of quotes - drawn from her own personal favorites featured on her enormously popular Instagram account - that offer wisdom, courage, and hope. In I Really Needed This Today, Hoda not only shares 365 sayings and quotes, she writes about the people and experiences that have pushed her to challenge boundaries, embrace change, and explore relationships to their fullest.
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I Really Needed This Today
- Words to Live By
- Narrateur(s): Hoda Kotb
- Durée: 4 h et 30 min
- Date de publication: 2019-10-15
- Langue: Anglais
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Calm
- Calm the mind. Change the world
- Auteur(s): Michael Acton Smith
- Narrateur(s): Maria Teresa Creasey
- Durée: 2 h et 19 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Penguin presents the unabridged, downloadable audiobook edition of Calm by Michael Acton Smith, read by Maria Teresa Creasey. Trains delayed, kids squabbling before bedtime, endless emails filling the inbox: everyone needs more calm in their life. The evidence in favour of calmness is huge. Practices like meditation and mindfulness improve life expectancy, productivity at work, health and even personal happiness.
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Finally joy in everything
- Écrit par 123becky le 2018-08-01
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Calm
- Calm the mind. Change the world
- Narrateur(s): Maria Teresa Creasey
- Durée: 2 h et 19 min
- Date de publication: 2015-11-05
- Langue: Anglais
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Take Your Own Advice
- Learn to Trust Your Inner Voice and Start Helping Yourself
- Auteur(s): Jeffrey Marsh
- Narrateur(s): Jeffrey Marsh
- Durée: 7 h et 19 min
- Version intégrale
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Histoire
Like many of us, Jeffrey Marsh was conditioned to have an outward focus—to give to others, to be a good listener, and to be the one who gave the best advice. In Marsh’s case, it was a method of survival. Growing up genderfluid in an unaccepting family, Marsh did everything they could to meet the needs of others and not have needs of their own. And ultimately, this meant Marsh put themself in the backseat of their own life. In this heartfelt and sincere book, Marsh shares their story and the lessons they learned on the path back to themselves.
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Jeffrey is amazing.
- Écrit par Michelle le 2023-05-24
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Take Your Own Advice
- Learn to Trust Your Inner Voice and Start Helping Yourself
- Narrateur(s): Jeffrey Marsh
- Durée: 7 h et 19 min
- Date de publication: 2023-05-16
- Langue: Anglais
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You Need More Money
- Wake Up and Solve Your Financial Problems Once And For All
- Auteur(s): Matt Manero
- Narrateur(s): Matt Manero
- Durée: 5 h et 52 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Twenty-five years ago, I set off on my own with nothing but a folding table and a phone. For years, real success eluded me. I told people I was doing well when I was often on the edge of being broke. Millions of people face the same plight - including my beloved brother-in-law, who died tragically before he could fix his money problems. That was my wake-up call. I knew I needed more money, but I didn't know how to get it. I only turned things around by getting honest with myself, taking responsibility, and figuring out some practical solutions. I'm going to show you how to do the same.
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The best advice I should have got 30 years ago...
- Écrit par Timothy Amazon Account le 2018-08-30
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You Need More Money
- Wake Up and Solve Your Financial Problems Once And For All
- Narrateur(s): Matt Manero
- Durée: 5 h et 52 min
- Date de publication: 2018-03-20
- Langue: Anglais
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The Happy Vegan
- A Guide to Living a Long, Healthy, and Successful Life
- Auteur(s): Russell Simmons, Chris Morrow
- Narrateur(s): Black Ice
- Durée: 5 h et 56 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
In The Happy Vegan, Simmons shares how once he started practicing yoga and meditation, he became more conscious of his choices, particularly the choices he made regarding his diet. Simmons first adopted a vegetarian and then vegan diet and almost immediately began to experience the physical, mental, and emotional benefits of eating green and clean.
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A real eye opener!
- Écrit par fab le 2018-09-18
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The Happy Vegan
- A Guide to Living a Long, Healthy, and Successful Life
- Narrateur(s): Black Ice
- Durée: 5 h et 56 min
- Date de publication: 2015-11-03
- Langue: Anglais
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Sorted!
- The Good Psychopath's Guide to Bossing Your Life
- Auteur(s): Andy McNab, Professor Kevin Dutton
- Narrateur(s): Andy McNab, Kevin Dutton
- Durée: 4 h et 49 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Over 30 different examples of situations and ideas to show you how you can change your approach and change your life. Looking to nail an interview? Want to make a better first impression on a date? Trying to make your money go further? Bet you never thought being a bit more psychopath could be the answer. Time to grab that bulls**t by the horns! Dr. Kevin Dutton studies psychopaths, and his latest subject is SAS hero Andy McNab. Andy’s a bit different; he’s a good psychopath.
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excellent
- Écrit par Amazon Customer le 2019-08-12
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Sorted!
- The Good Psychopath's Guide to Bossing Your Life
- Narrateur(s): Andy McNab, Kevin Dutton
- Durée: 4 h et 49 min
- Date de publication: 2015-08-13
- Langue: Anglais
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Get Divorced, Be Happy
- How Becoming Single Turned Out to Be My Happily Ever After
- Auteur(s): Helen Thorn
- Narrateur(s): Helen Thorn
- Durée: 7 h et 15 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Join comedian Helen Thorn from The Scummy Mummies as she haphazardly takes the plunge into single life for the first time in 22 years. Helen shares her own roller-coaster journey from the initial shock of a surprise separation, the messy months hanging out in her PJs through to the highs of rediscovering online dating, tiny pants, rock-solid female friendships and the glorious joy of just being by herself.
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Great read, even for those still coupled up
- Écrit par Hannah Stuart le 2021-08-18
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Get Divorced, Be Happy
- How Becoming Single Turned Out to Be My Happily Ever After
- Narrateur(s): Helen Thorn
- Durée: 7 h et 15 min
- Date de publication: 2021-07-29
- Langue: Anglais
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This Book Will Make You Kinder
- An Empathy Handbook
- Auteur(s): Henry James Garrett
- Narrateur(s): Jude Owusu, Henry James Garrett
- Durée: 3 h et 24 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
From the creator of Drawings of Dogs, a and thoughtful examination of empathy and the necessity of being kinder. The kindness we owe one another goes far beyond the everyday gestures of feeding someone else's parking meter - although it's important not to downplay those small acts. Kindness can also mean much more. In this timely, insightful guide, Henry James Garrett lays out the case for developing a strong, courageous, moral kindness, one that will help you fight cruelty and make the world a more empathetic place. So, how could a book possibly make you kinder?
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This Book Will Make You Kinder
- An Empathy Handbook
- Narrateur(s): Jude Owusu, Henry James Garrett
- Durée: 3 h et 24 min
- Date de publication: 2020-10-20
- Langue: Anglais
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Micromastery
- Learn Small, Learn Fast, and Unlock Your Potential to Achieve Anything
- Auteur(s): Robert Twigger
- Narrateur(s): Roy McMillan
- Durée: 5 h et 38 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Forget spending 10,000 hours in the pursuit of perfecting just one thing. The true path to success and achievement lies in the pursuit of perfecting lots and lots of small things - for a big payoff. Combining positive psychology, neuroscience, self-help and more, this delightfully illuminating book encourages us to circumvent all the reasons we "can't" learn and grow (we're too busy, it's too complicated, we're not experts, we didn't start when we were young) - by tackling small, satisfying skills.
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Micromastery
- Learn Small, Learn Fast, and Unlock Your Potential to Achieve Anything
- Narrateur(s): Roy McMillan
- Durée: 5 h et 38 min
- Date de publication: 2018-03-06
- Langue: Anglais
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Laughter Yoga
- Daily Practices for Health and Happiness
- Auteur(s): Madan Kataria M.D., Andrew Weil M.D. - foreword
- Narrateur(s): Sunil Malhotra
- Durée: 6 h et 6 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Bring laughter into your life at any time of day - no special equipment needed, no new wardrobe, no expensive classes, not even a sense of humor! Laughter yoga is all about voluntary laughter - how you can learn to laugh even in the absence of humorous stimuli, and reap the extraordinary, scientifically proven benefits, which include stress reduction, pain relief, weight loss, heightened immunity, and, especially, enhanced mood: If you act happy, you'll become happy - your body can't tell the difference!
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Laughter Yoga
- Daily Practices for Health and Happiness
- Narrateur(s): Sunil Malhotra
- Durée: 6 h et 6 min
- Date de publication: 2020-04-07
- Langue: Anglais
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People Are Idiots and I Can Prove It!
- The 10 Ways You Are Sabotaging Yourself and How You Can Overcome Them
- Auteur(s): Larry Winget
- Narrateur(s): Larry Winget
- Durée: 5 h et 30 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
A little bit of business, a little bit of personal development, a little finance, a little parenting, a little health and wellness, People Are Idiots and I Can Prove It! will help anyone identify their own "areas of stupidity" and take action to finally achieve real success.
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People Are Idiots and I Can Prove It!
- The 10 Ways You Are Sabotaging Yourself and How You Can Overcome Them
- Narrateur(s): Larry Winget
- Durée: 5 h et 30 min
- Date de publication: 2009-01-07
- Langue: Anglais
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Power Your Happy
- Work Hard, Play Nice, and Build Your Dream Life
- Auteur(s): Lisa Sugar
- Narrateur(s): Lisa Sugar
- Durée: 4 h et 32 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Lisa Sugar has an amazing job. She spends her days at PopSugar creating content about pop culture, must-have handbags and makeup, healthy recipes, and Instagram-worthy sweets. She manages an enormously successful, growing company with employees who love what they do. And her life is just as great at home. She and her husband have three daughters, and she's the number one soccer mom who loves reading bedtime stories every night.
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Power Your Happy
- Work Hard, Play Nice, and Build Your Dream Life
- Narrateur(s): Lisa Sugar
- Durée: 4 h et 32 min
- Date de publication: 2016-09-20
- Langue: Anglais
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